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师父的话
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．新闻局出版事业登记证
清海无上师新闻杂志有中（繁、简）、英、悠、西、葡、德、法、日、韩、泰、印度尼西亚文等不同语文的网络杂志版，相关网址请参考本刊「观音网站」页。
【师父的话】★ 不断提升灵性是人生第一要务清海无上师以英文讲于美国华府国际禅四 1997.12.23（DVD #604）
即使我们处境顺遂，也要时时提醒自己：永远把上帝摆在第一位，上帝就是我们的真我。我不是来这里说教，要你们每天跪拜上帝，因为就算真有这样的上帝，祂也不需要我们崇拜祂。不过要记住：上帝就是我们自己。我们必须先记起伟大的真我，才能好好生存下去，然后才能摆脱这个世界的黑暗面。因为当我们情况顺遂、享有物质的安乐时，很容易忘记什么才是最重要的，于是又掉进苦海里，然后才吶喊、向上帝祈求，但有时已经吃尽苦头，那就太迟了。
所以我们最好每天提醒自己，最起码也要努力试试看。打坐之前，尽量用能够感动内心的方式，向上帝、内在师父、内在真我、佛菩萨，或是我们觉得最亲近的圣人祈求：「请帮助我，让我记得自己是谁，让我一天比一天更开悟。」就这样，讲一次就够了，如果诚心祈求，一次就够了，因为我们本人听到了；如果不诚心，就算大声祈求一整天，自己也知道没有用，因为没有全心全意祈求，所以没有用。
不过，有时祈求确实有用，尤其在极度绝望、情绪低落时祈求，就会看到光，即使我们平常看不到光或很难看到光，那时就会看得到。如果没看到，就再试试看。当我们遭遇失败时，应该重新站起来再试一试。
我们每天都要致力于追求上帝、修行、真理、荣耀及美好的事物，不能永远沉沦在这个物质世界里，享受物质舒适，过着物质化的生活，因为这些都不是我们，包括这个身体也不是。现在我们感觉到身体的存在，所以我们还留在这里，但是在入定时，我们不记得有这个身体，身体就不存在了，那时候，我们会认识自己的真我，知道我们根本不是这个身体。
我们大家都必须多用功，努力达到这种无我的境界，那时候就可以认识上帝的真面目。现在我们只知道上帝是无形无相，知道祂会加持我们，帮助我们做这个、做那个，回应我们的祈求，我们对上帝确实已经有某种程度的了解，但这样还不够。如果我们每天只向上帝祈求物质的舒适，祈求为我们解决问题等等，那是不够的，我们必须达到和上帝同一体的境界，才会明白我们自己就是上帝。我们是上帝的儿女，也是上帝，这就是耶稣、佛陀和其它明师所达到的境界。我们也要多努力修行，达到这种境界。♥
【清海无上师电视节目】★ 福尔摩沙
天国福音处处闻
清海无上师「艺术与灵性」电视节目自2001年5月在福尔摩沙播出至今，深受观众热烈好评。自2005年10月起，「艺术与灵性」电视节目将在东森电视台海内外四个卫星频道播出。
原中天娱乐台时段将改在东森综合台（ETTV）播出。同时增辟三个海外卫星频道--东森亚洲卫视（ETTV Asia）、东森美洲卫视（ETTV America）、东森中南美洲卫视（ETTV Latin America），让全球广大的观众也能同享师父珍贵教理的加持。
东森亚洲卫视：收视地区涵盖亚洲及大洋洲27个国家及地区。包括：中国大陆、悠乐（越南）、柬埔寨、日本、韩国、泰国、菲律宾、印度尼西亚、马来西亚、新加坡、香港、澳门、斯里兰卡、巴基斯坦、澳洲、纽西兰等地。
东森美洲卫视：收视地区涵盖北美洲地区。包括：美国（含夏威夷和阿拉斯加地区）、加拿大。
东森中南美洲卫视中国台：收视地区涵盖北美洲、中南美洲，以及加勒比海地区。北美洲包括：美国（含夏威夷和阿拉斯加地区）、加拿大。中美洲包括墨西哥、哥斯达黎加、巴拿马等8个国家。南美洲包括巴西、阿根廷、智利、秘鲁等13个国家。加勒比海地区包括多米尼加、海地、古巴等14个国家。
●播出时间
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●东森电视台在全球各地的转播地区，请依时差换算当地的播出时间。各地详细的直播卫星与有线电视收播方式及区域，请连到以下网址参考详细的说明：http://Godsdirectcontact.org.tw/tv/timetable.htm
清海无上师在其它各地的电视或广播节目之最新时间表请参照：http://www.Godsdirectcontact.org.tw/eng/latest_news/broadcast.htm （中、英文）
「艺术与灵性」24小时网络电视台：http://www.Godsdirectcontact.org.tw/tv
清海无上师世界会备有师父的「艺术与灵性」一系列电视弘法节目带，提供给各国电视台播放，欢迎与我们联络： TV@Godsdirectcontact.org ♥
【心灵的跃升】★ 清海无上师最新DVD759（悠文开示＋多国语文字幕） 悠乐古昔 (Au Lac in Ancient Times) 美国德州休斯敦讲经 1991.03.01
悠乐于1975年发生了震撼全球的悲剧，造成无数家庭离散，不仅当地人民身心受创，全人类的意识也泛起了深刻的涟漪。十年越战的浩劫，有三百多万人逃离故乡，漂泊在全球各地，即使身处异乡，他们仍宣扬自由的可贵，把慈悲的火炬点亮，更将仁爱的馨香，散播在世界每个地方。
这片DVD收录了清海无上师珍贵的讲经开示，内容展现出悠乐民族高尚、宽宏、充满爱力与真诚之心。愿世界上所有的人都能拓展视野，深切自察，不论身处何地都能彼此相互照耀，更深刻地体谅他人，清除当下无明，并勇敢地携手迈向未来。如此，才值得做一个世界的公民，一个充满爱力、开悟与智慧的人类。
★ 清海无上师最新 CD
CD-ES105A（英文开示＋西班牙文口译） 上帝是爱、慈悲和宽恕 God is All Love, All Forgiveness and All Grace 哥斯达黎加讲经 1989.09.03
内容摘要： 在这个世界上，同时存在着一股下拉的力量和一股提升的力量，我们如果没有努力去寻找那股提升我们向上的力量，而一味屈服在下拉的力量中，就会一次又一次地被拉回这个世界，没有机会认识上帝的国度，没有机会认识更高等、更先进的文明世界。因此，耶稣、佛陀或是任何伟大的明师来这个世界的目的，就是为了给我们一个机会，让我们与这股提升的力量沟通。
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CD-EG745（英文开示） 为世界贡献心力 Contributing to this World 师徒视讯会议（美国洛杉矶、美国休斯敦、新加坡） 2002.07.21/07.28/08.11
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CD-EG746（英文开示） 我们关爱的人得上天国 Our Loved Ones Go to Heaven 师徒视讯会议（加拿大、匈牙利欧禅） 2002.08.04/08.17
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CD-EG748（英文开示） 谦卑心的萌芽 The Beginning of Humility 师徒视讯会议（韩国汉城、美国旧金山、澳洲雪梨） 2002.08.24/08.25/08.31
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CD-E718（英文开示） 爱心永远是最佳之道 Love is Always Good 美国佛州小中心共修 2001.06.07 ────
CD-E719（英文开示） 克服坏习惯 Overcoming Bad Habits 美国佛州小中心共修 2001.06.09 ────
CD-EG734（英文开示） 明师的触抚 The Touch of a Master 美国佛州小中心共修 2001.12.26-27 ────
CD-EG735（英文开示） 勇于改变 The Courage to Change 美国佛州小中心共修 2001.12.28-30
★ 清海无上师最新MP3
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最敬爱的师父
福尔摩沙全体同修 敬上♥
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好山好水好风光，读天读地读十方--2005年台北亲子游学营
台北新闻组报导（原文为中文）
【台北讯】8月3日至4日，许多小同修在父母的陪伴下，参加由台北爱海小中心精心策划，并委托台北县渔光国小办理的「假日学校--创意游学」活动，体验福尔摩沙的好山、好水、好风光。
位于坪林乡的渔光国小是一所迷你小学，美丽的山川河流孕育出这个地区丰富的生态资源，郭雄军校长为了与乡亲大众分享造物主的匠心杰作，创办了「假日学校--创意游学」活动，师生和亲子可以藉由实地的接触，体会大自然的奥秘及环保的重要性。此外，坪林乡是福尔摩沙包种茶的故乡，大家可以从茶园参访和茶艺品茗的活动中，认识采茶过程、茶农生活及茶道之精神。
两天一夜的活动精采有趣，其中令大家印象深刻的是倾听大自然的乐章，学习辨别青蛙与各种鸟类的声音。在清爽的山间夜晚，鸟儿清脆婉转的鸣唱，青蛙慢节奏的低吟，以及虫鸣、蟋蟀的叫声，一起谱出大自然最美妙的乐章，值得我们细心聆听。在「观星天灯」的活动里，每位学员虔诚地写下自己的愿望，希望能随着天灯翱翔夜空，将心中的愿望传递给上帝。当天灯冉冉升空，一百多只眼睛闪烁着爱与希望的光芒，每个人心中都充满喜悦。
「映像之旅」活动带领大家走入大凤蝶的世界，消除对毛毛虫的恐惧感，原来美丽的蝴蝶就是毛毛虫的变身，孩子们从中见识到造物主创造万物的各种巧思，并学习到以更开阔的心胸去欣赏万物、尊重万物。活动最后是五公里的山林纵走及颁发游学证书，尽管当时正值马莎台风来袭，但没有人抱怨，小同修们反而乐在其中，享受「风雨生信心」的难得体验。
两天的活动很快地过去，非常感谢渔光国小老师们的用心导览，让我们有机会投入大自然的怀抱，发现许多新奇的事物。学校的黄主任特别向我们表示：「在这次的活动中，我觉得你们是很特别的团队，总是很正面、很欢喜地面对每件事情。虽然我们的安排还有一些不周到的地方，但你们都很宽容，让我很感恩。」欢乐的笑声似乎仍回荡于溪谷中，台湾蓝鹊和五色鸟清脆悦耳的鸣唱仍在耳边缭绕，淙淙清泉涤净了大家的身心，大小同修们异口同声地说道：「明年还要再来！」♥
「飞翔的夏天」--福尔摩沙北区大专同修迎新活动
台北新闻组报导（原文为中文）
【台北讯】欣逢新学年的开始，福尔摩沙北区大专同修又注入了一批新血轮，也带来蓬勃的朝气。为了欢迎这些年轻伙伴的加入，台北爱海小中心于台北县乌来的福山国小举办了一场为期两天的迎新活动。
主办的同修设计了许多精采的团康活动，每天并安排三场打坐充电时段。此外，伙头军同修也准备了美味可口的素食佳肴，让大家的身心灵都获得莫大的满足。在「心情分享」的单元中，同修们各自抒发他们在学业和生活上所面临的困境与压力，以及昔日与师父相聚的美好时光。大家共同的感触是：师父妈咪的大爱力将所有的同修凝聚在一起，师兄师姊们就是我们最亲近的手足，而观音家族就像一个快乐的神仙大家庭。在迎新舞会中，这群乐观洋溢的观音学子，热情舞出年轻人的青春活力。
在兼具灵性与感性的两天活动中，大家一同快乐地学习成长，并更加坚定修行的道心。期望这群充满朝气的大专新鲜人，在师父的照顾及师兄师姊们的爱护下，身心灵都能越来越茁壮，日后成为社会的中坚及世界的栋梁！♥
师父爱力鼓舞新竹小中心添增共修大殿
新竹新闻组报导（原文为中文）
【新竹讯】由于受到最近师父珍贵开示的鼓励，新竹小中心于今年7、8两个月份在新竹市区「法罗蜜」经书流通处开辟二楼，将原先只能容纳十余人的经书流通处禅房，扩建为可以容纳80人的打坐大殿，以及三间各可以容纳十余人的小型打坐厅，和一间设备齐全的影音播放工作室，以便让同修有更多机会享受共修的殊胜。大殿悬挂师父的最新巨幅法相与画作，并有百吋屏幕可以观看师父的讲经影片。此外，这些新近完工的设施也提供空间展示师父设计的天衣，同时也可以作为各式活动的训练场地。
新竹小中心于8月19日举行小型的庆祝茶会，邀请在地同修与贵宾一起参与。目前，同修除了参加每周三于竹北租用场地的共修及星期日在西湖道场的大共修外，其它天都可以在「法罗蜜」共修，其中每周五晚上也开放给同修通宵打坐。另外，「法罗蜜」也在每周四举行方便法共修。期待在黄金二年起，大家都能更加精进修行。♥
★ 日本
藉由美味素食，弘扬师父教理
日本新闻组报导（原文为中文）
【东京讯】2005年9月3至4日两天，东京小中心在其它小中心的协助下，首次参加日本素食协会在国连大学及周边地区所举办的一年一度「东京素食周大会」。该协会原是国际素食联盟（International Vegetarian Union，IVU）的会员之一，成立至今已有十余年，两年前开始积极展开全国性的素食推广活动。
在两天的大会期间，主办单位安排了各式精采的活动，例如：讨论会、素食烹饪教室、专家演讲等等。东京小中心参加的项目是素食展售，主题为「素食与和平」。我们都明白参加这场活动的主要目的在于宣扬师父教理，同时也深信透过美味的素食来广结善缘，更是在日本弘扬观音法门的最佳途径。同修们同心协力，准备了许多丰盛的素食佳肴，吸引不少访客，第二天有许多民众更是慕名而来。
