我们的思想要扩大，扩大到包含整个宇宙，而不是只想到我们自己的家庭和国家而已。
～清海无上师

．新闻局出版事业登记证
．局版台志字第二叁叁二号
．中华邮政北台字第六四五九号
．执照登记为杂志交寄
．一九九０年四月一日创刊
．二００二年十一月二十日出版
．发行人及总编辑/谢幸玲
．发行所/清海无上师世界会出版有限公司
　地址/台北市松山路236号
　电话/02-87873935
．印刷厂/广玟印刷公司

清海无上师新闻杂志有中（繁、简）、英、悠、西、葡、德、法、日、韩、泰、印尼文等不同语文的网路杂志版，相关网址请参考本刊「观音网站」页。

师父讲笑话

★ 真假奶奶

清海无上师以英文讲於美国佛罗里达 2001.12.28

一位深受家人喜爱的老奶奶去世了，她的孙女很想念她，想尽办法要和奶奶的灵魂联系。於是她找了一位那种可以观地府的灵媒，告诉灵媒她想要和奶奶的灵魂说话。灵媒在那里摇头晃脑、抖来抖去，眨着眼睛、嗯嗯啊啊了半天之後，终於发出嘶哑的声音说：「哈罗！哈罗！珍妮。」孙女问：「你是谁？」声音说：「我是 的奶奶。」珍妮问：「奶奶，真的是 吗？」声音说 ：「是的，是我，珍妮，我是 的奶奶。」但是珍妮仍然不确定：「奶奶，真的是 吗？」声音仍说：「的确是我，我是 的奶奶，是的，是我！」珍妮说：「喔，我想问您一个问题。」奶奶回答说：「好， 问吧！」然後，这位孙女问：「奶奶，您是什麽时候学会说英文的啊？」

★ 会说话的钟

清海无上师以英文讲於美国佛罗里达 2001.6.13

有个人带了几个朋友到他的公寓参观，其中一位朋友问：「那个大金属盆是做什麽用的？」他回答：「啊！那是个会说话的钟。」另一位朋友问：「嗯？怎麽可能呢？盆里又没有钟，只是个盆子而已，为什麽你说它是『会说话的钟』呢？」

他回答：「注意！」然後拿出一只大榔头去敲那个盆，发出「砰」的一声巨响。此时突然从隔壁的公寓传来了一阵咆哮声：「别吵好不好！现在是凌晨二点！」

★ 很「轻松」的行业

清海无上师以英文讲於美国佛罗里达 2001.12.28

一位男士去拜访他的朋友，这位朋友有一个五岁的儿子。访客问这个男孩：「你长大以後想要做什麽？」男孩回答说他想要当清洁队员。访客就问男孩的父亲说：「这是一个很不寻常的志向，为什麽他想当清洁队员呢？」男孩父亲回答：「因为他认为清洁队员只有在星期二才工作而已。」他以为他们一星期只收一次垃圾！

欢迎到以下网址欣赏这些笑话的原音，并把师父的幽默风趣分享给周遭的人！
http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch/news/139/jk1.htm （福尔摩沙）
http://www.godsdirectcontact.net/ch/news/139/jk1.htm （美国)

活动了望台

★ 活动看板

在全世界各个角落随时都有清海无上师录影带讲座和其他弘法活动在进行着， 在下列网址中列有各地弘法的消息预告，欢迎您邀请亲朋好友就近参加。
http://www.godsdirectcontact.org.tw/ch/latest_news/events-datebook.htm（福尔摩沙）
http://www.godsdirectcontact.net/ch/latest_news/events-datebook.htm （美国）
　

迦纳报导

★ 成立一处美丽的灵修乐园

【阿克拉讯】由於师父恩典以及同修的诚心奉献，迦纳小中心的共修大殿和经书流通处经过一年多的建设，如今已经完工落成。经书流通处收藏有许多师父的出版品，让同修及贵宾有更多机会接触师父的教理。共修大殿则可容纳百人以上，小中心另设有两间客房，让远道的同修可以在星期六在此过夜，以免赶不上周日的共修。

虽然多数迦纳同修都是最近一、两年才印心，但他们找寻真理已超过二十年，在他们跟师父印心之後，终於明白师父就是他们毕生渴求的真师。如今，这群单纯又诚心的同修已拥有一处美丽的小中心，可以实践师父的教理。

9月28日，同修们在新经书流通处举办了一场弘法讲座，大家非常热忱地协助筹备工作。当天的讲座，与会来宾提问了许多很有意思的问题，他们对这个最高等的法门感到相当满意。

由於小中心离市区较远，交通也较为不便，为了在迦纳地区弘扬观音法门，同修们不但在广播电台播放介绍观音法门的节目，也在交通较便利的地方租了一处对外的弘法中心，以方便求道人士前来了解师父的教理，并做为方便法同修的共修之处。虽然目前迦纳小中心的同修并不多，但他们确信在不久的当来，共修大殿将会挤满了许许多多渴望的灵魂。

瑞典报导

★ 令人法喜充满的禅二

【斯德哥尔摩讯】斯德哥尔摩小中心的同修於2002年9月28、29日举办了一场禅二活动，瑞典其他4个小中心与邻国的同修都在受邀之列。此次灵性聚会吸引了一些偏远地区小中心的同修，甚至有许多渴望的灵魂远从挪威奥斯陆赶来。尽管瑞典各小中心之间相距非常遥远，许多同修为了参加这场精心筹画、首度在斯堪的纳维亚举行的禅二，仍不惜长途跋涉了7、8个小时。

禅二期间除了打坐以外，同修们也有充分的时间观看师父的录影带和经书、研习师父的教理。我们也享用了美味可口的「国际自助餐」，菜色包括悠乐菜、中国料理、斯里兰卡菜、伊朗菜、马来西亚菜、瑞典菜及传统的瑞典香饼等。斯德哥尔摩小中心四周的环境非常清幽，充满原始自然的风味，附近还有一座小型森林，同修们可以漫步悠游其中。

由於大家肯定的意念及热诚的参与，这次打禅非常顺利圆满，不仅拉近了同修们彼此的距离，而且也让我们的灵性获得提升。由於斯德哥尔摩小中心已有举办打禅活动的经验，再加上拥有一处位於北欧的适宜场地，於是决定日後在每个月的最後一个周末定期举办禅二，竭诚欢迎同修前来参加。

美国麻州报导

★ 视讯会议让师徒交流彼此的爱

【波士顿讯】9月28日，对麻省、康州和罗德岛的上百名同修来说，不仅是个秋高气爽的周末假日，更是与亲爱的师父在网路上相聚的日子。

当天，师父幽默、轻松、又充满智慧的开示，让会场每一位同修都受益匪浅。透过视讯会议，不仅让我们有更多机会直接向师父请教修行上的各种疑问，同时也将全世界的同修更紧密地联系在一起。当我们在萤幕上看到世界各地的小中心和同修时，彷佛看到自己另一处美丽的家园和兄弟姊妹。在这风雨飘摇、动 不安的世界，深深感谢师父为我们安排了一处处最稳固、安全和温暖的避风港。有些平时不能常来共修的同修，也都在当天赶到小中心，感受师父无边的爱力和观音大家庭的温暖，从而坚定修行的道心。

会议结束前，波士顿的小同修合唱了一首歌，以表达对师父的思念和爱慕。当轻快的前奏响起，在场所有的同修都情不自禁地一起唱和起来，天真快乐的神情犹如赤子一般。我们最敬爱的师父也同我们一起唱，并不忘送给我们一个爱的拥抱。一个多小时的聚会，就在同修的欢呼声中圆满结束。