在会场中，大家都感受到师父满满的加持力，会场的气氛和谐温馨。一些摊位负责人主动前来询问师父教理，并索取样书和素食信息。与会来宾当中有不少年轻人以及来自世界各国的人士，他们多半是素食主义者，或对养生保健相当关注，他们都很乐意地接受师父的样书。其中有二位美国来宾已经认识师父，一位曾在洛杉矶机场见过师父，当他在描述当时的情景时，显得法喜充满，他表示很庆幸能再次得到师父的信息。另一位则是应主办单位之邀前来演讲的讲师，当她在我们摊位看到师父法相时，马上很惊喜地表示，她是透过朋友的介绍而认识师父，也看过师父的录像带，本身很认同师父的教理。
大会接近尾声时，主办单位邀请各摊位负责人介绍各自的团体，当同修简要地介绍之后，司仪先生主动向大众呼吁，对静坐感兴趣的人可以与我们联络，我们听了都很感动。感谢师父赐给我们这次学习成长的机会，我们会更加精进修行，并继续传播师父教理，以回报师父对我们的提携与照顾。 ♥
★ 香港
师父圣爱降临2005年香港书展
香港新闻组报导（原文为中文）
【香港讯】2005年7月20至25日，第16届香港书展在香港会议展览中心举行，共吸引了近64万人次进场参观，刷新历届的入场人数纪录。香港小中心也参与此次书展盛会，展出师父的经书、画作和万岁灯，并在会场播放师父的讲经录像带，让许多渴望的灵魂接触到师父的无上圣爱。
虽然我们的摊位被安排在不太受人注目的位置，但后来我们发现这都是上帝巧妙的安排，因为在周围不显眼的摊位当中，我们的摊位显得特别光亮而引人注目！尤其是在漂亮高雅的师父法相、万岁灯和画作的衬托下，再加上同修们的精心布置，一个小小的摊位顿时变得脱俗高雅，来宾们都被这种平静祥和的气氛吸引。摊位中央所悬挂的一幅印有师父法相和师父梦想的大海报，更引来不少人的赞叹：「这位女士很美啊！她是谁？」「噢！她看上去很年轻呀！已经是一位师父了？」还有许多来宾默默望着师父的法相良久，相信他们的灵魂已经感受到师父无边的爱力。
除了大法相之外，摊位上播放师父讲经录像带的电视机前，也吸引许多来宾驻足观赏。他们在观赏后，有的主动索取样书，有的则请购师父的经书。有些来宾在看完样书后，更迫不及待地前往小中心，渴望进一步了解师父的教理。
由于师父的爱力加持，参与活动的同修都感觉到越工作越有精神，也感受到与会来宾的灵性已经提升了！人们都显得更加珍惜有关师父的事物，譬如，来宾们在收到师父的传单及书签后，都会仔细阅读，并小心收好。此外，我们也觉得会场的气氛很祥和，令人感到轻松自在。
香港同修十分感谢师父的加持，使这次的参展活动圆满结束，并让我们有机会传播师父的教理给广大的圣人们，从中学习全心全意地信靠师父，分享师父无比的爱力。♥
★ 韩国
教师观音静坐营
釜山新闻组报导（原文为韩文）
【釜山讯】在韩国，学校教师可于放假期间自由参加各类训练课程。由于釜山小中心有许多同修从事教师的工作，因此就兴起了举办教师夏令静坐营的构想。釜山同修首次举办这种静坐营活动，大家都全力以赴，巨细靡遗地照顾每个细节，并寄发邀请函到釜山市的各个幼儿园、小学、国中和高中。
2005年7月17、18日两天，「教师观音静坐营」在邻近松亭海水浴场的海洋青少年训练中心（Ocean Youth Training Center）如期展开。活动地点十分宽阔、便利，很适合举办小规模的禅修活动，从打坐大厅的落地窗还可眺望宜人的海景，有助于参加静坐营的教师放松心情。
首日的活动在同修致词欢迎和简单介绍后，正式展开。第一节是瑜伽课程，指导的师姊本身是专业的瑜伽训练师，这种伸展肢体的运动有助于活络气氛，让参加活动的老师们不必太拘谨。晚餐时间，釜山小中心经营的素食餐厅提供大家可口的佳肴。用餐完毕后，同修首先播放以「吃素的重要性」及「吃素发展爱心」为主题的讲经录像带。接着播放1992年师父在联合国讲经的录像带《超世界的奥秘》，大部分的老师都聚精会神地观赏，并对修习方便法很感兴趣。影带欣赏之后，我们也教导他们简单的方便法。
随后是品茗时间，老师们可藉此机会提出问题。此外，一位工程学教授同修向大家解释这个物质世界如何由波动造成，并进一步以科学论证详细解说波动能量的原理。可想而知，这群博学多闻的老师如何兴高采烈地一直谈论到深夜。
第二天一早，大家轻快地沿着海滨散步，然后一起享用清凉的莲子汤。后续的活动包括：柔软筋骨的瑜伽课、观赏师父的开示影带，以及一起修习方便法。下午一点左右，餐厅的工作同修为老师们准备了丰盛、精致又美味的素食自助餐。所有的老师都十分惊喜与感动，感谢同修们的用心与付出，其中有位老师忍不住频频向同修表达心中的感激之情。享用了自助餐之后，活动也接近尾声，然而大家仍依依不舍，因此同修们留下来多陪他们一会。
对釜山同修而言，为教师们举办观音静坐营的训练课程是一项新的挑战，所幸在师父的加持和同修的团结努力下，整个活动进行得十分顺利与成功，让釜山同修深受鼓舞，我们计划继续为学校的教师和其它职业团体举办类似的活动，让大家都能体会静坐和素食的利益。♥
与慕道者分享师父教理
釜山及大邱新闻组报导（原文为韩文）
【庆州讯】庆州是个美丽的都城，联合国教科文组织（UNESCO）于2000年将庆州列为世界文化遗产。古时候祥和、优雅的气氛至今仍回荡在城里，启发着心胸开朗又真诚的居民寻求灵性的生活方式。因此韩国南部的同修，于今年9月11日在庆州青少年文化中心，举办录像带弘法讲座分享师父的教理。
讲座当天秋高气爽，天空洁净清明。一开始，以播放1999年世界宗教会议录像带介绍师父揭开序幕，接着播放1998年《和平之音．四海一心》音乐会节目带。之后，来宾在观赏师父的录像带开示《生命永不止息》时，更是目不转睛。影带播映完毕后，观众们纷纷抒发内心深处对灵性的渴望，并请教如何获得真正的开悟。同修至诚地详细回答来宾问题，许多诚心的灵性渴慕者会后都学习了方便法。
活动进行当中，有不少人对我们有很好的印象。例如：一位中年女士神情热切地表示：「我追寻真理已经很久了，此次我强烈感觉到和师父的教理很投缘。」她不但花了很多时间选购师父的出版品，并且向一位在讲座上遇到的比丘尼推荐师父的书与影带，甚至鼓励这位比丘尼应该追随观音法门。那位比丘尼内边也深知一定要寻找一个真正的法门，在得知讲座的消息后，特别前来了解更深入详尽的信息。负责展示师父经书的同修也发现到《带我回家》这本书极受欢迎。
讲座结束后，同修正打包准备离去时，一位老太太误以为今晚有第二场讲座，兴冲冲地赶到现场。她说：「当我在庆州火车站看到师父海报时，觉得和师父很有缘。虽然对我而言亲身来此很困难，但我还是来了。」由于她诚心渴望学习打坐，同修决定多留30分钟以教导她方便法。这位老太太终于一偿心愿获得灵性的满足。
就在那位老太太学习方便法时，一群年轻男士也抵达大厅，他们也以为晚上还有录像带讲座。在发现错失机会后，他们都深感惋惜，但仍把握机会了解观音法门。
能与慕道者分享师父教理总是带给韩国同修服务他人的新体验，并藉此对自性有更深的体悟。同修们都渴望他们的灵性能不断地成长，以帮助更多人寻得真正开悟。♥
炎夏吃素，保健消暑
首尔新闻组报导（原文为韩文）
【首尔讯】韩国的夏季通常会有至少三天高温炎热的天气，这种天气往往出现在初夏、仲夏与夏末之时；由于酷热难当，因此传统上许多韩国人会食用一些特别的补品来抗暑，例如喝人参鸡汤，甚至吃狗肉等，所以很遗憾地，在这三天会有许多动物遭到宰杀。
2005年8月14日星期日，又逢韩国地区一个十分酷热的日子，因此保护动物与提倡素食的团体，在首尔市中心的明洞联合举办了一场素食宣导活动，以保护动物生命。此次活动的主题是「安康日--从蔬菜与黄豆制品中摄取营养」。清海无上师世界会的首尔同修主动参与此项活动，首尔小中心的SM素食屋更免费提供许多由豆类蛋白料理的素食餐点，令其它团体的参与者相当惊喜，他们都被同修这种慷慨分享的爱心所感动。
同修在会场积极参与各项活动，包括提供素食餐点、邀请民众签名响应拒吃狗肉，以及散发防止虐待动物的传单等。
这场活动吸引了许多民众的关注，特别是同修免费提供的素食，更获得许多人的青睐，素肉料理的变化多端与美味，让大家大开眼界。此外，他们也相当认同此项活动的目标与意义，对那些替代肉食的精美素食赞不绝口，并很乐意地在请愿书上签名。
维护地球动物权益协会（CARE）在此次活动中扮演了十分重要的角色，其组织成员一致决定在活动当天吃全素。CARE的会长朴昭妍女士表示：「虽然我们的成员只吃素一天，但却意义深远，因为他们很可能因此而逐渐成为素食者。人们在炎夏吃肉以维持健康，但事实上，只有在不杀生的情况下，我们才能获得真正的健康，这点大家都可以做得到！」
以往动物保护团体总是采取激烈的示威活动，反对虐待动物与肉品消费，但这次他们改采积极和平的方式倡导这些理念，譬如利用广告宣传的方式向大众介绍素食，结果当然非常成功。♥
★ 印度尼西亚
棉兰书展散发真理芬芳
棉兰新闻组报导（原文为印度尼西亚文）
【棉兰讯】棉兰书展自2005年8月31日起为期五天，在棉兰最新且最大的购物中心「棉兰展览广场」的中庭举行。同修在书展中设置了一个摊位，展示许多不同语言的师父出版品与讲经DVD。
展览期间，广场中人潮不断。同修们很高兴地发现，大部分造访摊位的来宾都能欣然地接受打坐和灵修的概念，有些人还请购师父的出版品回去研究。
书展过后，棉兰小中心连续开放两个星期天，以欢迎这些新的真理追求者。小中心播放师父的开示录像带供来宾观赏，并和他们一同讨论修行法门，期使这些真理追求者对观音法门及我们团体有进一步的了解。
在整个展览活动期间，所有棉兰同修皆感受到师父无限的恩典与加持力，并衷心感谢师父的安排，在师兄师姊全力奉献爱心及合作下，每件事都进行得很顺利。感谢师父的大爱力加持了棉兰地区，同修们诚心祈求灵修不断成长进步，跟上师父的脚步。♥
★ 美国德州
师父的爱力与智慧洋溢休斯敦
休斯敦新闻组报导（原文为英文）
【休斯敦讯】2005年7月24日，休斯敦同修为「爱与费雪游民收容所」发起募衣活动，以帮助该地区的游民同胞，让他们有替换的衣服度过炎炎夏季。师兄师姊们纷纷捐出衣物、鞋子和卫生用品，将师父的爱分享给那些贫困的同胞。游民朋友深受师父无条件的爱力所感动，同修也答应他们11月时将会再度来访，届时将提供素食佳肴给大家享用。
接下来，在7月30日，休斯敦同修于华人社区活动中心的公园里举办了一场录像带弘法讲座。会中播放师父于2000年在菲律宾马尼拉的讲经录像带《幻想是现实的投影》，会场并供应可口的素食餐点，让来宾们尽情享用。讲座结束后，有一些人留下来学习方便法。
由于师父无时无刻的导引，这两场活动都进行得十分顺利圆满，现场也充满祥和与爱力的气氛。受到这些活动的鼓舞，休斯敦同修将持续精进修行，同时也将师父的爱与智慧分享给其它的求道人士。 ♥
★ 阿根廷
门多萨同胞深情拥抱师父教理
布宜诺斯艾利斯新闻组报导（原文为西班牙文）
【门多萨讯】门多萨（Mendoza）是安地斯山脉山脚下一个朝气蓬勃的大城市，位于布宜诺斯艾利斯西方1200公里处。2005年7月，布宜诺斯艾利斯小中心的同修在门多萨地区举办了一场录像带弘法讲座，传播师父圣爱的讯息。虽然时值冬季，但天气温煦如春，因此有许多民众前来参加这场讲座。
活动当天，与会来宾中有些已是素食者，许多人来自邻近的区域，其中有一位来宾是门多萨市郊卢汉镇（Luján）的活力广播电台（Activa Radio）的记者，此外，还有些来宾从180公里外的圣胡安省（San Juan）远道而来。有一位女士尽管无法留下来参加讲座，她仍亲自前来会场索取样书，并恳求同修能造访她的住处，因为她和她的一群朋友都深切渴望进一步认识师父。
所有的与会来宾都很认真地观看师父的讲经录像带，之后约有四分之三的来宾留下来学习方便法，有些人得到很好的体验。讲座隔天，身兼艺术家与记者的胡良．桑腾瑞先生（Julián Santandreu）邀请同修前往门多萨市的玛撒大学（Maza University）参观他的工作室。他表示很乐意免费提供该学校的大厅及演讲厅，让同修在夏天时举办另一场讲座。桑腾瑞先生同时建议同修与他住在圣胡安省的儿子联系，因为他的儿子在当地负责一个广播节目，可提供我们另一种方式来分享师父教理。
几天后，那位邀请同修去她家的门多萨女士告知，有许多人渴望了解观音法门。因此住在门多萨的师姊就在那位女士家里举办了一场小型座谈会，会后所有来宾全都学了方便法，而这些新的方便法同修也都开始定期参加共修。
有幸参与此次弘法活动的同修，都为整个活动过程进行得如此顺利圆满而惊叹不已，他们知道这一切都要归功于师父的巧妙安排。藉由这两次活动，同修们为当地追求真理的人士打开新的视野，并拓展出一条灵性的康庄大道。 ♥
活动看板
在全世界各个角落随时都有清海无上师录像带讲座和其它弘法活动在进行着，以下网址提供各地弘法的消息预告，欢迎您邀请亲朋好友就近参加：
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/eng/latest_news/events-datebook.htm
【师父开示】
★ 我们一直都是开悟的，永远如是！
清海无上师以英文讲于美国加州旧金山 1993.11.27 （影带编号＃397）
好奇是头脑的天性
我们多数人都有很多问题，不管得到多少解答，问题还是层出不穷。小时候，我们总会问父母很多问题，有些从没有得到答案；长大后，我们也问老师、朋友、有智慧的人很多问题，有些问题仍然得不到解答。我在开悟以前，也有很多问题得不到解答，即使开悟以后，刚开始我还是有很多问题，过了很久以后，我才知道这些问题根本无关紧要。
有些问题真的一点都不重要，可是我们却一直拿来问自己、执着在那里，徒然制造麻烦给自己。不过没关系，这些问题迟早都会自然消失。当我们的灵性发展更成熟时，我们会更平静，想法和人生观也会比较沈稳。所以每次有人来问很多问题，我都尽量回答，满足他们。不过，即使我很用心，有些人还是难以了解我的答复，因为他们用有限的理解力去揣摩超世界的东西。