加拿大安大略报导

★ 加持力满满的素食博览会

【多伦多讯】多伦多地区一年一度的素食博览会於9月13到15日在安大略湖滨的港前小中心（Harbor Front Center）举行。

在博览会期间，许多来宾纷纷询问了有关观音法门的问题，有些人更流露出高度的兴趣，想进一步深入了解。一位女士前来参观素食博览会的主要目的即是为了拜访我们的摊位。她是经由一位好友介绍而得知师父，她这位好友在一个月前曾参加过多伦多小中心举办的录影带弘法讲座，并当场学了方便法，结果令他非常满意，於是他将师父的样书分送给朋友们。这位女士读了样书之後，就莅临我们摊位，想作进一步的谘询。

另一位住在美国的女士到水牛城拜访朋友时，得知在多伦多有一场素食博览会，就开车到多伦多来。她在美国时就已经知道师父了，但因为小中心离她住的地方需要两小时的车程，她无法参加每星期的共修，所以没有修方便法。一位师姊告诉她，即使她无法参加方便法的共修，仍然可以修行，这些共修会只是当她需要时，提供拥护支持的力量。听到这个消息後，她非常兴奋地表示，她会参加当地小中心下一次的弘法讲座，并报名修方便法。

在传播师父教理的过程中，我们更明白除了要百分之百专注之外，平时还必须多接触并了解师父的教理，这样才能将她的讯息正确、完整又清楚地传达给大众。能够在此次博览会中将师父的教理分享给那些渴望的灵魂，真的是一次非常宝贵的经验，同修们也在活动中获得满满的加持。

菲律宾报导

★ 菲律宾庆典传福音

【马尼拉讯】森巴斯市在2002年5月5日这个重要的宗教节庆日，举行了一场热闹欢腾的庆祝活动，菲律宾同修利用这个机会，分送师父的样书和新闻杂志给当地民众。在现场欢乐的气氛中，收到样书的人都出神地注视着封面上的师父法相。

许多来宾接触师父的教理後，便立即报名修方便法。在菲律宾，吃素相当不容易，然而，一些诚心的来宾为了跟师父印心，已决定要开始吃素。在庆祝活动结束後的两个星期，许多人已弃荤从素，有些人也开始修方便法了。

一位刚修方便法的师姊在第一天打坐时，就有许多她从未经历过的内在体验，使她深受感动，打坐时一直哭泣，她表示看见化身师父来救她，所以感动得喜极而泣。

在每次共修後，方便法同修纷纷表达了他们喜悦的感言。感谢师父藉由此次宗教节的活动，让我们有机会帮助自己及他人灵性成长。
　

印尼报导

★ 雅加达同修的一个美好早晨

【雅加达讯】当师父即将在10月6日上午与雅加达同修举行视讯会议的消息传来时，许多同修都感到惊喜不已！当天，同修们很早就盛装来到小中心，大家感受到师父就在我们身旁，愉快的气氛洋溢四周，每个人都显得兴高采烈。为了表达对师父的感激之情，小中心特别制作了印尼传统的锥形饭塔。通常在具有特殊意义的场合或为了庆祝活动的圆满成功，印尼人会献上锥形饭塔，以表达他们对上帝的无限感激。

我们将献给师父的锥形饭塔略为修改，做成「婆罗浮屠」纪念塔的样子，此纪念塔是位於印尼爪哇的一座佛塔，也是世界上一座相当壮观的建 物之一。此锥形饭塔的顶端，象徵着对师父万能力量照顾所有众生的无尽谢意。视讯会议进行时，师父耐心地回答了许多问题，同修们都感到备受加持。

会议结束时，所有在场的同修合唱了一首歌，这首歌实际上是印尼童谣，描述不管他们置身何处，都充满幸福快乐，而同修对於宇宙之母能时时在我们身边，也同样感到幸福快乐，心中充满感恩。
　

澳洲报导

★ 体验师父完美的安排

【拜伦湾讯】布里斯本、雪梨和拜伦湾小中心的同修，在雪梨与拜伦湾之间的沿海城镇「可夫斯港」合办了一场弘法讲座，将师父的教理介绍给当地民众。

当我们在这个地区张贴弘法海报时，感受到民众热诚的回应，许多协助我们展示海报的商店老板都对师父的教理深感兴趣，他们後来也参加了弘法讲座，有些人并请求印心，有些则修了方便法。

两位负责张贴海报的师姊想到可以利用她们的箱型车来展示海报，这对可夫斯这个保守的城镇来说，是一种相当新奇的宣传方式！当同修开着箱型车绕行时，吸引了很多当地民众的目光，他们纷纷向我们打听相关的讯息。比如说，有一天一位师姊到当地一家素食餐厅用餐时，一位男士进来询问停在餐厅外那辆贴满师父海报的箱型车是谁的，後来这位男士不但去参加讲座，而且还修了方便法，并定期参加共修。

那天晚上在回家的路上，这两位师姊为了赶办最後一件事必须停下车来，这时她们很意外地发现有一家小商店仍在营业，商店的店员注意到贴在车上的师父海报，立即向其中一位师姊询问有关师父的事，并且满怀感激地收下了样书。这位店员很亲切地跟师姊说：「没有什麽事是偶然的， 们今天会到这里来，是冥冥中已经安排好的。」後来这位店员修了方便法。在教她方便法时，她讲述了以下的故事。

这位方便法同修在认识师父之前，曾加入另一个灵修团体，这个团体中有一位通灵的女士告诉这位修方便法的师姊说，她能感觉到观音菩萨就在她身边，而且在她内边已播下了一朵莲花。这位师姊解释道，这就是为什麽那天当两位师姊来到她的店里并给她样书时，她就知道「这一切都是安排好的」。她相信是观音菩萨引领她找到师父，并让她确认自己是走在正确的灵性道路上。

在弘法讲座的前几天，有一位男士根据海报上的联络电话，打电话来想进一步了解观音法门。他说前一晚梦到师父来教他做观音，隔天当他走在街上时，就看到师父的海报，那时他立刻认出她就是梦境中出现的那位师父，因而他很想学师父的静坐法门。

这一连串的事情让我们明白，没有任何事的发生是偶然的。虽然我们凡夫的头脑看不出其中的道理，然而，只要依照我们灵魂的指引，我们总是会在适当的时间、适当的地点，将师父的讯息传达给她的孩子们。

在讲座举行当中及会後，许多来宾纷纷表示很高兴能听闻师父的教理，有些人甚至有「相见恨晚」的感觉。这让我们了解到将师父教理传播至世界各个角落的重要性，即使是一些小城镇也不应遗漏，因为那里也有许多灵魂正殷殷期待「一世解脱」的好消息。

在此次弘法活动中，师父的种种巧妙安排，给予我们莫大的鼓励与助力。

福尔摩沙报导

★ 八斗子净滩活动

【基隆讯】

图说1：基隆市环保局於10月12日在八斗子长潭里海边举行净滩活动，清海无上师中华民国禅定学会基隆小中心亦再度热烈响应参与。由於基隆小中心曾参与基隆市定期举办的大型净摊活动，而且也每个月确实清理所认养的海滩，因此当天大会特别给予表扬。

图说2：同修们对於能够参加此项兼具维护环境及保育生态的活动，都感到非常高兴。由於小中心平时即认真执行定期净滩的任务，同修们个个都已成为净滩高手，不到几个小时的功夫，长潭里海岸又再度恢复了乾净美丽的原貌。
　

德国报导

★ 一场结合诚心与爱心的师徒视讯会议

【汉堡讯】10月2日午夜，汉堡小中心获悉师父将在2002年10月6日与此地同修举行视讯会议，这个好消息令大家感到欣喜不已！由於接获通知的隔天适逢德国的独立纪念日，因此，我们只剩两天的时间来筹备这场会议。不过，透过师父巧妙的安排，一切筹备工作均进行得相当顺利。一群来自汉堡、柏林及杜赛尔多夫的年轻同修热心前来协助，他们虽然不是专业的技术人员，但经由大家的同心协力、彻夜工作，通讯效果於会议开始时获得师父的赞赏。