我以前也有很多问题，所以对于那些提问题的人，我很清楚他们的情况，对他们来说，好像回答再多都不够。我们的头脑就是这样，我们常会感到好奇，就是因为头脑总是喜欢追根究底，而且没有分辨的能力，所以每天才会收集了一大堆数据，不管是好是坏，一律照单全收。我们日常生活中的苦恼、不满、偏见、分别心，多数都是头脑好奇的天性所造成，它收集各种数据储存起来，然后变成自我的一部分。
深思以后再相信
我们对于所见所闻要很小心，如果没有小心筛选，有时候别人不很正确的观点、学说、哲理，就会潜入我们的头脑中，变成我们的思想，然后我们就认为「我」有这种想法，「我」相信这种事、「我」相信那种事等等。以后当我们接触到一些比较正确、比较有帮助的信息时，就会排斥、不相信，因为我们先前在头脑里录下的数据、学理，似乎和后来接触的信息互相冲突。
这就是我们在生命中所面临的问题，也是这个世界的问题之一，这种情况造成了宗教之间、国家之间、邻居之间、人与人之间的仇恨、歧视、冲突等等。所以当我们接触到任何讯息时，都要先仔细思索这些理论、学说、思想是不是有根据？对我们的日常生活、灵修进展有没有帮助？不然，我们会在各种学说、各种团体、各种不同的思想体系间挣扎不已。
凡是没有经过深思和印证的事，都不应该相信，凡事都要求证，即使灵性方面也不例外。灵修也是一门科学，是最高等的科学，过去、现在、未来的明师都是科学家，他们通晓宇宙万物，这些事对一般人来说，也许很难了解和相信，但是明师会教导我们，指引我们进入这个科学领域，以后我们也会成为明师或老师，至少是自己的老师。成为自己的老师是最难的一件事，要达到这个目的，一定要有上帝的大力量、宇宙的智慧，那是我们与生俱有的。耶稣在世时，祂说祂是上帝的儿子，和天父同一体，有些人就认为祂说妄语，指控祂亵渎上帝。即使到现在，许多人还是有这种想法，我们忘了唯有上帝住在我们身体的殿堂里，除此无它。
我们本人根本不轮回
我们认为的这个「我」，自始至终都不曾存在过！当我们刚生下来时，对这个世界所知不多，甚至没有名字，也不知道有「我」存在。我们如果从小婴儿身上来探究「我」的存在，探究到最后，所谓的「我」、「她」、「他」又是什么？这个小婴儿就是所谓的「我」、「他」或「她」吗？
长大以后，我们从老师、亲戚、朋友那边学到种种知识，然后就开始有了个人的特性，也许成为一个所谓脾气不好的人，或是个性暴躁的人，或是有爱心、有智慧的人等等。但是这些有智慧、有爱心、暴躁、好色、贪婪的人从哪里来？我们并不是生下来就这样，我们刚出生时并没有这些品质，它们只是我们所收集的数据，然后我们就认定自己就是这些品质。
因此，轮回的理论其实不应该灌输给大众，因为我们本人根本不轮回！真正轮回的只是我们的执着心--执着于那些收集来的好或坏的资料，这种执着心会促使我们一再地寻求另一个工具，来满足前世未完成的渴望。当居住在肉体内边的知识、智能或上帝离开肉体的「殿堂」以后，会再进入别的「殿堂」里，就像一个人从一座教堂走到另一座教堂一样，还是同一个人。
事实上，宇宙中没有任何个体存在，只有一片广大的爱力能量，有时候这股能量会分散成许多不同的部分。就像灯泡、电线里的电流一样，电流通过麦克风、冰箱、电扇，虽然这些电器的外形各不相同，但是里面的电流完全一样。同样，我们和最高的力量从未分开过，我们一直都是至高无上的，但因为我们习惯从外在环境和情况中收集各种信息，然后认同这些信息，才会有个人的「我」产生，认为「我」和宇宙全体是分开的。
我再强调一次：不管是透过自己努力或灵性朋友的帮助，我们在开悟以后，对事情的看法会不一样，虽然我们还是有个体的躯壳，但是我们知道我们不是这个身体。那时所有的答案都会自然显现，我们不再有任何问题，这才是最好的方法，因为最好的问题就是没有问题！一旦开悟以后，我们会超越好坏的分别、超越头脑的分别心，我们会领悟到：「啊！原来这个身体只是一层躯壳、一件衣服而已，真正的我在这里！」我们本人和这个个体是不一样的。
我们越认同物质的学问和财产，就越不晓得自己有多伟大。和那些教育程度不高的人比起来，博学多闻的人比较不简单打坐，也比较难得到高等的智慧。因为学问不多的人需要洗掉的东西比较少，需要解开的结比较少。就像一间房子，如果堆了很多杂物，就需要花比较长的时间清除，才能把新的家具搬进去，如果房子里的杂物比较少，就快多了。
和头脑做朋友
所以很简单相信我们可以一世解脱，因为实际上我们早就解脱了，我们一直都是解脱的，将来也是一样。我们一直想抓住世俗的学问或习惯，认同那个所谓的「我」，才会让我们觉得被绑、觉得不自在，才会让我们忘了注意真实的一面，这个道理你们很多人都明白。其实那些开悟的人、很聪慧、等级很高的人，不需要听太多讲经开示，只要一个字、一句话就够了，这也算是一种顿悟。
我们早就开悟了，我们一直都是开悟的，只是有一点被蒙蔽而已。要用简单通俗的话来解释这些抽象的观念并不容易，但是一旦了悟以后，这个体悟就会深植内心，成为我们自己的，我们会觉得很轻松、很高兴。
不过这只是心智等级的开悟而已，禅宗有时候把它称为「顿悟」或「即刻开悟」，因为老师的一句话就可以让人开悟到某种程度，甚至可以让人开大悟或完全开悟。但是开悟以后、了解明师的教理以后，为什么还要继续打坐呢？因为我们过去累积了太多习性、收集了太多知识，单单一次体验不足以让我们相信自己已经开悟，很可能明天或后天就忘记了。所以我们必须一再地重复开悟的体验，直到头脑也完全接受为止。只有灵魂、只有真我认识自己还不够，因为无论如何，内在真我一直都认识真我，我们伟大的真我早就认得自己了，但是在这个世界上，我们必须用头脑--也就是这个像计算机一样的工具来做事，我们必须透过这个工具，将加持力和爱力带入这个纷扰的环境之中，为我们的子孙后代创造更美好的世界。
头脑是很有力量的工具，生生世世因为它的阻碍，我们才无法了悟上帝、才无法明白我们在宇宙中真正的地位。所以我们不能忽视它，必须和它做朋友，让它知道我们为什么做这个、做那个，直到它完全接受，成为我们的好朋友，那时候我们会很快乐、很轻松。否则，如果头脑不合作，打坐就甭提了，即使坐了也没有效果，因为打坐的时候它会一直问种种无聊的问题：「为什么要打坐？为什么？我要去看电影，我要去找女朋友。为什么要像白痴一样坐在这里？咖啡比较香，糕饼很好吃。」
所以灵性师父除了传法让人开悟以外，还必须讲经开示，才能满足头脑好问的天性。我们的头脑总是喜欢问东问西、喜欢比来比去，如果现在接触的信息和以前所学的有冲突，或因为头脑不了解，它就认为两者不一样。所以很多人才无法了解各种宗教之间并没什么不同，都是因为头脑的缘故。开悟以后，我们超越头脑的等级，看法会不一样，真正了解到宗教的本质都是相同的，那时我们会摇头不敢相信，这么简单的道理，以前竟然不懂！就像现在我们互相看对方一样简单，但是如果不开悟的话，我们还是没办法了解。这是一种非常复杂的陷阱，魔王设计来把人关在黑暗之中。开悟以后，我们常常会很惊讶地发现，这个道理其实很简单、很容易懂，我们以前竟然都不懂！
明师或灵性朋友的口头教理，只是灵修的理论部分而已，明师一旦接受你当他的学生后，他会二十四小时从内边默默地教导你，这部分才是比较重要的。不管过去、现在或未来的明师，他们的理论和教理都只是整个法门的一小部分而已，如果我们只学理论，就只能开悟到某种程度，或只可能成为一个有道德的人，比方说，我们会了解持戒的必要，了解散播爱心、不使用暴力的必要，了解不偷盗、和邻居一起分享的必要等等。任何明师离开世界后，他们口头的教理，无可避免地会经由弟子或那些听经的人记载而流传下来，后代的人便依靠这些记载来修行，或作为寻求上帝的指导方针。由于后代的人对灵性知识的渴求，为了了悟上帝，他们会抓住任何信息，所以宗教就由此而生了。
所有宗教都指向相同的真理
因此，耶稣以前没有基督教，佛陀以前也没有佛教。「佛教徒（Buddhist）」这个名词来自「佛陀（Buddha）」或「菩提（Bodhi）」，在梵语里是「开悟者」或「开悟」的意思，所以开悟的人称为「佛陀」。「基督」在希伯来文中意指「开悟者」，所以开悟的人被尊称为「基督」。耶稣基督回天国后，后人便创立基督教；佛陀离开世界后，就有了佛教。
在德国，「基督教」和「基督」都是用同一个名词“Christ”，这样就更容易了解两者的关联。「佛陀」的称呼来自「菩提」，所以跟随佛陀及佛陀教理的人就称为佛教徒。传「道」的老子离开以后，道教就产生了，接着有了道教徒。才讲到这里，就已经至少有三个宗教，很麻烦！不管是真理或假理，每个人都可以去追求、信仰他们想学习的宗教，但是当我们开始为了哲理上的差异而互相争论、互相打仗时，问题就来了，那时候我们真的羞辱了自己、羞辱了过去的明师，因为他们所宣扬的一直都是和平、品德和博爱。
所以不管我们认为基督教是世界上最伟大的宗教，或觉得佛教才是最崇高的信仰，都不应该互相争论，而应该深入了解真正的宗教，了解佛陀、老子、基督留下来的真正的宗教本质。然后我们会知道，最好、最快的唯一方法就是开悟。
在世明师让我们与开悟的本性重新连系
透过一位师父的教理，或出于个人的诚心渴望，有些人可以达到某种程度的开悟，但很多人达不到。就算我们可以自己开悟，很多事情还是必须透过一位已经走完全程又可以自由来去的朋友（在世明师）来指引，并协助排除障碍。因为灵修的路是无形的，虽然无形，但还是像有形的路一样，我们可以掌握、可以行走，然后走完它。不过这只是世俗语言的讲法，其实宇宙的智慧广大无边，我们不可能一下子或一辈子就运用到宇宙全部的智慧。因此，就算我们已经走完这趟旅程，除非必要，我们不会马上就用到所有的智慧。
很多人问我知不知道这个世界的未来或是他们的未来，我说我不知道。我不预知未来，我只看现在，知道自己现在必须做什么，对我来说这样就够了。有时候如果情况需要、有人想知道，我会看一下未来或过去。不过，只有当情况真的需要，而且对当事人或对世界有利益，上帝才会让我知道，这样就够了。不然，我们知道太多事情，只是徒增负担罢了。
所以不要对开悟有任何幻想，要把它看成是我们一直具有的本性。现在，如果我们想认识它，有一个方法，因为它一直都在那里。如果我们真正诚心打坐，任何答案都会在我们需要时出现。你们不用写信给师父，因为我们一直都是互相连系，印心后更是如此，我们会永远连系在一起，直到你们成为师父为止。
有时我讲太多了，对于我讲的内容，不晓得你们相信了多少，有没有一半？但真理总是一直流露出来，有时我会停不住，因为上帝透过我的口说话，如果我忘了阻止祂，祂就滔滔不绝地把秘密全都讲出来。所以有时候人家会以为我在夸耀，但我说的其实都是真理。如果你去看医生，他应该告诉你他可以治你的病，不然去看他做什么？如果你想开悟，去找一位朋友帮忙，他应该告诉你他的能力，也就是--他可以帮助你认识你本来就开悟的本性。
我们每个人迟早都会成为带光的人，因为我们本来就是光。只是我们太忙了--忙于各种工作、忙着照顾生计问题，才会忘记自己有多伟大。我们忘了运用我们的大智慧去处理生活上种种的小问题，我们只是想办法处理问题本身，执着在问题上，结果被困在里面，所以很难解决问题。如果我们检讨一下，看清楚自己的立足点，不要把注意力都放在问题上，退一步想想，明了我们不是问题本身，事情就会看得更清楚。所以我们才要打坐，我们必须往内集中，才能记得谁是主人、谁是老板，知道该怎么做。♥
【师父讲故事】
★ 喝茶去！
清海无上师以英文讲于美国佛州小中心 1999.02.14（影带编号#633b）
从前有一位中国禅师，每当有人来看他，他都会请他们喝茶。假如有人来拜访，禅师就会问他：「你以前有来过我们道场吗？」当这个人说︰「没有」时，禅师就会说︰「好，去喝点茶吧！」等一下又来一位出家人，禅师还是问说：「你以前来过吗？」当他回答：「来过，来过好几次了。」禅师还是会告诉他：「好，去喝茶！」
那间寺庙的住持觉得很不解，就去问禅师：「师父，为什么每个人来，你都叫他们去喝茶？有来过的人你叫他去喝茶，没来过的人你也叫他去喝茶，到底为什么呢？」
禅师对住持说：「住持，去喝茶吧！」
住持说：「师父，你是不是有什么问题？」
禅师则回答说：「你才有问题！」
同样的，有时候你们问了太多无聊的问题，害我很难找到无聊的答案来回答你们，因此为了配合你们的程度，我只好编个答案，或是找些话讲。因为如果我每次都说：「去喝茶吧！」你们会觉得奇怪，心想师父八成不太对劲。要不然你们也会以为「去喝茶」这句话是回答别人问题的最佳答案。
事实上，这句话的意思就是要我们放轻松。你们已经是佛了，全宇宙都知道。不过，假如你们自己不知道，也没关系，无所谓，迟早你们会知道的。 ♥
【 黄金时代新科技】
★ 飞行车即将问世
美国俄亥俄州 琳．麦克琪师姊（原文为英文）
空中飞车即将问世，如今已开发出好几种款式的飞行车，有一些甚至已完成生产，进行试飞。发明飞行车的罗宾．海尼斯（Robin Haynes）曾描述：「想象一下，当你坐上车，告诉车子想去哪里，它的全球卫星定位系统（GPS）就能把你带到那个地方。刚开始你会先在路上行驶，接着飞行到空中一段距离后，最后再回到路上。你大概不会在乎这种行车方式吧！因为即使路程有175英里之遥，你也可以在一小时内到达目的地，而且可从家门口直接坐到目的地的门口。」
这听起来像是科幻小说的剧情，但事实上，飞行车已不再只是小说中的梦想。到目前为止，科学家设计出的飞行车种类繁多，从灵巧轻薄型的「空中摩托车」，到更坚固精密的「飞天汽车」都有。
*图说：灵巧轻薄型的空中交通工具「空中摩托车」
*图说：「飞天汽车」具有强劲的动力和坚固的车体，车速可达每小时300英里
「空中摩托车」是一种休旅用的跑车型飞车，适合在400英尺（122公尺）以下的高度进行低速飞行。由于它轻巧、机动性强，因此非常适合用于像高楼大厦的紧急救援。至于「飞天汽车」则可容纳4人乘坐，飞行时速可达每小时300英里（482公里），高度可达4000英尺（1.22公里）。目前美国国家太空总署（NASA）正在替这种空中飞车研发飞行仿真器与全球卫星定位系统的装置。