令人兴奋的时刻终於来临，师父亲切地用德文向大家问候，为这场会议揭开了序幕，全场同修立即报以热烈不断的掌声。为了珍惜与师父相见的宝贵时间，我们立即进行问答阶段。虽然多数同修都是初次与师父交谈，略显紧张，然而，师父幽默风趣的言谈不仅消除了大家紧张的气氛，更让人有如沐春风之感，彷佛师父亲临现场一般。无论同修们所提的问题是多麽笼统或基本，师父依然像慈母一样，温和耐心地回答每一个问题。

为了让全世界同修都有机会向师父问问题，师父也慈允大家透过电子邮件呈送问题。当天，师父在结束与汉堡小中心的问答之後，继续耐心地回答了其他小中心寄来的问题。师父无量无边的爱心与智慧，让世界各地同修都蒙受莫大的利益。

师徒内信

★ 视讯会议带给我们无穷的利益

中国大陆同修

最敬爱的师父：

我们是中国大陆的同修，万分感谢师父赐给我们参与视讯会议的机会。由於种种因素，大陆多数同修都无法亲自见到师父本人，然而，透过视讯会议，我们深深地感受到师父的爱力和加持力环绕四周，大家莫不法喜充满！每次观看後，都迫不及待地渴望下一次视讯会议的到来。

感谢师父对大陆同修的勉励和期许：「难忍而能忍、难坐而能坐、难定也能定，慢慢地一切就会越来越好，然後自然什麽都会有。」「每天只看进步的地方、合意的地方。因为这个世界灰尘多而金钢少，所以才那麽痛苦；当我们遇到痛苦时，就要记得佛陀、耶稣也很忍耐，很多过去和现在的明师也都非常忍耐。我们越修行，就越能忍耐，然後什麽苦都可以熬得过去，任何情况都推不倒我们。」

视讯会议带给我们莫大的利益，许多同修感觉修行进步了，并突破了长时间以来的障碍。此外，透过师父的加持，为整个地区带来的利益更是不可估量！我们一定会好好珍惜，精进修行。

祝师父永远年轻美丽！期盼与师父早日相会！

我们永远、永远爱您！

中国大陆的徒儿敬上

　

★ 您是我们的慈母及爱人

非洲布基那法索国沙那多哥．玛迪．山森先生（原文为法文）

亲爱的清海无上师：

谨以此函向您及您的徒弟致上最虔诚的敬意。我很高兴能有机会向您致意，因为您所从事的是一项崇高的工作，您为了拯救我们的灵魂，带领我们回到源头，所做的种种牺牲，令人十分敬佩。

您不仅是我们的师父，同时也像是我们的慈母及爱人。在尚未听及人们谈到您及您的教理之前，我就已在梦中见过您了。1998年，有一次我梦见自己徘徊在某个边际之处，一边是全然的黑暗，另一边则充满耀眼的光芒，两边各有不同的众生。在黑暗一边的众生，看起来像人类，但是他们的头都是狗的头，还长有尾巴；在光亮的那一边，众生皆穿着白衣、系着金黄色的腰带。黑暗世界的众生抓着我的左手，光亮世界的众生则拉住我的右手，我在他们拉扯之间挣扎着。

最後，光亮世界的众生终於把我拉到他们那一边，并将我抛向天空，同时他们围成一个圈圈，环绕着我好一会儿。当我们降下来时，我看见一些其他的众生正列队在欢迎我们，队伍的前头站着一位戴着面纱、身穿白衣的女士。他们对我说，这位女士就是我应该和她结婚的人。後来我不时思索梦境里这场婚礼所代表的意义，我以为那是在现实世界里一场真正的婚礼的预兆。

一直到我居住的城市成立了一个「清海无上师世界会」的静坐中心後，我在那里看见一张您戴面纱的照片，那时才恍然大悟，原来梦境中那些圣人向我介绍的那位女士就是您，看来我与您有着很深的缘分哪！於是我开始研读您的教理，并遵循您提到的戒律，此後，内在的体验满满。

有一次，我在内边看见一栋蓝色的水晶房子，我停下脚步，出神地凝视着，看见上面写着「圣人居」。而路上的树木、树叶、花朵及水果，皆闪耀着金黄色的光芒。我又看见前面有一棵很高大的树，从地上高耸直入云霄。此时，一道强烈的光芒照向我，我竟然不支倒地，在地上匍匐着，在光芒消失前，我看到从光芒中幻化出许多珍贵的东西。

另一次，我梦见在天堂上，一位女士像是在水中游泳般朝我游过来，我大声呼叫「耶稣基督」的圣名，那位女士即穿过我的身体而去，我感觉震憾不已，然後就醒了。我也经常在梦中看见许多光。

亲爱的师父，期盼您能加持我，让我重获自由，因为我生活在一个充满煎熬的环境中。透过您的加持，我内在的智慧与爱力才能够滋长茁壮。我对这充满不公正、不公平的世界，感到厌倦不已，我十分渴望回到天国的家。

师父慈母，我期望能与耶稣基督同在，为上帝工作，抛下这充满谎言且令人窒息的世界。师父，希望您照顾我，好让一切事情进行顺利。

师父慈母，祈愿您的爱使我们能够融合一体。

师父的话

★ 打坐的目的──认识自我和寻得真正的快乐

清海无上师以英文讲於福尔摩沙西湖 1995.06.19（影带编号＃481）

事实上当我们很快乐时，很难打坐；当我们很痛苦时，也很难打坐，所以我们才要时时保持平和的心境，这样才不会产生太极端的情感，以致忘了真正的快乐是在内边。真的如是！

不论我们多麽爱某人或某人多麽爱我们，有时候他们也会令我们失望，然後造成痛苦，也许是我们误会对方，也可能是事实，但痛苦总是难免。即使对方是我们的小孩或先生，如果我们真的想要博得他们的爱，那我们就得像个奴隶一样，全天候满足他们的每个需求，讨取他们的欢心，然後他们也许就会留在我们身边，只是「也许」而已。

有时候小孩也会给父母带来麻烦，因为他们误会父母，或是希望父母整天陪着他们，把全部的时间都留给他们。如果偶尔父母不能满足他们，他们就不理不睬了。所以，有时候连小孩也会造成父母很多痛苦。有时夫妻之间也会给彼此带来痛苦，因为期望太多，或即使只是一般的情况而已，也会如是。

人是不容易满足的，譬如说今天有某个人爱恋你，你就期望明天他也一样爱你，或者更爱你。不过，明天发生了一些事情，使得他心情烦躁、闷闷不乐，又不想和你讲话，不一定是你的错，而你却说：「如果你不在乎我，那我又何必在乎你！」双方都讲这样的气话，然後两个人就分手了；或是觉得对方不好，於是得花好几天的时间才能够重修旧好，也许永远也好不了。有时候人们只是为了一点小事就分手了，然後造成很大的痛苦；并非分手後不会造成痛苦，如果这样的话，那还好，然而，事实上痛苦是无可避免的。

事实上如果我们真正信靠内在的快乐，就会一切俱足，然後我们再也不会感到失望，也不需要依赖任何人。如果我们所爱的人愿意和我们在一起，那很好；如果他们不愿意，也没关系，我们内心不会感到那麽悲痛难忍。