不过，单看这些飞行车的设计功能，仍无从得知它们的使用方法及适当的飞行位置。比方说，即使一辆车可以开到跑道然后升空，但驾驶者如何知道往哪里飞才安全？美国太空总署已开始推动一项名为「空中公路」的计划，以解决这些问题。计划中的一项议案，就是发展一套中央控管的计算机网络系统，届时每辆车将安装一个会随着情况而显现适当航行图的仿真器，驾驶人可以很容易跟着操作，而这些仿真器再和中央网络系统相连，以便进行空中的交通管理。
*图说：美国太空总署所研发的仿真器，图中的飞行「窗口」可以引导空中车辆航行
乘坐飞车旅行是种不同凡响的体验，「飞天汽车」的设计者保罗．莫勒（Paul Moller）表示：「这真是绝无仅有的经验！真的就像坐在魔毯上飞行一样。当你坐进车里起飞时，并不会感到任何震动，而最令人兴奋的是，你就像脱离重力般地升起，过程非常平顺。真的就像在体验魔毯飞行。」
这些成就印证了师父对未来科技发展的相关开示。师父曾提到有些从其它星球来的灵魂，会与世人分享他们在科学上的高明远见：「这是很令人兴奋的事，我们正渐渐赶上那些较高等星球的发展水平。目前，我们也可以运用雷射光或其它种类的光来治疗病人。记得吗？早期我在福尔摩沙的一场讲经中曾经提到，一些较高等的星球使用光疗法的情形。那些星球的科学家现在已投胎到我们地球来，他们前世珍藏的记忆还在，因此就物质的舒适而言，他们能够让我们的星球变成一个更适合居住的地方。在不久的当来，我们很快就会有飞车之类的交通工具，到时候塞车的情况会大幅改善，人们要互相来往将会更容易，而且通勤的时间也会缩短。这一切也令我感到很兴奋！」（摘自本刊第138期「师父的话」专栏）
早在1985年，师父就曾说过这些高等的众生能使用非常开悟的方法治病，因为他们所来自的星球具有相当高等的振动力，让他们可以进行这种疗法：「在金星上，有许多小型医院，用来治疗各种不同的人。住在那个星球的众生都很有才智，而且灵性等级很高，多数都已接近明师的等级。他们不用物质的医药或仪器来治疗病人，而是用不同的能量或光束来进行治疗；就像在这个世界上，有时候医生会用X光来治疗癌症病人。这些众生可以算是比较高等、比较杰出的科学家，而明师也算是一种高等的科学家。」（摘自本刊第139期「你可能不知道」专栏）
发明这些飞行车的人都非常谦卑，他们将自己视为整体大我的一份子，而这个整体有着光明美好的未来。他们相信多数今日的飞机和喷射机终将成为历史陈迹，正如一位发明家所言：「我们相信未来在空中公路上，将有满满我们所无法想象的飞行机器。」
师父对于那些前世曾运用光疗法的灵魂投生来地球的开示，让我们有机会在黄金时代的巨轮不断辗转前进的过程中，预见一些可能会发生的事物。由此可见，由于上帝的恩典，地球意识等级已经提升，使得各种科技发展日新月异，而飞行车的发明，只是其中一项印证。♥
若想进一步了解有关飞行车的信息，请参访以下相关网站：
http://www.cbsnews.com/stories/2005/04/15/60minutes/main688454.shtml
http://www.haynes-aero.com/Netscape/frames.html
【神奇感应】
★ 浪子回头，明师化身接引
中国大陆同修（原文为中文）
我在追随师父修行前，是一个无恶不作的人，曾被三省通缉。1989年，我有了儿子，在小孩满月以后，我良心发现，感觉到自己坏事做太多，于是便吃起全素来，然而一方面却坏事照干。同伙的弟兄们都说：「看你，坏事没少干，还假装吃素干啥？干脆别吃素了。」我总是回答他们：「我三十岁后就不跟你们混了，到时候我要找个师父、找个地方修行去。」这些年来，身边的弟兄跑的跑、亡的亡、入狱的入狱，剩下那些还是坏事照做。1995年12月，有一天我回家时，终于被抓了。幸亏师父的恩典，我被关了几天就保释回来了。
有一天我去理发时，理发师说她正在看一本经书，那是一位师父在福尔摩沙的开示选集《即刻开悟之钥》第三册。当我得知那是一本教人明心见性的书后，就很想借回家看。经过再三请求，理发师才答应借我一晚，隔天就必须还她。回到家后，我一翻开书，马上就被书中合乎逻辑又浅显易懂的师父开示吸引了，连晚饭都不想吃，一口气连夜看完。当时我认定这就是我要找的师父，今生一定要追随她修行。于是我立即写信询问福尔摩沙总部，如何才能跟师父印心。
之后，我又从一位师姊那里借到师父的出版品，那段期间，我如饥似渴地吸收师父的灵粮。渐渐地，我们这个地区已经有10多人在等待印心，师父的灵粮明显短缺，于是我自告奋勇到外地去带回师父的出版品。
1996年4月28日，我收到总部的回信，要我默默祈求，安心等待，观音使者会来找我。收到这封信后，我马上就去师姊家分享这份快乐！师姊也为我们感到高兴。当时她拿出自己印心时的宝贝加持物--爆米花和冰糖，与我分享，并特别嘱咐我：一次只能吃一颗冰糖和一粒爆米花。于是我当场吃了一颗冰糖和一粒爆米花，然后就起身回家。从师姊家出来，习惯性地看看表是下午5点50分。半路上，我已禁不住那些诱人的加持物的吸引，迫不及待地把剩下的冰糖和爆米花都放到嘴里。不可思议的事情发生了，当时我感觉全身很轻，好像没了重力一样，抬头看看西边金黄色的落日，红红的美极了！瞬间，外界所有的声音完全断掉了，只听到「嗡…」很大的声音，彷佛自己已进入一个真空的世界，然后就什么都不知道了。等到回过神来，感觉前后只有一眨眼的功夫，可看看表已近7点钟了。奇怪的是，这500多米的路，我竟然走了一个多小时还没走到家。这次体验让我真正感受到加持物的神奇力量。
见证明师化身
两个月后的某一天，两位师姊来我家里为准同修过滤，看我们是否符合印心的条件。为了招待大家，我外出买菜和水果，顺便通知两位家中没电话的准同修，其中一位就是理发师。当时虽然下着雨，但天气还是很热，我叫了一辆出租车往理发店去。雨天，车开得很慢。路上经过一座小桥时，我看到桥边站着一位女子，她穿着一件浅蓝色的丝绒裤子，搭配同样布料的上衣，头戴浅蓝色丝绒小帽，帽间镶着一块银白色的宝石，这样的装束与当时的天气不符，比较像是古代的装束。更奇怪的是，她右手拄着一把有金色伞柄、伞面缀着白色兰花的雨伞，在雨天却不打开，而是当作拐杖拄着。
当时我和司机都觉得这位女子很奇怪，不过也没太在意，车子就开过去了。为了赶时间，我让出租车等着，下车去通知理发师和另一位准同修，然后又买了些水果和蔬菜，前后花了约半小时的时间，雨仍是一直下着。回程途中，当车子又开到小桥边的时候，我们看到那位女子还站在那里，右手仍然拄着那把雨伞，但身上并没有被雨淋湿。这时司机说：「这个人怎么都不打开伞啊？」话刚说完，车子已来到与这位女子相对的位置，那时我脑中灵光一闪：「啊！她不就是师父吗？」刚一闪过这个念头，化身师父就不见了！方圆500米之内，视线很好，但转眼的功夫，化身师父就不见了！普通的人绝对做不到瞬间消失。这时弟子的两行泪水不知不觉地淌了下来。师父啊！这一世您为了帮助愚钝的孩儿早日回家，在雨中等了弟子这么久；累世来，您又为了迷途的孩子付出多大的爱心和耐心呀！
两个月后，在我三十岁的1996年8月22日这天，终于如愿印心了。感念师父的圣恩，弟子无以回报，只有在这最后一世，紧紧追随我的最爱--清海无上师。♥
【问答精选】
★ 每天往生
清海无上师以英文讲于美国麻州波士顿哈佛大学1989.10.27（影带编号#101D）
问：既然生命的目的是为了记起我们的本来面目，那死亡的目的又是什么？
答：这个肉体只能让我们使用一段时间，当它不堪使用时，我们就必须换另外一个，才更方便学习新的事物。
问：死亡是不是有分为身体的死亡和灵魂的死亡两种？
答：不！灵魂永远不死，我们只是换件衣服罢了。比方说，你今天穿一件蓝色的衬衫，穿了两天后，衣服脏了，你会怎么做？当然是把它脱下来清洗，要是衣服太破旧的话，就把它扔掉，换件新的，如此而已。死亡只是换个身体，就像换衣服一样。
问：我们有权决定自己想要什么吗？您曾谈到业障，我们是不是可以控制自己下一世要成为什么？还是会有人告诉我们应该成为什么？
答：没有人会告诉我们，是我们自己的行为和果报决定我们将成为什么。如果我们想掌控自己下一世的生命型态，就必须要有足够的智慧，找到自己原来的路，寻回自己的大智慧和大力量，才能做得到。但是现在我们还太软弱了。
问：这么说来，当我们死后，仍有意识和控制力？
答：是！不过我们如果没有开悟，就没有控制的能力。要想恢复控制权，就必须先成为高贵伟大的人。
问：您有过死亡的经验吗？或者您记得死亡的经验吗？
答：我可以每天往生。
问：那是什么意思？
答：我死了又复活。
问：我也能做到吗？
答：当然可以，我会教你怎么做。圣保罗曾说：「我每天往生。」当我们入定时，就可以切断与这个世界的关联。
问：您所说的往生，是指精神上的净化吗？
答：不！不只是净化而已，也包括肉体方面。
问：肉体上也往生？
答：是的。往生的时候，我们切断和这个世界的关联；回来时，再重新连接起来。
问：您为什么要死这么多次？
答：我不是想死，而是为了真正活着才死。
问：您所说的「每天往生」，是不是透过打坐来达成？
答：是的，没错。我们暂时切断和这个物质世界的关联一会儿，也许半天，也许好几个小时，然后再回来这个世界继续工作，因为我们真正往生的时间还没到，所以必须回来完成这里的工作。等时间到了，我们才会真正切断，那时候如果不想回来，就不会再回来；如果还想回来，也可以回来服务人类。我们可以掌控自己的命运，差别就在这里，那时候我们很清楚自己在做什么。♥
★ 观音修行者每天往生
清海无上师以英文接受美国加州KQSB广播电台「Novas Report」节目电话专访 1995.03.17
问：师父，在您的书中，有一段关于「您是否有死亡经验」的问答。现在我也想请问您：身为明师，您对这个问题有何看法？
答：对那些等级较高的修行者而言，他们不知道所谓的死亡是什么，他们只是从一个空间进入另一个空间，而另一个空间总是比前一个空间来得好。以基督教用语来说：「在天父的国度里有许多不同的殿堂」，意思是说那里有许多不同的意识层次。在整个宇宙中，有很多美丽的境界，我们只是离开前一个境界或较低的层次，一步一步往上走，这就是一般人所说的「死亡」。对多数人而言，如果他们没有体验到上帝的这些美丽殿堂，那他们很可能会体验到一些比较黑暗的境界。但尽管如此，他们也是从一个空间走到另一个空间，根本没有死亡这回事。
问：您本人曾经体验过死亡吗？
答：是，没问题，每天随时随意都可以体验得到。
问：您的徒弟也能透过打坐体验死亡吗？
答：是，他们也能体验得到。
问：这就是圣保罗所说的「我每天往生」，是吗？
答：喔！我很高兴你记得这句话，正是如此！我们不需要放弃这个物质的世界，也能进入另一个境界，我们只是把这件「肉体的外套」留下来，就像你把外套留在外面一样。♥
★ 选择符合良知和高雅理想的职业
清海无上师以英文讲于美国加州洛杉矶1996.03.14（影带编号#537b）
问：有些同修在从事科学或医学研究时，不得不牺牲或伤害动物。请问从事这种科学研究与违背不杀生的戒律，这两者之间如何取得平衡？
答：两者没什么差别。人们假借科学之名，白白牺牲了很多动物的生命，像活体解剖等等。我不喜欢这种事。如果你们要做的话，那是违背自己的良心，我不认为你们会喜欢。
修行一段时间以后，你会对动物的痛苦非常敏感。动物跟你一样也有灵魂，同样都会感到痛苦，所以最好避免这种事。如果真的没办法避免，那就做吧！不过后果必须自己承受。
问：但是如果那是属于自己的工作范围，除了换工作以外没办法避免，那该怎么办？
答：那就换工作。
问：依您的看法，有没有其它可行的方法，既不用牺牲动物，又能发展医药？
答：方法有很多。古时候的人并没有利用动物来测试药品，但现在的人做什么事都要抓动物来牺牲，我不晓得为什么。这种行为就跟牺牲自己的小孩一样，真的！所以我还能说什么呢？你已经知道答案，知道该怎么做了。
我们真的没有必要杀害动物，比方说，有些厂商利用动物来测试化妆品，牺牲动物的生命，但是也有很多化妆品并没有经过动物测试，效果和品质还是很好，这表示说，根本并不需要牺牲动物。
此外，我们如果多打坐，就不太需要吃药，你们都有这种体验。当然，我没办法改变每个现代人的生活方式，但是你们都知道，为了延续生命而杀生是没有用的，因为死亡并不能带来生命，生命更不可能来自死亡。假如生命始于死亡，也必然再以死亡结束。
我们不能拿别人或其它众生的尸体来填饱肚子，否则，我们终究会受到影响，因为死亡不能带来新生，所以我们才要吃素。看看化妆品就晓得，很多化妆品都注明不用动物测试，它们的品质远比那些有经过动物测试的来得更好，而且价格更便宜，更适合我们的皮肤，也更经济实惠。这些化妆品用起来皮肤更舒爽，感觉更轻松，不会觉得很沉重或有负担。所以事实上，动物测试绝对没有必要！
你们身为科学家的人也很清楚，很多经过动物测试的药品不见得适用在人类身上，因为人类与动物之间有很多差异。不过科学家还是要试看看，他们是很好意，但就像屠夫宰杀动物为了填饱人们肚子的情况一样。
问：不过这是研发任何药品的行规之一。
答：那就看你是要选择工作，还是选择自己的生命。如果你认为那是正当的行为，那你就继续做这种违背良心的工作吧！不过，如果你认为自己是属于和平的团体，具有高尚的人格及崇高的思想，那就找个更符合良知和高雅理想的职业。♥
★ 用整个心灵来爱上帝
清海无上师以英文讲于斯洛维尼亚．流布里雅那1999.05.26（影带编号#660）
问：可否请您解释如果我继续吃肉及抽烟，打坐会有什么样的效果，仍会影响我的生活吗？
答：没有什么效果！因为你也必须净化自己的身体，才能接收到内在的光。如果你吃肉抽烟，也是可以看到光，但是过一阵子，我们如果想上去更高的境界，就必须减少行李或垃圾，我们必须净化身体，戒除那些会蒙蔽心灵的毒药。
问：如果我最后才改变饮食的话，这样打坐还能影响我的思想方式吗？
答：你现在是在讨价还价！要记得我们必须全心全意爱上帝，既然已经决定把上帝摆第一位，世界放其次，那为什么不干脆走快一点？因为如果我们还继续过着以前的生活方式，比方说摄取那些振动力很低的动物能量，那会把我们拉下去，到时要上去就很难。
因为上帝就是爱力，如果我们想接近上帝，就应该接近爱力，并且以身作则，当一个爱力的典范。我们吃蔬果之类的食物已经是很不得已，不过它们的意识很少，而且如果你摘掉蔬菜的一片叶子，它会再长出三片叶子，可是如果砍掉一只猪的头，却不会再长出三个头来。
并非上帝在乎你吃什么或是上帝对我们严格，只是如果我们想接近上帝，就应该过这样的生活方式。不过你自己选择要走哪条路，我只是告诉你们哪些是必须做到的，你们自己决定是不是现在就要，还是等以后或下辈子再说。♥
【教理选粹】
★ 修行应具备「没有明天」的精神
清海无上师以英文讲于新加坡 1997.04.26（DVD#603）
我们常常听到周遭的人往生的消息，但总觉得这种事不会轮到我们。虽然我们知道离开人世是早晚的事，不过就是无法想象会在何时、以哪种方式，或在什么情况下发生！这听起来有点奇怪，不过我们就是这样一天过着一天。如果我们真正明白可能明天就会往生的话，我们会完全改变，一切的执着、欲望和野心都会消失不见，而每一天我们都会为死亡预做准备。
我们每天诚心打坐，寻找内在真我，这样当我们真的离开肉体时，才不会迷路、不会无家可归。♥
★ 为临终时刻预做准备
清海无上师以英文讲于南非开普敦 1999.11.27 （影带编号＃669）
我们每个人总有一天会离开这个娑婆世界，但并非每个人都会为临终时刻预做准备，所以多数人对那一天都感到十分不安和害怕。尽管有些人像我一样还很年轻，但已经在担心那可怕的大限之日，这是因为还没做好周全准备的缘故。我们为了防范疾病、为了房子、抵押物或任何别的东西，都会预先投保，但是却没有为往生的那一天做准备。圣经记载：「要为灵性放下肉体，学习如何死亡，就能获得重生。」也许我们天天都读这句话，甚至一天读上好几次，但很多人仍然不知道如何每天往生，所以也就无法了解生命的真义。当然，这也没关系，因为我们有永恒的时间，可以一而再、再而三地作选择。
今天我来这里并不是要教大家如何过生活，而是要教各位如何往生。只有当我们明白如何往生、如何坦然面对往生，才不会对未知的将来感到害怕。我们往生以后，和现在活着时没什么两样，甚至还会更好、更自在，可以来去自如，移动得比光速还快，可以在剎那间心想事成，可以比飞鸟还自由，可以随时看到上帝，因为那时候我们已经和上帝同一体。但前提是我们必须先做好准备，因为我们的意念很有力量。在日常生活中，我们最想要、最渴望的都会实现。如果在离开世间的那一刻，我们心里还牵挂着未完成的愿望，我们就会再回到这个物质世界，完成这些未了的心愿。所以如果你们以后不想再回来，或是想要主宰自己这一世了结之后未来的命运，我有一个方法可以让你们预做准备。
在临终的那一刻，如果我们对什么事物还念念不忘，就会被那些事物或欲望拉过去。因此当我们还活着的时候，每天应该尽量训练自己的意念保持很正面、肯定，直到这种想法成为我们的第二天性，成为我们自己为止。这样，当我们往生时，就会随着意念的引导，去到我们想去的地方。我们拥有上帝的本质，上帝的力量就在我们内边，不论我们是否明白这个道理，这都是事实，所以，我们的意念真的是非常、非常有力量。♥
★ 「每天往生」的真义
清海无上师以英文讲于美国加州州立大学尔凡分校 1998.06.02 （影带编号＃623）
「每天往生」是什么意思呢？当我们专注向内、进入天国时，这就是往生了，不过这只是暂时往生，然后等一下会再活过来。如果我们遵循耶稣或古代圣人们的修行方法，那么在日常生活中随时都可以有「复活」的体验。由于我们有往生的经验，所以很清楚知道除了这个物质世界之外，还有其它的世界和生活。那时候我们可以自在地遨游宇宙、探索宇宙的奥秘，我们知道死亡没什么大不了，并且认知到我们其实从不死亡，甚至根本没有这个肉体。♥
【特别报导】
★ 众星云集好莱坞，欢庆「人道对待动物协会」25周年纪念日
美国加州洛杉矶文艺组报导（原文为英文）
世界上规模最大的保护动物权利组织「人道对待动物协会」（PETA），其荣誉委员均为好莱坞名流，例如保罗．麦卡尼（Paul McCartney）、莎莉．赛隆（Charlize Theron）与金．贝辛格（Kim Basinger）等知名人士，曾致力于推动动物保护法令的制定。他们在深入了解清海无上师的教理，并得知世界各地有多达数百万人遵循其爱心典范而弃荤茹素后，随即致函邀请师父以特别来宾的身分，参加「人道对待动物协会」25周年的庆祝会及人道主义奖的颁奖典礼。虽然师父无法亲身出席此一盛会，但清海无上师世界会的会员很荣幸地代表师父前往参加。
这场盛会于2005年9月10日在派拉蒙影业公司举行，好莱坞最具爱心的影星都莅临晚会，诸如：「海滩游侠」的帕梅拉．安德森（Pamela Anderson）、「神鬼战士」的乔昆．菲尼克斯（Joaquin Phoenix）、「猎杀红色十月」的亚历．鲍德温（Alec Baldwin）、「真实的谎言」的杰美．李．寇蒂斯（Jamie Lee Curtis）、「魔戒」的西恩．艾斯汀（Sean Astin）、「圣女魔咒」的艾莉莎．米兰诺（Alyssa Milano）、美国职篮明星丹尼斯．罗德曼（Dennis Rodman）、电视影集「安迪．迪克秀」的安迪．迪克（Andy Dick）、前网球球后娜拉提洛娃（Martina Navratilova）、奥斯卡及葛莱美奖歌手王子（PRINCE）以及葛莱美奖歌手红粉佳人（Pink）等人，会场星光熠熠生辉。
晚宴才一开始，来自《时人杂志》（People Magazine）、《今夜娱乐》（Entertainment Tonight）、《走进好莱坞》（Access Hollywood）等广受欢迎的媒体记者，纷纷前往现场排队采访这些名人嘉宾。清海无上师世界会的会员也代表「艺术与灵性」电视节目到场采访此一盛会。当红粉佳人（Pink）被问及前来参加这场庆祝活动的缘由时，她表示：「纯粹是基于对『人道对待动物协会』的支持。嗨！清海无上师，您好。嗨！『艺术与灵性』的观众朋友，大家好。」许多明星也透过镜头向师父问候致意。
世界会会员并藉此机会，在一般接待区、贵宾室与名人休息区致赠样书，并播放师父对素食的开示DVD《真正的英雄》，和与会人士分享师父的教理；师父的这场开示先前曾于2005年6月26日在全美PAX电视网络首次播放过。此外，同修也爱心为数千名来宾准备美味的素食佳肴。
「人道对待动物协会」的总裁兼创办人英格丽．纽蔻克（Ingrid Newkirk）表示：「很高兴各位能够前来参加本会25周年的纪念庆祝会，真的非常荣幸！我认为动物在这个世界遭受极不公平的对待，而我们人类在这方面还有很多地方需要学习并记取教训。这其实是一个很简单的概念，就是告诉世人，我们每次都可以作爱心的选择，取代那些残酷的选择。」
由此观之，随着人类迈入黄金时代，我们确实亲眼见证了师父如何提升这个世界。那些最显赫的名流人士已经持素并过着慈悲及合乎人道的生活，为无数影迷树立典范，传达爱护所有众生的理念。这些名流人士也因此有缘认识师父教理，体会师父无边的爱力，进而得到更多加持。相信在上帝的加持下，世人终究会敞开胸怀，扩展慈悲心，成为「真正的英雄」。♥
*图说：好莱坞明星送给清海无上师的亲笔签名照：
安迪．迪克
佩西亚．怀特
帕梅拉．安德森
亚历．鲍德温
【邀请函】
★ 人道对待动物协会
（原文为英文）
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2005年9月5日
亲爱的清海无上师：
很高兴「四海一心素食坊」工作人员将参与「人道对待动物协会」25周年庆祝会，他们慷慨热心的赞助，协助本会帮助世界各地的动物，着实裨益良多！
「人道对待动物协会」25周年庆祝会将于2005年9月10日星期六在加州好莱坞派拉蒙电影制片厂盛大举行，若有幸承蒙您莅临参加，我们将深感莫大的喜悦与荣幸。这场晚会是为了庆祝本会致力于保护动物权利届满25周年，预定由帕梅拉．安德森（Pamela Anderson）和弗瑞德．乌伊拉德（Fred Willard）联袂主持。届时许多名流人士将与会共襄盛举，包括有亚历．鲍德温（Alec Baldwin）、碧．阿瑟（Bea Arthur）、伊摩根．贝莉（Imogen Bailey）、杰美．李．寇蒂斯（Jamie Lee Curtis）、萝伦．雪乐．唐纳（Lauren Shuler Donner）和理查德．唐纳（Richard Donner）伉俪、海瑟．米尔斯（Heather Mills）和保罗．麦卡尼（Paul McCartney）伉俪、莎朗．奥斯朋（Sharon Osbourne）及丹尼斯．罗德曼（Dennis Rodman）等贵宾。
我们从世界会的会员处，得知您致力于和平工作的种种事迹。您对人类和动物的慈悲胸怀令人十分景仰，若能与您相会，那真是十分美好的事！期望您能接受我们的邀请，成为晚会的特别来宾。
人道对待动物协会
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【素食时代】
★ 银幕上的素食英雄
美国佛州新闻组报导（原文为英文）
真正的英雄是那些对弱势的同胞和动物都有爱心的人。以下介绍的两位素食超级巨星，不论是在大银幕上或在日常生活中，都是不折不扣的英雄。
终生疼爱动物的蝙蝠侠
主演《蝙蝠侠：开战时刻》（Batman Begins）这部卖座电影的巨星克利斯汀．贝尔（Christian Bale）现年三十一岁，毕生和动物有不解之缘。他的父亲戴维．贝尔（David Bale，1941年－2003年），生前是一位著名的保护动物权利人士，他奉行的圭臬为：绝不漠视任何需要救助的生物。戴维不仅将许多流浪猫、狗和迷途的小鸟带回家，而且也会援助游民和单亲妈妈。克利斯汀曾陪同父亲探访过许多动物收容所，并一同出席动物权利会议。他目前是动物福利组织的主要赞助者，并和一群他所拯救的流浪猫、狗及负鼠一同住在洛杉矶。
克利斯汀在9岁时，读到《夏绿蒂的网》（Charlotte’s Web）这本书，书中主要描述一个女孩拯救了一只瘦弱的小猪「韦伯」，使他免于被宰杀的故事。克利斯汀不像其它无数的孩童在为「韦伯」的胜利欢呼后，又继续将母亲放在他们餐盘上的猪排吃个精光，相反地，他从读完故事后的那一刻起，便发誓不再吃肉。尽管他为了主演某些电影，必须接受严格的体能训练，但是他始终遵守自己当年的高雅誓言。例如，克利斯汀最近为了拍摄《迷魂杀阵》（The Machinist）这部电影，必须将自己的体重从180磅减到121磅（相当于从82公斤减到55公斤，亦即减掉百分之30的体重），并在拍完这部电影后的6个星期内，又增胖59磅（27公斤），以便参加另一部电影《蝙蝠侠》的试镜。5个月后，当《蝙蝠侠》开拍时，这位素食蝙蝠侠的体重已达220磅（100公斤），而且拥有相当结实的肌肉。
纯真却又成熟稳重的蜘蛛人
陶比．麦奎尔（Tobey Maguire，生于1975年）堪称是他那一代最伟大的男演员之一。除了主演《蜘蛛人》（Spiderman）之外，他在其它电影也有精湛的演出，其中包括李安所执导的两部电影。李安是陶比出道第一部电影的导演，他表示：「陶比看起来像个老灵魂，却又拥有赤子般的纯真。」另一位导演则说：「陶比讲话不会夸大其词，而只是据实描述。」
陶比从很年轻的时候就不喜欢肉食，他说：「我总是不由自主地会想到动物与肉食之间的关联。」陶比回想最后一次吃荤食的情况：「我当时正在吃一份火腿起司汉堡，突然脑海中出现一幅景象－－我看到那些被烹煮的动物，于是我再也无法继续吃那个令人作呕的起司汉堡。」于是陶比在1992年立下高雅的誓言，成为一个素食者。
陶比于1994年决定戒除烟酒，这对一个经常出入好莱坞夜总会的19岁电影明星而言，是一个非比寻常的决定。他回忆道：「我必须有所抉择，是要当一个随波逐流、做尽所有傻事的青少年，还是专注在表演事业上。」
然而，戒掉酒肉并不代表舍弃生活上的乐趣。陶比坦承自己多年来已花费相当可观的收入在美食上，而且他特别喜爱素食披萨和豆腐料理。他说：「我对豆腐料理非常讲究，因为经过精心烹调的豆腐十分美味可口。」他甚至曾在一家高级餐厅碰到一群吃素的影迷，于是跟他们一同用餐。
事实上，陶比在参加《蜘蛛人》的试镜前，并没有健壮的体格，当时还有一些记者把他形容成「弱鸡」或「软面团」。不仅如此，《蜘蛛人》的制片人员虽然对他的演技印象深刻，但对他能否健身成功以饰演片中的蜘蛛人也表示怀疑。为了要推翻他们的看法，陶比自组一个包含个人专属训练师、武术教练、体操教练、特技替身演员和瑜伽老师的团队，全力准备参加试镜。
制片人员认为陶比不吃肉类，绝无法锻炼出令人满意的肌肉，于是力劝他还荤。幸好陶比的训练师深明大义，为他设计了包含高蛋白和强化维他命的奶昔、素汉堡、豆腐等理想饮食。当陶比参加试镜时，他表演了几场打斗戏，而且为了一演定江山，还脱掉衬衫，展现自己肌肉发达的体格。该片导演表示：「陶比已成为动作片的重量级明星。」
对于自己的本质，陶比曾对采访他的记者表示：「或许有些人认为我具有天真单纯的人格特质，那是因为我已经找到了内在灵魂的平静与喜乐。」《蜘蛛人》上映后，一位记者问陶比想要拥有何种超能力，他回答：「如果是以前，我会回答『飞行』，但如今这项能力对我已经不重要了。我现在比较想要超越自己的肉体，在另一个境界持盈保泰，当一个灵性的众生。如同《骇客任务》中的基努．利瓦伊一样，解脱束缚，超越物质世界，那将是最酷的超能力。」（请参阅本刊第142期杂志「电影世界」专栏）
结语
许多人担心吃素可能会使身体变得虚弱，并且阻碍他们事业的发展，但以上这两位英雄的实例显示，吃素不但不会造成工作上的障碍，反而使他们的身体变得更强壮，而且在事业上的成就更加卓越斐然。♥
★ 电影明星琳达．布莱尔谈素食与慈悲
美国加州洛杉矶文艺组专访（原文为英文）