所以，我们所有的痛苦、悲伤和不幸并非是外面的情况或别人所造成的，而是肇因於自己内在的无明，我们对每个人和每件事期待太多，才会感到失望。因此，快乐的唯一源头是在我们内边。每次打坐时，要尽量和那个源头沟通。为了你们自己着想，为了获得快乐和满足，必须经常和里面的喜悦中心沟通，那是明师力量的所在，是宇宙所有奇迹发生的源头，是孕育所有慈悲爱力的处所，也是潜藏着一切真善美、等待你们来发掘的地方。

否则，我们迟早都不免一死，至於死後魂归何处，谁知道呢？至少活着的时候，我们要过一个很有价值的人生，我们要活得快乐，要快快乐乐地过一辈子，这样才不辱我们身为人类、身为万物之灵的尊严。在这个娑婆世界，我们是万物之王，或许我们还不知道我们是不是宇宙之王，也许不是，不过至少在这 我们是万物之王，所以我们必须以人类应有的尊严来过自己的人生，而不应该事事害怕，也不应该那麽愚昧无知，让自己活在苦难中。更何况我们内在都有这种宝藏，随时都可以加以运用。

这就是打坐的唯一目的--让我们认识自我、认识真正的快乐。并不是因为师父这麽说，你们就必须服从，你们听从师父，是因为这样对你们好，不过你们也必须知道原因，要知道这全是为了你们好，而不是为了师父；你们听不听，师父不会在意。如果你们不想打坐，那就算了，那是你们自己的生活，我无权控制你们，而且我也不想这麽做。如果你想控制别人，就会和他一起被绑，就像员警为了要看住犯人，他和犯人的行动都会受到限制一样。我可不想处在那种情况。

所以，不论我告诉你们什麽，都是为了你们好，如果你们听了觉得合逻辑，也了解了，那就去做，不要认为是出自我的强迫才去做。这是一种荣耀、一种恩典，能够知道这种 密，是我们生命中最幸运的事！它不是出於强迫，也不是买卖交易或义务。能够这麽轻易地就找到这个解脱所有痛苦的法门，是我们生生世世以来最大的恩典、最幸运的事了！所以要好好修行，就是这样。 （大众鼓掌）

有时候我工作到很晚，也许半夜十二点或 晨一、二点，我在睡前还是有打坐。除了在尽我的责任和工作本分外，我时时都很想打坐，我从不觉得自己不该打坐，或觉得打坐是件苦事，从来没有！单就身体上来说，打坐就已经是很快乐的事了，可以让我们放松和充电，更不用说可以让我们成佛或什麽的。

如果一天没打坐，在经过整天的疲惫和社会上否定的气氛带给我们精神的各种疲劳轰炸後，我们绝对无法恢复元气。所以，如果你感到疲累不堪或是有什麽问题，别向我抱怨，都是打坐不够造成，那是你必须付出的代价。刚开始修的人，也许会坐不定，不过你越打坐，就会越觉得这是最殊胜的法门。现在即使有人给你一百万，要你换师父或换法门，你也不要，你绝对不要，因为你已经明白其中的殊胜。你不会谎说这个法门不适合你，即使你打坐很不好，不过你知道这是自己的错（师父及大众笑），知道得一清二楚。

当你们深切地返照省思後，就会发现观音法门是那唯一的法门，对吗？它就是最完满的句点，无需再争辩什麽，也没有「但是、不过、然而…」，我们知道要找的就是它！那是我们内心的感觉，是我们清楚知道的，也是我们唯一最有把握的事。所以，如果你们有这种感觉，就会明白这些情况，不需要我告诉你们。

问答精选

清海无上师以英文讲於纽西兰奥克兰 2000.04.27（影带编号＃686）

★ 如何养成早起打坐的习惯

问：当我白天没有足够的时间打坐时，如何让自己做到每天应有的打坐时数？

答：你早上起不来吗？我也是。当我们舒服地躺在床上时，没人想要起床，不过，我们还是得尽量做。要是你有一份工作，必须起床去上班，相信你无论如何一定会起来，为了一个月两千美元的薪水，可以每天早上五点就起床，但是为了上帝却起不来，那我有什麽办法？你自己衡量轻重做抉择吧！

我们可以比平常早一点起床，然後让自己习惯。比方说，假定清晨叁点起来太早的话，那就不要叁点起来，如果你通常五点起床去上班，那第一天就四点四十分或五十分，甚至可以五十五分起床，然後第二天或下个星期，就四点五十分起床。要让自己习惯早起，你可以好好地奖励自己一番，告诉自己：「如果你今天能早一点起床，我就给你一个特大号的焙果面包（似甜甜圈的硬面包），或是多一杯拿铁咖啡。」你头脑喜欢什麽，就奖赏它什麽。

你也要疼爱自己，因为坦白说，我们身体只有一个，有时候很劳累，每天辛苦工作八小时、十小时，只为了让这部「机器」运转，有时还得兼顾其他的事情，比如要照顾太太、小孩、父母、朋友、邻居、亲戚等等，我们真的要求这副肉体工作得很辛苦。所以，如果你实在无法早起打坐的话，也要原谅自己，不要对自己太严厉，慢慢来训练自己就好。你可以少看点电视，早点睡觉，早上才比较起得来。或是你以前无聊时，常做一些消遣来打发时间，现在就利用那些时间来认识上帝，重点在於时间的规划。

你们相不相信，其实我非常忙碌。你们看我打扮得漂漂亮亮坐在这里，但其实我也很忙，有时候我要早起也不容易，得设定闹钟才行，有时候必须这样。

在印度古老的传说中，有一位圣人，他可以彻夜不眠，不过他是坐着睡而不是躺着，所以没什麽差别（大众笑）。我们同修也一样，他们打禅的时候，坐在那里看起来有模有样，不过，什麽姿势都有（师父示 打瞌睡的样子）。没关系，你们尽力而为就好，那才重要。那位印度圣人的做法是：因为他和我一样留着长发，於是他就把头发绑到天花板，我不是开玩笑的！最後他成了一位明师，因为他非常精进，他把头发绑在天花板上，只要他一打瞌睡，就痛得「哦！唉唷！」（大众笑）

我不是要你们留长发，或是模仿那位明师，而是要你们自己想出适合的方法，比方说你们可以早点起床。例如我刚开始会放一瓶冰水在旁边，闹钟一响，我就伸手去取冰水，泼在脸上，哦！冰水会渗入衣服，弄得到处都是，我只得跳下床。

你们不见得也要这麽做，你们可以尝试自己的方法，因为有志竟成！要相信自己可以做得到，因为你们就是上帝，上帝无所不能，记得你们内边除了上帝以外，别无其他。不要听从自己的头脑，它只是一部电脑而已。头脑会告诉我们：「唉！睡吧！睡觉对你才好。」那并不是上帝的声音，上帝是在更内边。

★ 晨间打坐效果佳

问：师父，为何早上打坐很重要？

答：我们随时都可以打坐。因为多数人在晚上休息，早上还很安静，像清晨叁点到六点这段时间，大部分的人都还在睡觉，没有来往车声、没有喧闹声、没有小孩吵、没有电话铃声，而且我们头脑经过一晚的休息，会比较平静，再加上身体也还没完全活动起来，所以可以坐得比较定，可以更快进入叁摩地。如果你是在家里打坐，效果会更好，因为在家里比较有安全感，也比较安静，你会比较静得下来，所以早晨是最好的时光，但并不是说非得在早晨打坐不可。我随时都打坐，在公车上、汽车里，我们同修到处都可以打坐，除了开车时不行，拜托！（大众笑）