琳达．布莱尔（Linda Blair）在14岁时，因在奥斯卡获奖影片《大法师》中，以其精湛的演技饰演一位令人难忘的小女孩（Regan MacNeil）而蜚声国际。在多年的演艺生涯中，布莱尔不仅荣获奥斯卡金像奖提名、赢得金球奖及最佳人气奖，并曾与伊丽莎白．泰勒（Elizabeth Taylor）、马丁辛（Martin Sheen）、安东尼．霍普金斯（Anthony Hopkins）、寇克．道格拉斯（Kirk Douglas）、李察．波顿（Richard Burton）与莱斯利．尼尔逊（Leslie Nielson）等备受推崇的演员合作演出。
除了在演艺事业上有许多杰出的成就外，布莱尔也是享有盛名并颇受敬重的动物权利推动者，曾撰写《成为素食者》（Going Vegan）一书。她从小就非常喜爱动物，并不遗余力地奉献自己的时间和精力，帮助那些身处困境的动物，曾先后与「喂养孩童」（Feed the Children）、「人道对待动物协会」（PETA）、「人道协会」（The Humane Society）及「给动物一线生机」（Last Chance for Animals）等组织合作，她藉由自己的影响力与代言，使成千上万的人们了解到动物所面临的危机。除此之外，她也创办了「琳达布莱尔世界之心基金会」（Linda Blair WorldHeart Foundation），以营救并认养那些即将被扑杀的动物，使他们恢复健康。
清海无上师世界会「艺术与灵性」电视节目，很高兴能于2005年5月6日采访到布莱尔女士，当天的访谈内容摘录如下：
问：什么样的机缘让妳成为素食者与保护动物人士？
答：我在1988年读到一篇有关杀虫剂、酸雨及畜牧业者如何饲养家畜的文章后，就决定开始吃素。吃素以后，我的人生确实立即改变，此后我不曾有体重过重的问题，所以不必减重。如果有人知道我的实际年龄，就会晓得吃素的重要。吃素让我们对食物更有概念，并了解人类对动物的残暴行为，以及对地球的所作所为。事实上每件事情都互有关联，在环境方面，人类的畜牧方式影响生态环境、河床、海洋和空气，很多人不了解这些。工厂化的畜牧方式不仅对动物很残忍，对地球也危害很大。当然，吃荤的小孩为肥胖和糖尿病所苦，目前已达到最高点。所以我们要找出因应之道，不断地教育人们，并以身作则，让大家明白吃素的重要。当然，我本身也吃素。
我在19岁时，因压力太大及饮食不当，而生病住院，这件事鲜为人知。我自己曾熬过这种情况，因此深深地影响我的人生，当时医生表示：「如果妳不改变饮食习惯并减轻压力的话，那就没救了！」所以我后来也开始打坐。这件事很少人知道。
问：目前妳在外致力于拯救动物，请妳谈谈这方面的工作。
答：我了解有很多人因为和宠物合不来，他们在养宠物时遇到许多问题，可是却不晓得该如何解决，所以才会弃养自己的宠物。因此，我觉得有必要成立动物收容所，拯救那些即将被扑杀的动物妈妈和宝宝。这些事让我非常忧心，所以我创办了「琳达布莱尔世界之心基金会」，这是最近的事，还不到一年。基本上是让大众和我一起着手来做，我们同心协力，一定可以改变现况。大家知道我会公开发声，我是出了名的讲真话的人，我们可以一同改变现况。这将是一场很艰难的战役，因为有斗狗的地方就会有毒品、枪械与暴力。我们所扫荡的地区，并不局限于洛杉矶，还准备扩及整个美国。我许下的承诺是：清理美国，并降低犯罪率。那些与我会谈的执法人员也同意我的看法，他们知道哪里有争斗事件，并很支持我的看法。
问：一点都没错！拯救狗儿并收容他们，确实相当重要。我知道清海无上师救了5只狗，并将他们照顾与训练得非常好，令人称奇。在一次活动中，无上师带了几只狗出来亮相，他们乖乖地坐在那里，十分讨人喜爱，这些被救回来的狗都吃素。无上师爱心照顾他们，帮他们清洗，并训练得相当完美，她真的花时间照顾他们。
答：这些事情动物都晓得。你投注时间在小孩或动物身上，日后会得到十倍的回馈，他们会无条件爱你，对你很友善，种种表现会让你感到惊奇。
我的继父霍华．李曼（Howard Lyman）曾与欧普拉．温芙蕾（Oprah Winfrey）共事过，他写了《红色牧人的绿色旅程》（Mad Cowboy）一书。他是家族畜牧业与农场的第四代传人，曾罹患癌症，他说他有很多朋友都死于心脏病。其实我们可以远离心脏病、癌症、糖尿病与肥胖的威胁，只要你回归天然饮食、吃全素、生食，就会了解我们所讲的这一切。我的继父披露了畜牧业的真相，他当时发愿：如果他能从脊椎肿瘤中幸存的话，就会将真相公诸于世，所以他后来履行了自己的诺言。我认为我们可以由此改变现况，只要日积月累、循序渐进就行了。依我看来，很多疾病是因为饮食不当和饮水不洁而造成，我们常听说孕妇不应吃鱼，理由就在这里，饮食攸关你自己的身体和生命，也会影响孩子的健康和未来。
问：社会大众如果晓得很多名流人士都吃素，一定会感到很惊讶。当我们开始调查银幕上的演艺名人有多少人吃素时，发现连乔昆．费克尼斯（Joaquin Phoenix）也吃素。
答：乔昆确实吃素。
问：妳和帕梅拉．安德森（Pamela Anderson）、娜塔莉．波特曼（Natalie Portman）都吃素。能邀请妳来这里真是荣幸。
答：詹姆士．克伦威尔（James Cromwell）也是素食者。
问：的确！妳所从事的慈善工作令人感佩。妳能善用自己的名望来从事这些目标远大的工作，我觉得很了不起！这是很美好的生活方式。
答：总之，以名人的身分来从事这些工作，是上帝的恩赐。事实上，以目前所完成的工作来看，我觉得自己做得还不够。我的工作目标是在有生之年，为社会带来一些转变。我喜欢自己所从事的行业，但不喜欢我们所有的计划。我认为那些计划并不理想，我们所投注的并非肯定的灵性能量。我认为我们需要发起更多爱心关怀的活动--充满乐趣、幽默、光亮，并达到娱乐的效果。也许有些是属于机动性的活动，看企业界如何来配合，同时我会呼吁大众一起来响应。虽然实行起来相当困难，但我会呼吁美国地区的民众一起响应，一次一个社区，届时大家会很惊讶，一两年后，人们会突然觉悟：「哇！世界上真的有许多好人，我们应该加入他们的行列。」
我认为无上师以灵性的方式改变这个世界，也许很多人还看不到具体的影响，然而，她伸张人道主义、人权与动物权利，以一种很大的力量把这个世界连结在一起。许多人不了解打坐、爱、喜乐、团结、平静与宽容的力量。透过打坐，我们会在生活中得到答案，也会学到慈悲与分享的功课，而这就是人类心灵的真正旅程。电视媒体提供新的频道播放无上师的开示，让大众了解她的智慧与爱心，我认为是非常好的事。我们非常感谢她所做的一切。
无上师，我很荣幸能认识您，期盼在不久的将来能与您相会，感谢您所做的一切。♥
*图说1：琳达．布莱尔亲笔签名照：「致清海无上师，献上爱、感激与祝福！谢谢您爱护动物！」
*图说 2：琳达．布莱尔亲笔签名书：「致清海无上师，感谢您为人类、动物与地球未来所做的一切！爱、光亮与友谊，2005年6月5日。」
★ 古今科学家的素食观
美国佛州新闻组（原文为英文）
为了维护地球的自然资源，古今有许多伟大的科学家和思想家不但亲身茹素，并以科学和道德的观点肯定素食的必要性。譬如：物理学之父牛顿（Isacc Newton）、在水利学、光学和机械方面均有卓越贡献的兼职物理学家达文西（Leonardo Da Vinci），以及近一千年来最伟大的数学家斯力瓦萨．拉漫鲁坚（Srinivasa Ramanujan；1887-1920）都是素食者。其中达文西更是一位热诚的素食者，他曾把笼中的小鸡买回去放生。
另一位伟大的发明家、物理学家兼机械工程师--尼古拉．特斯拉（Nikola Tesla；1856-1943），也是虔诚的素食者，他发明了交流电电力系统，由于这项发明，今天我们才能将电力输送到世界各地。特斯拉生前常在他下榻的纽约市Waldorf-Astoria饭店享用特别订制的豪华素餐。他从自然科学和道德的观点，对素食的优点作了如下评论：
「按常理来讲，饲养牛只作为食物的来源是不对的，种植蔬菜才是比较可行的方法，所以我认为素食是值得推荐的饮食方式，能让人摆脱已经养成的野蛮习性。我们光吃植物性食品就足以维生，而且可以更有效率地工作，这并不是一种理论，而是已经充分证明的事实。世界上有很多种族几乎只靠蔬果维生，他们长得更健壮，体力也更好。毫无疑问地，像燕麦之类的植物性食品，不仅比肉类更经济，而且在提供能量及对精神的帮助上，也优于肉类。此外，这类食物也比较不会造成消化器官的负担，又能让我们更有饱足感且个性更和善，素食的好处不胜枚举。从这些事实来看，我们确实应该尽一切努力，阻止肆无忌惮地残杀动物这种败坏道德的行为。」
具有远见的特斯拉甚至推论，终有一天，人类将有能力从宇宙的能量场中直接摄取能量维生。此外，历史上最伟大的发明家爱迪生（Thomas Edison；1847-1931）也是一位素食者。他曾写道：「素食对我们的头脑、行为、健康和体力都具有深远的影响。除非我们停止杀生的行为，否则我们还算是野蛮人。」
另一位卓越的素食物理学家爱因斯坦（Albert Einstein；1879-1955），则被誉为二十世纪最伟大的科学家，终其一生都在推动和平的理念。他说：「就维护人体健康及提高地球上各种生命的生存机会而言，没有什么比推广素食更有利。」另外他还说道：「我们的任务就是藉由扩大慈悲心，拥抱所有的生物及美丽的大自然。」在开始吃素那天，他在日记上写道：「虽然我的三餐没有动物油脂、鱼和肉，可是我觉得这样非常好。我总觉得人类天生就不是肉食动物。」
自爱因斯坦发表著名的相对论以来，至今正好一百年，在他之后，世界上并没有出现过足以和他并驾齐驱的天才。不过，有一位当代的物理学家爱德华．威滕博士（Edward Witten），普遍被视为爱因斯坦的接班人，他同时也是当今最顶尖的弦理论家（string theorist；注1）和数学家。威滕不但具有非凡的科学才华，他与爱因斯坦也有许多相似之处，例如，他也是一位素食者，而且也在普林斯顿大学里一栋爱因斯坦曾经使用过的建筑物内，研究同样的科学问题。
然而威滕最有名的学生布莱恩．格林（Brian Greene），却反驳爱因斯坦认为空间是可以延伸但无法分割的理论，他不到九岁时，就能心算30位数的乘法。当然，格林也是一位素食者。以下是他在接受清海无上师世界会的独家专访时，对科学、伦理道德与素食之间的关联所作的阐释：
问：为什么许多伟大的天才都是素食者？你的看法如何？
答：以我的浅见来看，吃素的人大多是喜欢挑战约定俗成的人，通常他们也比较乐意牺牲自己的享受，追求他们认为是对的事。艺术家和科学家若想要在工作上有重大的突破，往往必须具备这些特质。
问：但是有许多科学家还没有吃素，你认为原因何在？
答：我们可以更广泛地探讨，为什么大多数的人并没有吃素？我认为这是因为大多数的人对吃肉早就习以为常了，所以他们不会有所质疑。他们当中不乏对动物与环境非常关心的人，但因为某些因素，比方说被习惯控制、受文化规范，或抗拒改变等等，而使他们没有进一步改变饮食习惯。
问：是什么样的机缘让你成为素食者？
答：这起因于一道菜，在我九岁的时候，我母亲煮了一盘小排骨，那些排骨使我直接联想到被宰杀的动物，当时我吓坏了，便发誓不再吃肉，我确实做到了。后来又进一步放弃乳制品吃全素，那是有一次我前往纽约北部参观一座援救动物的农场，得知很多有关乳品业的真相后，心中感到非常不安，他们的作法令我无法苟同，于是我在几天之内就完全断掉乳制品。
现今，即使是吃荤的科学家也都了解素食所依据的自然科学原理，以及素食对地球生态环境的贡献。例如不久前，英国一位名叫艾伦．卡佛特（Alan Calverd）的物理学家，以「吃素对改善生态环境的效益，远超过降低石油和瓦斯使用量所达到的效益」为专题，呼吁大众应该透过素食来解决地球暖化的问题。
综上所述，我们得知古今顶尖的科学家，他们之所以肯定素食的必要性，并非只基于道德和慈悲心的立场，他们也从科学的逻辑观点指出，为了地球未来的福祉，素食绝对是人类必须采行的饮食方式。因此，我们只需要改变自己的饮食习惯，就可以为人类带来无穷无尽的利益。♥
注1：弦理论是基础物理的一个模型，认为组成所有物质的基本单位是一度空间的「弦线」，而不是粒子物理学所认为的零度空间的点（粒子）。弦理论是目前解释「万有理论」之首选，认为宇宙究其根本，是由振动力所构成。
★ 喜马拉雅山掀起素食风潮
美国佛州新闻组（原文为英文）
近几年来，许多具有影响力的西藏人士不但开始茹素，并以积极的行动，鼓励世人吃素。以下简要地介绍这些高贵人士的相关事迹。
＊达赖喇嘛
2005年4月5日，达赖喇嘛在一场西藏领导人的集会前宣布：「最近我已开始持素。现今的年轻人，尤其是那些从西藏流亡外地的青年同胞，必须牢记这些信条，以获得自身的成长和心灵的平静。大乘佛教教理清楚地教导我们，应以慈悲博爱之心对待所有众生并传播这个理想。」达赖喇嘛这项高雅的决定，对世人是一大鼓舞，尤其他在70岁的高龄改变饮食习惯，更是令人感佩！事实上，达赖喇嘛从早年开始就很想持素，但因为他的私人医师对素食有不正确的概念，所以一直无法如愿。
如今，西藏地区已有越来越多的医生了解到素食的好处，例如，天金．才佛尔（Tenzin Tsephal）医师是一处主要藏民区的西藏医药局局长，他认为：「达赖喇嘛并不需要吃肉，我再也不会建议别人还荤了。那些会这样做的西藏医师，他们的想法有些落伍了，他们还不了解肉食以外的饮食方式，或是心态还不够开放。我认为所有西藏人都应该停止吃肉，大家都可以做得到。」
2004年，肯德基炸鸡店宣布要在西藏开设分店的计划后，达赖喇嘛便公开表示：「本人将代表人道对待动物协会（People for the Ethical Treatment of Animals）的朋友们，写信要求肯德基公司放弃在西藏开店的计划，因为该公司为了营利而大量残杀生命的作法，违反西藏人的价值观念。」之后肯德基便放弃该项计划。