★ 和平从我们开始

问：根据我的了解，观音法门是透过打坐来修行，我不知道打坐怎麽能帮助这个世界，让它成为一个安宁和谐的理想世界？

答：这是很好的问题。打坐不会改变世界，但是会改变你自己，假如人人都改变自己的话，世界就和平了。只因为我们自己不和平，所以才会制造战争，因为我们不知道身旁的人也是上帝。我们不了解自己是上帝，不明白被我们所杀害、折磨的人也是上帝，所以世界才不和平。

打坐并不是像个雕像一样坐在那里就好，而是必须先和上帝再度沟通，这样才是真正的打坐。一旦和上帝沟通了，你的生命将永远变改，成为和平的典 、上帝在世间的代表。就算你什麽都没做，人们见到你，也会感到很祥和，他们也喜欢亲近你，想听取你的意见，乐意效法你的榜样，世界因而变得和平。这很合逻辑，一点都不神 。

★ 祈祷与打坐之别

问：祈祷也算是打坐吗？

答：是的，祈祷也是一种打坐，不过，祈祷只是单向的打坐，好比我们一直跟上帝讲：「哦，上帝！请帮忙我这个等等…」，但是我们却没有听他说些什麽，所以才说是单向的。打坐则是双向的沟通，我们向上帝诉说我们的痛苦、悲伤、快乐和感谢，他会相对地指引我们下一步该怎麽做。打坐时，我们和上帝有沟通、有联系；而祈祷只是一个人讲个不停，完全不理会上帝讲什麽。然而打坐时，我们仔细倾听，我们知道他在引导我们，他在内边以数千个太阳照亮我们的生命，使我们里外都散发出光芒、爱心、智慧、幽默、美丽，这就是祈祷和打坐不同之处。

★ 灵修帮助星球进化

问：有时候我感觉到过去明师的存在和指引，他们真的能从远方帮助人类吗？

答：当然！我们都是同一体，所以如果你开悟了，他们也会受到影响。你们可以想像黄金时代之後，我们的星球整个被摧毁了，只有少数人存活下来，你们能不能想像人类那时候的情况？大家在黑暗中苟延残喘、互相影响。我们人都会互相影响，所以才会变成那样。後来不断地有许多人修行，年复一年之後，我们的星球就变得越来越好。你们没感觉到吗？没感觉到我们地球有进步了吗？（大众答：有）是！

我并不是说你们一定要修观音法门或是体验天堂才能意会到这一点，即使你们没有修行，也可以感受到我们星球现在的气氛不同了，比以前更愉快、开朗，感觉更轻松，而且人类的确比以前进步了。短短几十年之间，我们的科技及各方面都迅速蓬勃发展，近年来更是有许多令人称奇的发现，你们能想像吗？还有像电子邮件、网际网路等等，哇！真是不可思议！其他还有很多方面也都已经发展了，只是我们不知道而已。

★ 化敌为友

问：我们应该爱敌人吗？

答：喔，不然还能怎麽对付他？（大众笑）这是很实际的问题。如果你杀了敌人，他的太太或儿女可能会来杀你，冤冤相报何时了！因此，我们最好爱我们的敌人，这是「消灭」敌人最好的方法！（大众笑）如果你爱你的敌人，化敌为友，仇敌就永远消失了，而且你也会有更多朋友，包括他的家人、妻子、小孩和亲戚朋友等。交一位朋友，就可以得到很多朋友；而与一人为敌，等於树立了许多仇敌。所以，如果我们仇恨敌人的话，我们就「亏本」了。

★  遵守戒律展现理想自我

问：请问师父，如果我印心後犯戒，会怎麽样？

答：这跟问我：「结婚後有婚外情会如何？」一样，我该怎麽回答你呢？你自己决定，没人强迫你，这是你自己和上帝之间的事，你跟上帝订定誓约：「我将上帝您摆在第一位，为了认识您我不惜一切，我不需要这些无聊的东西才能生存，没有它们，我也可以过活，我不需要杀害邻居、不需要说谎、不需要吸毒喝酒，我很坚强，不需要这些迷幻药当替代品，我可以陶醉在上帝的圣爱之中，我也不需要搞那些男女关系，一样可以活得很好。」

下定决心，将理想中的自己展现出来！假如你想要在别人面前表现出：「我就是会说谎的人，我就是那种经常喝醉酒、喜欢吸毒之类的人，我这个人就是喜欢觊觎邻居的妻子、喜欢杀生、谋害人命。」如果你想扮演这样的人，那就随你！你自己选择。不过，如果你想让自己成为一个开悟的众生，成为一位有智慧、快乐、慈悲喜舍、真诚有爱心的人，那也是一种选择。有两种选择，你自己决定。那些戒律不是我订的，而是一种生活方式。你问问自己，你想让世人、上帝和你自己本人看到什麽样的面目，由你自己选择。没有戒律，不需要戒律，你想要成为什麽样的人，你自己明白。

★ 战胜恐惧

问：为什麽有时候会有强烈的恐惧感？那表示什麽？

答：这要看情况而定，当你处在恐怖的情况时，感到害怕是没关系的，不过，我们不应该被恐惧感击倒，而让自己瘫痪、不知所措。恐惧是一种自然的反应，它和爱都是自然的情绪，我们不需要去压抑它，只要了解它并妥善处理就没事了。

举例来说，你们认为我不会害怕吗？事实上我会！我害怕来这里以後不知道要跟你们讲什麽，也害怕无法将自己了解的东西讲出来让你们了解，我真的很害怕！今天我比较早到，就到店里喝杯茶，因为我从昨天就没吃任何东西了，我在飞机上吃不下东西，身体感到非常疲惫。我必须迅速办完许多事情，才能快速打包行李赶上行程。而且也很久没睡觉了，所以在飞机上根本吃不下，只是累得想睡觉、想好好休息。今天早上，我担心自己会在讲经会场上睡着，所以去喝杯茶，那时候我看到很多人坐在那里喝茶、聊各种话题，我心想：「我该如何告诉这些人有关上帝的事情？他们真的在乎上帝吗？他们对自己的物质生活似乎很满意，会有谁想来听我讲经呢？我又该说些什麽才好呢？」

所以我也很担心害怕，也不是真的害怕，只是没什麽勇气，不怎麽热中，也没什麽信心，不过最後我还是来了。我也会害怕，并非我不怕，但是我会克服它。我们难免会感到害怕，但是要加以克服。若是情况很可怕，我们要想办法让情况好转；若是遇到可怕的人，我们要想办法用爱心化解他的恐惧；有时候有的人会对我们不好，使我们感到害怕，那是因为他本身没有安全感，所以要看情况而定。

总之，就算我们感到害怕，我们还是要镇定下来，心想：「好吧，尽管我害怕，不过在这种情况下我必须怎麽做，才能使自己脱离恐惧？」你必须控制自己，让自己不再恐惧。控制自己的意思就是，要处理情况，这样我们才会比较安心，然後恐惧感就会消失。我们不能压抑恐惧，而必须妥善处理，让情况改观。

★ 内边的价值才是真正的宝藏

问：既然在上帝造化的眼中，我们都是平等的，为何有些人的遭遇会这麽不幸，而有的人即使作恶多端，却享尽荣华富贵？

答：那是因为每个人选择的路都不一样。当我们得到物质的财富或舒适时，并不表示我们受到福佑，或是我们有什麽好的地方，因为当我们往生时，任何东西都带不走。如果我们能获得灵性的了悟和财富，那才是永久长存的。

所以，不要羡慕那些徒有物质财产却灵魂空虚的人，因为转眼间他们就会一无所有。而你虽然没有很多物质财产，不过，内心却很富裕，拥有大爱、大慈悲心和大智慧。就像佛陀和耶稣，他们赤脚走路、身无分文、没有车、一无所有，但是人们却拜倒在他们跟前。即使二、叁千年以後，人们仍然听从他们的教诲、崇拜他们。这样看来到底是谁比较富有？是外面的百万富翁，还是耶稣和佛陀？我相信你们已经知道答案了。我们不需要拿自己和别人比，而应当知道自己的价值是在内边，那才重要！

灵修路上

★ 天堂之旅──协助建设布达佩斯小中心

英国伦敦瑞奇．迪尔曼师兄（原文为英文）

2002年8月11日，我与叁位师兄搭机前往匈牙利布达佩斯，以协助当地同修建设新的小中心，作为8月15日开始的欧洲禅四的场地。下机後，见到两位当地联络人笑容满面地前来迎接我们。

从机场到布达佩斯小中心的路上，强风豪雨，天气非常寒冷。我注意到负责开车的师兄双脚沾满了泥巴，但他似乎毫不在意。他告诉我们这里已经连续下了两个星期的雨了，小中心周围有些道路因为积水的关系都无法通行。当车子驶近小中心时，天气变得更加恶劣，那位匈牙利师兄表示，我们必须下车走一小段路，去搭另一部车，因为这个地区淹水太严重了，车子根本无法通过。

当我一下车，双脚立即陷入泥巴里，大雨如针刺般打在我的脸上，让我的视线完全模糊。我们蹒跚地举步穿过泥巴路，到另一辆正等着我们的车子。我将手中淋湿的行李交给那位师兄，然後攀上车子。此时我们发现这部车没有挡风玻璃，雨水整个灌注进来，把我们淋得比落汤鸡还惨！那时我浑身又湿又冷，如果可能的话，真想搭下一班飞机逃回家去。

我们狼狈地到达了小中心，看到15位全身湿透、沾满泥巴的师兄姊，他们有的正跪在地上挖掘沟渠，以减缓日益严重的水患，有的在修 篱笆，有的则忙着搭盖屋顶等等，每个人都面露笑容！他们笑盈盈且热情地跟我们打招呼，然後帮我们安排适当的工作。在搭设帐篷之前，我站在那里全身颤抖，看着这群努力工作的同修们，他们坚强的意志、团结合作的精神，令人不胜感佩！他们所散发的毅力与热情，一直盘旋在我脑海中，我深深地佩服他们那种无我奉献的精神。

隔天清晨当我醒来时，发现自己已泡在水中。我换了另一件也是湿的衣服，然後开始打坐，接着我发现穿湿衣服打坐是一个让我不会睡着的好方法。早餐後随即展开工作，我们一起挖土、上漆、装窗户、装门等等。每当有负面的念头冒出来时，我总会抬头看看其他的同修，那些念头就会迅速消失。到了晚上，心想可以好好地冲个热水澡了，结果他们告诉我目前还没有供应热水，所以那一天我打破了自己最快的洗澡记录，前後只花了30秒钟！

接下来几天，虽然雨照样倾盆而下，风势越来越强，但我们的工作也逐渐完成。整个进度掌握得很好，目前只剩下少许工作尚未完成。此时，通往小中心的路况变得非常的差，车子根本进不来，因此我们决定租一辆四轮传动的货车，以便将同修和他们的行李从半哩外的公路接驳到小中心来，我跟另一位师兄就负责此项任务。在接送同修到小中心的每一趟行程里，我注意到了能量的改变：整个小中心内外都充满师父强大的加持力。在师父的加持下，我们的工作提早完成。

14日早晨，太阳终於第一次展露笑脸。来自德国、法国、瑞典、西班牙、英国及捷克等20个欧洲国家的同修，分别搭乘小巴士、汽车或游览车陆续抵达布达佩斯。他们早已听说这里发生水灾，可是万万没想到迎接他们的竟是绚烂的阳光！当踏进小中心时，同修们充满喜悦的脸庞宛如太阳般闪耀着光芒。

小中心四周景色怡人，颇适合作为拍摄电影的场景，叁面环绕着即将采收的向日葵田，黄澄澄的花朵迎风摇曳，动作整齐划一。一场短暂的大雨过後，阳光穿透云层，天边出现了一道弯弯的彩虹。我看着这些来自各行各业、有着不同宗教背景和不同肤色的同修，他们或聊天畅谈、或享受食物、或静坐冥思、或散步寻幽、或在田野里采摘野生的药草及蘑菇，眼前的这一幕，不禁让我感受到「人间天堂」就在此时此地！

当夜幕低垂，月光照在露珠上，我抬头仰望满天闪烁的星斗，感觉似乎看到了自己的内在。忽然间，一颗流星划过天际，这一切彷如梦境一般，我再次感谢师父赐给我这些美好的体验。然後我拉上帐篷的拉链，在蟋蟀的鸣叫声中进入梦乡。

17日那天，我们得知师父将於晚间透过视讯会议，直接与我们连线交谈，会议将於附近的一所大学举行。从萤幕上我们看到师父一如往昔般的容光焕发、丰采迷人、幽默睿智，师父充满爱心又智慧圆融地回答了所有的问题，直到每一位同修都心满意足为止。之後，我们搭乘大巴士回到小中心，感觉灵魂似乎要一飞冲天，师父的爱力与加持让我们飘飘然地沈浸其中。这场视讯会议为禅四划下了最完美的句点。

回想以前的我，经常感到困惑、沮丧和痛苦，同时又很无明。然而，现在的我已开启智慧，了解许多事，并找到内边最大的财富，这一切远超过我的想像！四年前，当清海师父──这位对我影响最深远的人──进入我的生命时，便开始了这美好的一切，师父让我遇到一些勇敢坚强、诚实正直又有道德的师兄姊，感谢这些行走在很少人行走的道路上的师兄姊，你们让我了解到「无我奉献」的真谛。

图说1：小中心周围的地面犹见雨後的泥泞。
2：禅四期间，阳光穿破云层，普照大地和帐篷营区。
3：观音家族的快乐修行人在师父的爱中成长茁壮

★ 感谢上帝，感谢师父！

哥斯大黎加 玛丽．艾琪师姊（原文为西班牙文）

印心前，我已拥有人生美好的一切：美满的家庭、友善的朋友、房子、工作、不虞匮乏的经济状况，尤其是自幼信仰的上帝，感谢他赐予给我这一切。然而，每天从我睁开眼睛，展开一天的生活，到夜晚来临、闭上眼睛，我总是不时地感到我的人生中还缺少某种极为重要的东西。

那种感觉像是失去了某个很重要的东西，或是必须记起某样东西来，然而，却不知那是什麽、它在哪里，或是该如何找到它？我曾多次祈求上帝，直到筋疲力竭为止，看上帝是否能回应我的渴求；也曾多次在睡梦中哭泣，很想了解为何自己总是与这个世界格格不入。

我想或许是自己不对，因为我已经拥有这麽多了，怎还能贪求什麽呢？别人梦寐以求的，我都已经享有，甚至有过之而无不及，特别是我还拥有一位爱我至深的丈夫。但是，即使如此，我的心灵深处仍感到有所欠缺。在我读过的文学经典里、参访过的宗教团体中，以及与人们的对谈中，都无法得到我所要寻找的答案。於是我开始非常诚心地祈求上帝，请他安排一位能引导我的人，以满足我自孩提以来的渴望。

有一天，我在电视上看到师父讲经的节目，此後我的人生就产生了巨大的改变。虽然师父在那场讲经中并未提到有关素食的方面，但不知何故，我从那天就开始吃素。隔天，我依照那场讲经结束时电视上所显示的电话号码，拨了电话过去。当时我并不明白自己为何想进一步了解有关师父的事，我只知道师父的眼眸深深地触动我的心，师父的法音犹如美妙的旋律。我对师父的某些方面感到十分熟悉，有一种似曾相识的感觉，但怎麽可能呢？这是我第一次见到她、听到她的名字。後来，当我在小中心观看师父的杂志、经书与讲经录影带时，不禁沉浸在师父充满爱力的眼神及法语中，师父的开示比我预期的更精采，一一地解开了我内心无数的迷惑，使我每秒分都感觉更接近上帝，并得到深切渴望的平静。