在这之前，达赖喇嘛已经发起过许多素食活动，比如在1993年，他要求达兰萨拉（Dharamsala；西藏流亡政府所在地）地区的餐厅改成素食餐馆，好让西藏人能够体会到素食的美味，并改掉荤食的习惯。当地有一些餐厅因此而改卖素食。因为这些餐馆的缘故，使得像豆腐之类的素食品，已成为西藏社区中家喻户晓的食品。
＊另一位西藏素食的先锋
嘉西．图登．费尔吉（Geshe Thupten Phelgye）和尚是西藏地区名副其实的素食英雄，他在闭关修行了数年之后，于1998年创立全球慈悲运动协会（Universal Compassion Movement，网址为：www.universalcompassion.org），这是一个提倡素食及以慈悲心对待众生为宗旨的团体，他们在达兰萨拉地区广发宣导素食的传单，并运用各种方式推广素食。
1999年，费尔吉被推选为国际格鲁协会（International Gelug Society）的主席，这个组织是西藏僧团中的主要代表，当时费尔吉筹划在协会中通过一项决议，规定格鲁协会的男女寺院中的出家人都必须吃素。次年，他被推选为驻达兰萨拉的僧侣代表。后来他在议会中提出一项历史性的法案，订定2004年为西藏的素食年，并规定在这段期间，所有的西藏人都必须吃素。之后议会通过这项法案，但也做了修正，改用鼓励的方式，而非强迫人民都要吃素。这项法律将素食观念深植西藏人民的心中，堪称是自从公元前200年阿夏肯．艾笛特（Ashokan Edict）建立了印度的素食文化之后，一项最伟大的人类法律。
＊新世代的素食推广者
位于华盛顿特区的国际声援西藏运动（International Campaign for Tibet）负责人布琼次仁（Bhuchung K. Tsering），在2004年的一期《西藏时代》（The Times of Tibet）社论中，谈到西藏的素食新趋势：「最近在西藏社会中，有关肉食的讨论俨然已成为公众的议题，藏人的心态已有微妙的变化。现今，不仅较年轻的一辈会选择吃素，甚至连老一辈的人也努力改变由来已久的肉食习惯。」
在西藏新一辈的素食倡导者中，有一位活力十足的西藏年轻人瑞普索．查里瓦（Rapsel Tsariwa），他创立了一个名为「西藏保护动物义工协会」（Tibetan Volunteers for Animals）的组织。他在两位朋友的协助及达赖喇嘛的资助下，于2005年初发起「全印度素食之旅」的活动。当时瑞普索不畏重重的困难，横越印度到偏远的西藏社区，他发表公开演讲并播放有关素食的纪录片，结果有许多西藏人士及西方佛教徒当场就发愿要持素，根据统计，共有700多位人士签名承诺持素。此外，他又创办第一份英藏双语版的官方素食杂志《Semchen》。最近有人建议他可以休息一下，不过他回答：「时间是不等人的，我们必须趁现在赶快拯救动物。」
另一位激励人心的年轻人是天金．昆加．路丁（Tenzin Kunga Luding），他自从在十岁时听到牛只受苦的遭遇后，就开始持素。在父亲的协助下，天金创立了西藏素食协会（Tibetans for Vegetarian Society），并投注很多时间在拯救流浪动物上，他希望能在德里买块地，建立动物救援与康复中心。
西藏素食协会的主要任务为：尽所有可能的方法来宣导素食。天金运用巧思创意，想出各式各样的方法来向大众宣传素食，比方说利用小册子、贴纸、海报、新闻媒体与VCD等。该协会目前正在建立网站（网址为：www.t4vs.com），并制作一片新的VCD，主要内容为一些德高望重的喇嘛讨论素食的理念。协会的活动经费来自于天金个人的积蓄及达赖喇嘛私人办公室的小额捐款。对于达赖喇嘛的捐款，他自豪地表示：「达赖喇嘛尊者是这个西藏素食界先锋组织的最主要赞助者，这是我们西藏历史上的一个里程碑。」
为了纪念西藏素食年，西藏素食协会最近举办了摇滚音乐巡回演唱，其诉求为：「传播爱与慈悲给所有人，包括那些吃荤的人。不论你有没有吃素、是不是佛教徒，都欢迎前来参加，并给予我们支持。」结果有许多非素食者被西藏素食协会这种肯定积极的态度吸引，而来参加演唱会。目前，天金期盼能与其它素食机构一起合作，共同发扬这个深具意义的理想。
＊赤足瑜伽行者
现年93岁的恰扎仁波切（Chatral Rinpoche），目前在宁玛（Nyingma）学校--保存西藏最古老的佛教传统之地--教导静坐，他大半辈子都独居在山洞中，或赤足云游喜马拉雅山。他表示：「在我的云游经历中，不论是在康省（Kham）、安多（Amdo）或其它西藏各地，我都遇到过许多不吃肉的喇嘛。」他写了一本名为《论肉食》的书，并在书中表示：「在了解肉食与喝酒的种种坏处后，我就发愿要断掉这类食物，我也向我的信徒们宣布这项道德规范。因此，任何追随我的人都不能违反这条道德戒律。」
许多人认为西藏佛教徒能将动物的肉转换成能量，进一步让动物解脱并获得较高的开悟等级。对于这个观点，恰扎仁波切表示：「有些人修习某种静坐法门而得到超自然的力量后，确实能藉由食用动物的肉，使该动物死而复生，并帮助他们提升到较高的开悟等级。不过这样做并非为了果腹，唯一的目的是要帮助那些动物。我个人并没有那种力量，因此我绝不吃肉，否则，我会犯下罪业并得到恶果。我不会假装自己很有力量而吃肉，相反的，我完全避免荤食。」
＊当代的密勒日巴
静坐导师竹旺仁波切（Drubwang Rinpoche），传承于密勒日巴的噶举白派(KAGYU)，同样也曾闭关多年，他教导人们吃全素并打坐默念圣号。在一次他所主持的打禅活动中，有七十个人发愿持素。在他造访克什米尔的拉达克（Ladakh）之后，当地许多村庄都承诺每个星期要关闭肉市一天。他说：「一个人如果有坚定的决心，在任何情况下都会不计一切地避免造下恶业…。我们在弃荤茹素的过程中，难免会面临许多困难，然而，每当遭遇障碍时，我们应该要记得所有的众生在过去某一世都曾当过我们的父母。」
＊结语
以上的种种事迹显示，人类的意识等级已经提升。这些高贵的人士明智地改变了西藏千年来的传统，同时也昭示素食时代即将来临。 ♥
想进一步了解西藏佛教与素食，请参考以下网站：
www.shabkar.org
或 www.veggiedharma.org
★ 减缓全球暖化与地球资源耗竭之钥
美国佛州新闻组（原文为英文）
目前全球暖化现象以及诸如石油、水源与表土等自然资源的耗竭，已成为人类有史以来所面临最棘手的难题。世界各地的科学家们一致认为只要减少二氧化碳的排放量，即可减缓全球暖化的现象。因此1997年，181个国家政府联合签署了《京都议定书》，以减少石化废气，以及其它五种「温室效应气体」的排放。这虽然是肯定的一步，但是英国物理学家艾伦．卡佛特（Alan Calverd）在今年7月份的《物理世界》（Physics World）科学期刊中发表一篇名为〈解决京都议题的根本之道〉的文章，他在文中提出一个解决全球暖化问题的更简单的方法，那就是停止荤食。这篇文章迅速在网络上流传开来，并引起科学界广泛的讨论。
这篇文章的作者卡佛特本身并非素食者，但他却了解到人类饲养动物来作为食物，是生物资源与能源的一大浪费。他将人类所使用的各种会产生二氧化碳的能源，像是石化燃料及人体和家畜的新陈代谢，简单地加以计算，结果发现这些与人类有关的能源使用中，有21﹪是用来饲养家畜。就像汽车燃料会排放废气一般，即使家畜简单的呼吸也会产生巨量的二氧化碳，很明显地，这就是造成全球暖化的原因之一。不过气象学家与政治人物却把它视为无法改变的非人为现象，而没有将它列入人为废气的范围内。此外，卡佛特所算出的21﹪中，尚不包括那些会间接排放二氧化碳的过程，譬如：饲料生产、机械化屠宰、清除内脏、包装、运输与冷藏等过程。
康乃尔大学的戴维．比门铁尔博士（Dr. David Pimentel）则对肉食所消耗的能源进行更完整的计算。比门铁尔是一位农业科学家，他本身并不参与任何素食活动，不过却花费数十年的时间追踪肉品制造所消耗的能量。光是探讨这个主题，他已先后撰写了560篇科学论文，并着有23本书。他在政府机构中拥有数个监督肉品业的职位，并一再地告诉那些吃荤的科学家同事说：「我并非在进行道德批判，而只是提供数据给你们。」
比门铁尔在2004年所发表的一篇论文〈饲养家畜与能源使用〉中估计：在美国地区，为了供应一个吃荤的人平均所需的饮食，每年必须消耗401加仑的汽油，这个数字实在令人吃惊；但如果是素食者的话，则只需219加仑。而且肉类吃得越多，则消耗的能源更是大幅增加。比门铁尔并估计，假如世人的饮食方式都像美国人一样的话，那么全球的石油将在短短13年内全部耗尽。
比门铁尔所提出的观察报告中，最值得大众省思的是：「假如你步行所燃烧的卡路里是来自一般的美式饮食，那么即使你以非常耗油的豪华轿车代步，还是比步行更节省能源！这是由于为了生产你在步行时所燃烧的食物热量而必须耗费的能源，远超过汽车行驶相同距离所需的能源（假设每加仑油汽油至少可跑24哩）。」此外，http://www.bicycleuniverse.info 的网站上也提供类似的信息：一个吃荤的人骑脚踏车所消耗的能源，相当于开车所消耗的石化燃料！
另一种与肉食有关却常被忽略的废气是，牛放屁时所排放的厌氧消化产物--甲烷。2005年2月，美国太空总署（NASA）在《地球物理研究通讯》（Geophysical Research Letters）期刊上所发表的一篇研究报告显示：由于甲烷会对大气中的臭氧层产生影响，因此它所造成的全球暖化效应为先前估计的两倍（先前估计值为10﹪），而肉食所造成的甲烷排放量更是占了生物性甲烷排放量的三分之一！
另一项令人震撼的统计结果是，美国地区饲养的90亿只家畜所消耗的谷物，是美国人食用量的7倍。在中国大陆、埃及与墨西哥等开发中国家，其饲养家畜所消耗的谷物百分比也大幅攀升。此外，根据世界观察协会（Worldwatch Institute）的报告，每生产一磅以谷类饲养的牛排肉，就会造成35磅的表土遭到侵蚀。另外，为了生产一位肉食者的三餐饮食，每天需用掉4000多加仑的水，而素食者则只需300加仑。
根据知名生态学家马希斯．威克那格（Mathis Wackernagel）的研究，人类正以这个星球所无法承受的速度消耗它的长期生态承载力（即生态系统自我维持及自我调节的能力），而荤食正是造成这种现象的主要原因。如今，像威克那格、卡佛特等许多科学家，已经能够用科学的方式证实吃肉就是在耗尽地球的资源。除此之外，还有一些无法量化但深具意义的议题，更值得世人深思，像是动物福利及大量屠杀动物对人类意识所造成的影响。
身为观音修行人，我们知道吃肉是灵性成长与开悟的最大障碍之一。为了满足口腹之欲，而屠杀动物或见杀随喜，会让我们变得铁石心肠，并引发战争和招致灾难。随着科学家们发现越来越多关于肉食的坏处，并证实肉食确实会摧毁地球的根基，已经进入黄金时代的人类更应该赶快弃荤从素。♥
★ 伦敦的「素炸鱼与薯条」
英国新闻组（原文为英文）
素食在英国已经流行几百年了，而「素食协会」也早在1847年就已正式成立。英国目前已有超过四百万名素食者，另外有将近五千人也正尝试着改吃素食。几世纪以来，英国各行各业都有人吃素，包括知名的政治家、作家，以及萧伯纳、韦尔斯等艺术家和音乐偶像团体「披头四合唱团」。另外，英国有超过一百家提供素食的旅馆或宾馆，以及五百多家素食餐馆和素食咖啡厅。甚至连超级市场也加入这股新兴的健康生活风潮，推广许多以前在专卖店才买得到的素食品，包括素汉堡、素香肠、素食派饼、水果馅饼、素糕，甚至还有无蛋的美乃滋！此外，近年来食品成分的标示方面也改善许多，食品上都会仔细清楚地说明内容物成分和营养素。在英国，吃素从没有这么方便过，可以享受来自不同区域各式各样的素食品！
特别值得一提的是一家名为「北京皇宫」的素食餐厅，这是由戴维与林两位悠乐同修于2001年所创立。他们希望能开设一家高品质的亚洲餐厅，藉此服务社会大众，同时弘扬观音法门的利益及推广素食。
这家餐厅自诩其菜肴种类为所有伦敦素食餐馆之最，有烤素排骨肉、泰式酸辣汤、蒙古素羊肉、铁板奶油素龙虾、炸素牛肉丝等菜色，不过这些只是其中的几道菜而已。来这里用餐的客人，包括荤食者和素食者都有，有许多荤食者非常讶异他们所吃的菜肴竟是纯素的，其中有些人因而改吃素，另外有些人则表示：「如果能吃到像这样的素食，就很容易改吃素了！」餐厅的客人对这里菜肴的独创性和口感都留下深刻的印象。因此「北京皇宫」餐厅已成为一个广受欢迎的用餐地点，吸引了来自不同文化、国籍和年龄层的广泛顾客群。也因此，餐厅的员工总是热诚地向客人介绍有哪些新开发成功并令人食指大动的佳肴。在厨房中，你可以看到厨师们不断在试做新的菜色，以等待当地同修来当他们的「试验对象」！
最近《苏格兰报》曾专文介绍一家名闻遐迩且广受欢迎的「炸鱼与薯条」专卖店，这篇文章给了「北京皇宫」餐厅试做「素炸鱼与薯条」的灵感。「炸鱼与薯条」专卖店极受欢迎，连英国皇室威廉王子也曾莅临品尝。要开发这道新的素鱼菜肴，餐厅厨师必须研发出炸素鱼用的面糊食谱和素鱼的制作。这道新菜推出之后果然相当成功，得到许多顾客的赞赏。由此可见，透过修行，我们的确能做到许多事，甚至能将传统的英国菜改成素食口味！
诸位读者如果想做这道菜，以下是「北京皇宫」餐厅所提供的「素炸鱼与薯条」食谱：
1. 素鱼部分： 面糊材料：
面糊作法：将以上所有材料调成面糊，等10分钟后才放素鱼。
其它材料：
作法：
2. 薯条部分： 材料：三个马铃薯 作法：将马铃薯带皮切成条状，然后放入锅内油炸至金黄色（约需10-12分钟）
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祝您用餐愉快！♥
【动物的有情世界】
★ 山古志村的玛丽和三只幼犬
日本新闻组（原文为日文）
地震当天出生的三只幼犬