当我在叁个月後印心时，师父不仅教导我如何再次与上帝真正沟通，也携着我的手迈向回家之路。有师父在身旁，我对路上可能出现的任何障碍都毫不畏惧，师父的爱力时时包围着我，强烈到连在睡觉时仍能清楚察觉。师父也教导我与内在师父沟通，并让我知道师父的力量每天24小时都陪伴着我。我明了是上帝送师父下来告诉我回家的路，并引领我重返家园，回到我的归处，那是我一直非常渴望却不明缘由的地方。

师父，感谢您担负起这个充满挑战性的工作──将上帝的讯息带给我们，并帮助我们忆起我们是上帝的小孩。我知道您的工作是最艰钜的任务，您必须忍受众生的无明，忍受孤寂、悲伤与极度的痛苦，因为当您代表上帝不厌其烦地来敲门时，我们却不想开门；您殷殷呼唤我们的名字，我们却不愿意聆听。当我们堕落时，您第一个来到我们身边，安慰我们、激励我们、赐给我们力量，让我们不致於消沉颓丧；您鼓励我们坚持下去，直到抵达最终目的地为止，您知道上帝会在那里张开双臂等候我们。感谢您，我的上帝！感谢您，我的师父！笔墨实不足以表达我对您的爱，以及您对我的重要性。

神奇感应

★ 师父煎药

中国大陆王师姊口述 观音使者记录

2001年3月中旬，一位同修因病住院，住院期间由王师姊在家为他煎煮大夫开的中药。一天清晨，王师姊准备完早餐後，继续煎药，因上班的时间到了，情急之下，忘记关掉煤气炉就匆匆赶去上班。下班回家後，王师姊才发现煤气炉忘了关，心想：「这下可糟了！这锅药准是熬焦了！」於是赶紧关了煤气炉，打开锅盖一看，奇迹出现了：不但药没有焦掉，而且汤药的浓度煎得刚刚好！这帖草药是从早上七点半开始煎，一直到午後四点叁十分钟为止，整整煎了九个小时，真是太神奇了！若不是师父无时无刻地照顾着，後果实在难以想像。师父的力量真是无所不在呀！

★ 师父护送母亲回家

中国大陆姜师姊口述 观音使者记录

姜师姊的母亲已年届八十了，在女儿的影响下，母亲於1998年1月中旬开始修方便法。当时她是前往很远的外地接受传法，学完方便法後，坐车回到镇上已是晚上七点多了。从下车的地点回到家里还需要走一段路，当时不但路上空无一人，而且天冷路滑，四周一片漆黑，姜师姊的母亲不知该往哪个方向走，内心非常焦急。突然间，她感觉到一个声音告诉她：「快念佛！」她的心一下子平静下来，心想：「对呀！今天师父传给我方便法，我为什麽不求师父帮忙呢？」於是她开始小声念师父的法号。

念了几分钟後，一个男孩子走过来，拍着她的肩膀说：「大娘，这麽晚了，您在这里做什麽？」她看一看这位年轻人，觉得挺面熟，就将自己的难处告诉他。这个年轻人说：「我送您回家吧！以前咱们是同村，我搬到镇上已经好几年了，不知道为什麽，刚刚在家里时一直觉得心烦，很想出来走走，刚走到这里，就看见您在这里徘徊。」这个年轻人就护送姜师姊的母亲回家。姜师姊的弟弟、妹妹都非常感谢他，母亲说：「是师父派他来送我回家的。」

★ 师父赐给我第二次生命

中国大陆王师兄口述 观音使者记录

几年前，当时王师兄接触师父的教理还不到40天，有一次在运输设备的途中，王师兄不幸从5米多高的地方摔落下来。经医生诊断，王师兄的第二节腰椎骨裂开，左踝关节脱臼，医生立即用石膏将关节固定，同时也开了治疗骨伤的药给他吃。面对那些药丸，王师兄内心非常挣扎，因为他知道这些药里含有动物成分。他想了又想，最後下定决心，无论如何都不吃那些药，否则印心的时间就要往後挪，他决定将一切交给师父照顾。

当时有许多同修和准同修都非常支持王师兄，并为他的决定感到欢欣和感动，大家都相信师父的力量会胜过药丸千百倍。同修们也都用实际行动来表达对师兄的关心和鼓舞之情，有的送师父的录音带给他听，有的到医院里陪伴、照料他，有的则为他烹煮素食。王师兄当时躺在病床上，忍受着腰椎的麻木和关节的剧痛，将护士给他的药偷偷地放在塑胶袋中，身边则一直播放着师父的录音带，一遍又一遍地念着师父的法号，一遍又一遍地祈求师父赐给他战胜伤痛的力量。

在大家同心协力的关照下，特别是在师父力量的照拂下，不到一个星期的时间，王师兄的腰椎不仅有了知觉，竟然还能够坐了起来，经过半个月後，他就可以拄着 杖上厕所了！而在短短的一个多月後，就能出院回家休养。王师兄深知这次生命是师父赐予的，他万分地感激师父赐给他第二次的生命。

★ 师父的爱改变了一个不幸的生命

澳洲北河拜伦湾 爱咪．布拉生．范顿师姊（原文为英文）

我妹妹在生第叁个小孩的预产期前数周，发现有一些妊娠并发症，於是紧急送到医院处置，幸好产下的婴儿还算健康快乐。妹妹在分娩时排出了非常大量的羊水，通常发生这种异常情况的原因有二：婴儿有严重畸形，或母体出现「妊娠毒血症」（母亲的血压过高，导致有毒的血液流向婴儿的一种病症）。然而，上述这两种现象都未出现，这实在令医生百思不解。

妹妹产下的婴儿大致健全完好，仅一只小指畸形而已。原本医生怀疑小婴儿也许有染色体突变和大脑损伤的问题，然而经过检验後，这些疑虑全都消除了。後来妹妹告诉我，她在怀孕期间，一直莫名地害怕所怀的小孩会是个畸形儿。之後我们发现妹妹的房子座落於高危险地区，该区暴露於有伤害性的电磁场中，这种电磁场会导致栖息在附近的生物先天畸形。附近的住户最近生下的小孩有七分之叁是畸形儿！

在婴儿出世前一周，有一天我做了个梦，在梦里，我看到这个未出世的婴儿在水中遭受身体残缺不全之苦。醒来後，我感到非常悲伤绝望，以前我很少这麽难过。这个历历在目的梦境在我脑海中挥之不去，让我那天的心情一直非常沈重。隔天，我又做了一个梦，但这次梦里那个婴儿的身体则变得完好无缺，原先令人伤心的梦魇转瞬间消失了，我感受到师父的爱。

慈悲的师父挽救了我妹妹的小孩，让他免於度过一个身体残废的人生，师父只让我在梦中经历了一点原本会发生的令人悲伤的情况。感谢师父为我的亲人化解了业障！只要我们诚心跟随师父修行，把自己交给师父，师父不但会照顾我们、化解我们的因果，甚至那些跟我们有关系的人也都会受到师父慈悲爱力的照顾，师父的爱为我们 起了一道防护墙。师父真的提升了我，我对她无时无刻的照顾与保护充满了感激。