2004年10月23日早上，日本新泻县山古志村的一只名叫玛丽的母狗生下了三只幼犬。当天傍晚，新泻地区发生严重的大地震，山古志村遭到毁灭性的灾害，几乎所有的房屋全都倒塌，玛丽的家也不例外。刚出生的小狗从玛丽身边被震了出去，小狗的眼睛还没张开，无法回到母亲的身边，而玛丽也被颈炼栓住，无法来到小狗的身边，她好几次想奋力挣脱颈炼，但是都徒劳无功。这时又发生了几次余震，玛丽更加用力地拉扯颈炼，颈部都渗出血来。突然间又发生了一次更大的余震，她不顾一切地拼命挣扎，这时颈炼的环扣突然松开了。玛丽马上用嘴衔着小狗，把他们送到安全的地方，还来不及稍做休息，她就朝倒塌的家跑去。
奋勇救出受困的爷爷
地震当天，玛丽的主人家中只有爷爷一个人在。爷爷住在房子的二楼，由于患有神经性疾病，若没有人帮忙，他根本无法站立和上下楼梯。地震过后，爷爷被压在衣柜的下面，不能动弹。大余震接连袭来，加上停电没有灯光，不安的爷爷绝望地意识到死神即将来临。此时，玛丽出现在他的房间，用鼓励的眼神看着爷爷。原本意识模糊的爷爷在看到玛丽时，随即清醒过来，但他的身体仍无法动弹。玛丽舔着爷爷，不断地鼓励他，然后又下楼去查看小狗，不一会儿又回到爷爷的房间，就这样来来回回好几次。由于地上遍布玻璃和瓷器的碎片，玛丽的脚受了伤，每来回一次，就增加新的伤痕。爷爷看着玛丽，心中升起「要活下去！不能放弃！」的信念。于是他尽最大的力量推开衣柜，挣脱了出来。在玛丽的鼓励下，爷爷花了两个小时才走下楼梯，以前他独自一人时根本无法下楼。来到一楼，爷爷看到三只可爱的小狗都平安无事，感到非常欣慰。
严峻的考验和再次的别离
地震发生后，由于联外道路全都中断，山古志村处于瘫痪孤立的全毁状态，再加上余震不断，随时有坍方的危险。两天后（25日），全村居民都搭乘直升机，撤离到附近的避难所。大灾难发生时，人优先避难，因此爷爷无法带着玛丽一起走。「玛丽，对不起！」爷爷心中充满歉疚，他留下所有的爱犬食品，祈祷玛丽与幼犬能平安生存下去，并为玛丽解开颈炼。在万分不得已的情况下，爷爷留下曾鼓励自己的救命恩人玛丽，搭上直升机，当时他的心都要碎了，而玛丽则在一旁不断地哀嚎。
当爷爷留下的食物逐渐耗尽时，玛丽不得不在这个没有人烟的村庄里寻找食物，为了保护小生命，她经历了许多惊险。而爷爷因为一直挂念玛丽的安危，加上余震带来的焦虑，导致身体累垮而住进了医院。避难两周后，山古志村的村民终于获准返家探望。爷爷的儿子一回到家里，马上开始寻找玛丽。当找到玛丽时，他发现玛丽变得消瘦了，喊她名字时，她刚开始还犹豫了一下，然后才飞快地跑过来。爷爷的儿子紧紧抱着她不放。玛丽在没有足够食物的情况下，仍一直给小狗喂奶，尽全力照顾自己的小孩。三只幼犬都长得肥肥胖胖，在屋檐下睡得正香甜，和消瘦的玛丽形成强烈的对比。看到小生命健康地成长，儿子打从心里感到高兴。
在山古志村尚未完全复原之前，村民们暂时住在邻近城市的临时集合住宅里。由于爷爷的儿子在村委会负责广告事宜，工作非常繁忙，只好将玛丽和幼犬寄养在别人家里。在爷爷住院期间，收养玛丽的人曾带她去探望爷爷；经历了种种波折后，玛丽和老爷爷终于再次见面了。玛丽看到爷爷，非常开心，而逐渐康复中的爷爷则颤抖着双唇，留着泪对玛丽说：「谢谢妳救了我！」
爷爷在2005年4月出院了，他终于可以和玛丽与儿子一起住在临时的家里。玛丽的三只幼犬也被领养了，分别在各自的家庭里健康地成长。现在，爷爷一家人还住在临时的集合住宅里，他们期盼能早日回到山古志村。
玛丽的烟火
这是一个十分感人的真实故事，建立在人类和动物之间相互信赖与关爱的基础上，进而共同度过了难关。这个故事曾被新闻媒体多次报导，并且被改编为图画书《山古志村的玛丽和三只幼犬》。这本图画书在日本获得很大的回响，也为灾区人们带来极大的鼓舞。此外，出版公司还捐出一部分的卖书收益，作为灾区重建和救援资金，并免费提供图画书给山古志村和邻近十三个城市的小孩。
今年8月2日，在村民避难的城市里，一如往年举办了烟火大会。村民满怀「早日恢复山古志村原貌」的愿望，参加这场烟火盛会。今年最重要的主题是「玛丽的烟火」，在一连串的烟火中，玛丽灿烂的笑脸似乎布满了整个夜空，再次给观赏的人们带来勇气和希望。♥
【师父讲笑话】
★ 赤脚医生的说词
清海无上师以中文讲于柬埔寨 1996.03.28（影带编号#541）
有一个赤脚医生，专门夸耀自己救病如神。有一次，一个老人来问他：「请问你救过多少人了？」那个医生回答：「任何人来，如果听我的话，一定会得救的！」那个老人就皱起眉头质问他：「你忘啦？上次你告诉我的孙子吃你的药，一年就会好，结果他吃了三个月就死了！」
赤脚医生就说：「哎呀呀呀！那个人不听我的话，我叫他吃一年，他怎么才吃三个月而已，药还没有吃完，当然会死啦，他不听话嘛！」♥
★ 良心不安
清海无上师以英文讲于美国佛州小中心 2001.12.28（影带编号#735）
一位年轻人搭上了一辆挤满乘客的公车，大家就像挤沙丁鱼一般，到处挤得满满的，每个人都紧抓着吊环。这时有一位坐着的先生，看起来还蛮年轻，他坐在那儿，一直把脸埋在双手里，似乎显得很不舒服的样子。那个刚上车的年轻人见状就过来问他：「你还好吧？」那个男人回答：「我没事、我没事！」讲完之后又把头埋得更深了。
年轻人还是不放心，于是又过来问这个男人：「你真的没事吗？为什么你一直都埋着头呢？你看起来很不舒服的样子。」男人回答：「真的，我真的没事，只是我有位子坐的时候，不喜欢看到这么多老妇人站着。」♥
★ 眼花撩乱
清海无上师以英文讲于南非开普敦国际禅三 1999.11.29（影带编号#674）
有一个人他每晚都喝很多酒，常常喝得酩酊大醉才回家。他太太向他抱怨说：「我真不明白！为什么有人即使不口渴，也照样猛灌呢？怎么会有这种人！」
这时已经好几瓶黄汤下肚的先生开口了：「我也搞不懂妳！为什么我每次回家，都看到妳带四个长得跟妳一模一样的女人来家里？」♥
欢迎到以下网站欣赏这些笑话的精采影音，并把师父的幽默风趣分享给周遭的人！
http://www.Godsdirectcontact.org.tw/ch/news/160/jk1.htm
（福尔摩沙）
http://www.Godsdirectcontact.net/ch/news/160/jk1.htm
（美国）
【把爱付诸行动】
★ 美国
观音家族同心协力实时赈助飓风灾民
美国新闻组综合报导（原文为英文和悠乐文）
2005年8月29日星期一，美国史上最惨重的天灾之一卡崔娜（Katrina）飓风以每小时225公里（140英里）的风速，夹带着九公尺（30英尺）高的巨浪，呼啸狂袭美国密西西比州、路易斯安那州及亚拉巴马州，沿岸地区有很多房屋被强劲的暴风摧毁得面目全非。然而在这场大风暴中，危害最大的是洪水泛滥。路易斯安那州纽奥良市的主要海岸堤防不但被大浪冲毁，而且在短短几个小时内，整座城市已有百分之八十的地区被洪水淹没。
师父先见之明帮大忙
1996年，师父曾给予世界各小中心极具前瞻性的指示，她建议同修参加救灾训练课程，并添购对讲机系统与急救装备。当时美国许多小中心便遵照师父的指示，而这些防范措施在这次卡崔娜风灾的救援行动中，正好派上用场。例如：当救援队员在手机无法收发讯号的灾区进行救援时，各组工作人员只能依赖对讲机才能互相联系。
更不可思议的是，在飓风来袭的两天前，也就是8月27日，师父曾爱心指示所有的小中心，日后各地若发生任何灾难，都要向总部报告并申请资助。
观音家族火速成立救援队
在目睹电视上灾区满目疮痍的惨况后，佛州小中心与休斯敦小中心立即连手进行救援工作。正当飓风大肆蹂躏密西西比州时，就马上派出一组灾情勘察先遣队自佛州出发。
半路上，勘察队就接到佛州小中心的通知，得知有一位师兄住在密西西比州的海湾港（Gulfport），而该地区正位于飓风路径的中途。由于当时飓风的威力高达五级（时速大于或等于250公里)，这位师兄的电话通讯已告中断，无法取得联系。然而，透过网络逆向寻址功能，救援队在即将进入这个区域之前，及时找到这位师兄的地址。
由于师父的巧妙安排，就在这位师兄准备撤离家园之前，救援队正好抵达他家。所幸他的房子位于洪水泛滥区之外，因此房子仍然完好。这位师兄很乐意地提供自己的房子充当临时的救灾总部，并带领救援队前往附近灾情最惨重的地区发放救援物资。当时在海湾港一带，还看不到其它救援单位，甚至连美军部队也都还没到达。
*图说：救援队员在海湾港的师兄家门口（临时的救灾总部），打包上货准备出发的情况
8月31日星期三晚上，由俄亥俄州和亚利桑那州同修所组成的三人小组，以小卡车载运面包、三明治、花生酱、水、手电筒、婴儿尿布、婴儿用湿巾、妇女用品及其它物资，火速赶往路易斯安那州救灾。
同修利用高科技合力救灾
当第一组救援队展开救援行动的同时，佛州、奥勒冈州、维吉尼亚州、德州、马里兰州、俄亥俄州以及印第安纳州的同修，也立即加入赈灾行列，总计有来自十四州的一百多位同修参与这次的赈灾工作。
*图说: 卡崔娜飓风（黄色虚线）及各州同修前来救援（咖啡色箭头）的路线图
在手机无法收讯的地区，同修彼此间的联络就相当困难，第一组救援队总共持有六支手机，但几乎都收不到讯号。幸好有一位师兄在飓风来袭之前才刚建立了一个网络联机数据库，因此他马上把它转变成赈灾数据交换网站，供各救援小组随时上传最新的消息。
救援队也携带具有无线上网功能的手提电脑，透过网络便捷的查询功能，同修得以在赈灾期间，取得政府设置的灾民收容所数据和飓风的卫星影像图，以随时掌握灾区情况。另一项很实用的科技--全球卫星定位系统（GPS，可以提供地球表面上绝大部分地区的准确定位和高精准度的时间基准），对此次赈灾工作也帮助很大。由于在海湾港和拜洛希（Biloxi）一带，许多街道的路标都被强风吹倒，因此，救援队同修便将一种极为轻便的GPS接收器连接在手机上使用，以确认他们的所在位置。此外，他们还在GPS地图上标示下次预计返回的地点。在美国同修历年来的救援行动中，此次堪称是将高科技运用得最为淋漓尽致的一次。
师父的巧妙安排
8月31日，也就是飓风肆虐的第三天，世界各地都得知了此项令人震惊的消息：整个纽奥良地区几乎全被海水淹没，大约有十万民众的性命岌岌可危。因此，同修立即组成第二组救援队，并在巴顿鲁治（Baton Rouge）设置一处救灾营地。很遗憾的是，所有通往纽奥良的公路都已被警方封锁，救援队多次试图进入灾区，都遭到挡驾。但是他们毫不气馁，仍继续在网络上搜寻，查看各种地图，寻找其它的入口。
同修默默向师父祈求，并向警方解释进入灾区的理由。由于师父的巧妙安排，有一位师姊牺牲预定的癌症化疗疗程，携带了她的红十字会会员识别证前来，因此，清海无上师世界会的救援队终于获准进入纽奥良地区。事后这位师姊透露，她是听从师父1996年的建议，才报名学习心肺复苏术和一些急救课程，因而得到红十字会的证书和识别证。如果没有师父当年的先见之明，师姊就不会有这个识别证，要是没有这个识别证，纽奥良这场具有历史意义的救援任务恐怕会更为艰难。
救援队破例进入纽奥良地区之后，整个救援行动的重心就从密西西比州转移到灾区的核心地带，因此，救援队在巴顿鲁治的一家旅馆成立了新的救灾总部。在接下来的两天，救援队在纽奥良巨蛋体育馆（Superdome）外围的临时收容区，分发了饮水、冰块、食物和其它救急物品给三千多位灾民。
*图说：同修在纽奥良的公车站前，看到刚从巨蛋体育馆搭直升机撤退出来的数百位灾民，正在排队等车要再撤退到其它城市，马上前去提供饮用水和其它物资
9月2日星期五上午，来自奥勒冈、洛杉矶和肯塔基州的同修纷纷抵达灾区，协助救灾。在得到大型量贩店Wal-Mart的允许后，救援队利用量贩店的停车场进行1,400份救援包及饮用水的分装打包作业。由于当地气温超过摄氏38度（相当华氏100度），所以同修还购买了许多冰块和1,100份冰淇淋，带到灾区。
*图说：救援队在Wal-Mart量贩店的停车场进行救援包及饮用水的分装
在援助灾民时，同修接受了电视台记者的采访摄影，美国第三大新闻杂志《美国新闻与世界报导》（US News & World Report）也于9月12日刊登了救援队同修在进行救援工作时的照片。
*图说：
救援：一名志工将水递送给满怀感激的飓风灾民。这些灾民在纽奥良外围城市梅塔利的10号州际公路附近等待公车--刊于《美国新闻与世界报导》
师父的巧妙安排
巨蛋收容区的情况简直惨不忍睹，现场虽然有数百组的军队、警察和媒体工作者，却无法提供灾民足够的食物和水，因此有些灾民面临死亡的威胁。9月1日下午，纽奥良市长就在美国有线电视新闻网（CNN）新闻中，为那些被安置在巨蛋体育馆的灾民发出紧急救援请求。当时，真正能为该区灾民提供基本物资者，只有救援队同修。
隔天，政府单位、救世军和其它组织，才利用卡车运送食物和水到这个临时收容区。于是同修们再度将救援总部移回海湾港，当地尚有数千名住在贫困社区的民众因无力撤离，而处在断水、断电及断炊的困境中。因此自9月3日到8日，救援队持续进行救援工作，直到当地基本的赈灾措施建立为止。在这段期间，救援队在拜洛希、海湾港、帕司克里斯全（Pass Christian）、圣路易斯湾（Bay St. Louis）和威夫兰（Waveland）等市，共发放食物和生活用品给3,900户灾民，其中光是饮用水就分发了37,460瓶。
*图说：同修前往海湾港的贫民区，灾民蜂拥而来索取救援物资的情况
当军队、美国红十字会及救世军陆续抵达密西西比州后，当地才开始设立许多物资发放中心，一些区域也逐渐恢复了电力供应，因此救援队于9月8日开始撤离海湾港。
抚慰劫后余生的灾民
于此同时，纽奥良地区的灾民们也开始搭乘巴士，疏散到邻近的德州。因此，达拉斯和休斯敦小中心成立了数个心灵工作队，以抚慰那些无家可归、心灵受创的灾民，并将师父的爱力与希望带给他们。
*图说：一位灾民看着杂志说道：「有其师必有其徒，难怪这群人都这么有爱心！」
*图说：一位师兄拿食物安慰灾区一位和父母失去联络的小孩
在达拉斯，世界会的心灵工作队将爱心包裹赠送给那些疏散到团圆体育场（Reunion Arena）和会议中心的灾民，灾民们最