★ 欧洲禅唤起我的童年回忆

德国幕尼黑 翁维莱．拉肯第同修（原文为德文）

今年8月在匈牙利举行的欧洲禅四中，由於有一场与师父的视讯会议，使得这场打禅成为我永生难忘的回忆。视讯会议之後，所有我与师父有关的儿时记忆全都涌上心头。

当天，当师父的影像出现在萤幕上时，整个会场立刻洋溢着师父的爱力与加持，令我全然陶醉其中。我非常幸运能有机会第一次与师父谈话，当时我心跳得很厉害，我这辈子从没这麽快乐过！视讯会议结束两天後，我的内心仍充满法喜，欢唱不已。

视讯会议结束後的隔天，我在打坐时，整个儿时记忆与冒险经历一股脑儿地涌上心头。我的童年过得很苦，犹记得七岁时我打着赤脚、顶着泰国的艳阳，沿路捡拾一些可以卖钱的塑胶品、瓶子、破铜烂铁与硬纸板，以补贴家用。由於与我同住的家人实际上并非我的亲人，所以，这些收入即使不多，但至少让我感到安心。

我常常一个人躲在角落暗自哭泣，问自己：为什麽我没有父母？为什麽没有人疼爱我？没有人要我？为什麽我独自一人被遗弃？我的家在何方？爱是什麽？上帝是什麽？为什麽我会在这里？无数的问题困惑着我。

但是当晚上我就寝时，佛祖、众菩萨或弥勒佛就会带我到一个美丽殊胜的世界，我在那里玩得好开心，充满欢笑，也感到备受宠爱。有时，如果佛菩萨没有来带我，就会有天龙来载着我四处翱翔。他们都让我感到无比地快乐，於是睡觉成为我暂时逃开生活、远离世间痛苦的避风港。

当我做坏事後，晚上在睡梦中，就会看到一轮奇妙的太阳闪耀着光芒。这个太阳如此耀眼，让我无法直视。若是我在白天感到伤心绝望而哭泣，这个太阳也会出现。从童年开始，这个太阳就经常出现陪着我，而且佛菩萨和可爱的小龙也一直在太阳旁边。每当我遇到挫折、需要协助，或面临生死关头时（我有五次濒临死亡的经历），他们都会出现。

就在我24岁时，有将近一个月的时间每天晚上都会有叁位死神出现在我面前，那段日子我几乎都夜不成眠，因为每当我睡着时，死神就会来将我的灵魂拉出去。那时我会马上念佛，他们就会立刻放我走。但只要我再度入睡，他们又会出现。

经过大约一个月後，我已经想放弃与死神之间的搏斗了，那时一位印度师父出现在我梦中，他带我到一栋贴满龙神护法图像的房子。那些龙神护法非常高大、栩栩如生。印度师父将一块白布铺在地上，然後示意我躺下。当我躺下时，他就变成一位散发着白光的女士，然後躺在我上面，再用白布将我们两个一起罩住。从此以後，所有的死神与幽魂都不再出现了。在泰国，这象徵一个人的寿命得以延长之义，不过，我还是不知道梦中那位女士是谁。

几个月後，我得到一本很旧的师父样书，我心想：「哇！这位师父好开悟！不知道她还在不在人世？」於是我写信到福尔摩沙询问，并取得本地联络人的电话。我在第一次造访杜塞道夫小中心之後不久，就请求修方便法。

修方便法的期间，我感受到无边的加持，体验满满，甚至听得到内边的音流，而且我感觉师父时时都在我身旁。六个月後，我接受印心。印心前的那段日子我一直非常、非常渴望；印心後，我才恍然大悟，原来那个奇妙的太阳以及旁边的天龙、佛祖、众菩萨等，就是我挚爱的师父呀！

当年我母亲不愿意生下我，用尽各种办法想流产，因此每当我想到从我出生之後、甚至出生以前，师父就一直照顾我时，就会不由得感动得掉下泪来。师父始终保护着我，让那些想要置我於死地以及阻挠我印心的否定力量无法得逞。我知道师父为了让我顺利印心、帮助我解脱，必须承担无数业障。印心之後，我第一次体悟到幸福、喜悦、慈悲与爱力的真义。我不知该如何感谢师父，言语无法表达我内心的感激之情，仅能献上一首不成曲调的小诗聊表谢意。期盼师父能感觉到我内心对您的感受，正如您在一首诗上的叙述，您与我乃「双生子」。

因为有您

因为有您信赖，我内边的爱汹涌澎湃；
因为有您关爱，我浪漫的心滋长敞开；
只需您的凝视，我日日平安、夜夜好梦。
因为有您相伴，我体验在世天堂；
因为您的到来，我所有渴望得以满足实现。

母亲，倘若您不在身边，
我将如陆上之鱼，枯竭待毙。

若没有爱、只有恐惧，我会受苦死去，
若没有光，四处将阴暗漆黑，
若没有您，我将迷失在缥缈虚空中。
若少了您的指引，我的灵魂归往何方？
若少了您的悲悯，我的灵魂怎得庇护？
若少了您的圣爱，我的灵魂何处安息？

师父，在您身上我寻见自己。
母亲，在您身旁我得享平安。
圣洁之光，您代表辉煌荣耀。
在您之内，我感到被爱与被接纳，
因为您的心中永远包容我。

因为

您即是光，
您即是道路，

您即是神迹，
您即是美，
您是至高无上。

您是

真主至大，
万王之王，
宇宙最伟大的明师。
因为有您，万般皆醒，

在天堂莲花之境。

　

师父开示

★ 迈向宇宙的新纪元

清海无上师以中文讲於马来西亚 1992.02.25（影带编号＃218）

中国有一句话说：「修身、齐家，然後才能够治国、平天下。」讲这句话的那位明师当时所讲的「平天下」，大概只是指中国的地方而已，而不是指整个广大的世界。然而，我们现在应该扩大这句话的意义，因为目前地球上各个国家之间已经都可以互相沟通和交流了。我相信将来有一天，我们不单只是能够跟别的国家沟通交流而已，而且也可以跟别的星球互相沟通。我们的思想应该要扩大才行，所以我们现在就要准备了，因为恐怕时间到的时候，我们或是我们的小孩会措手不及。

我小的时候有一个很大的梦想、很大的愿望，就是期望我长大以後，能够有什麽仙人或是天堂的众生下来教导我、开启我的智慧，教我如何飞到天堂去，然後再飞回来。我不晓得为什麽小的时候会有这样的期望，不过，後来果然梦想实现了。所以，有的时候我们有梦想和愿望也很好，如果我们真的很诚心、很集中思想在那个愿望上，有一天它将会成真。美国人也有一句谚语说：「如果你没有梦想的话，你怎麽能够让梦想成真呢？」

☆ 准备成为星际联盟的一份子

所以我们现在就要有准备的精神，也许有一天我们将会有一种联星球的系统，这不是作梦，我相信它将会成真。至於多久才会实现，就看我们地球的人准备得如何，看别的星球什麽时候要跟我们沟通。事实上他们早已经开始跟我们沟通了，像幽浮啊、许多星系的众生啊，很久以前就开始出现了，不过他们还是很谨慎。如果我们能够跟他们沟通的话，他们会教我们一些高等的东西。

有些人可以跟别的星球沟通，有时候他们也有写书或是拍那方面的电影出来。别的星球的人有时候会想要下来跟我们沟通，不过他们怕我们，因为我们地球人比较不友善、比较野蛮。如果我们想一想以前发生在耶稣身上的事情，我们就会承认这种说法。不过，我们不应该在这边怪自己，而应该了解我们必须改变哪些地方。

首先，我们的思想要扩大，扩大到包含整个宇宙，而不是只想到我们自己的家庭和国家而已。我们是人、是万物之主，因此，我们的思想应该要非常宽广，这样才值得「万物之主」的身份。我们现在也许还不了解为什麽我们会那麽伟大，不了解为什麽我们是万物之主，不过，我们还是应该开始改变我们的思想，让我们的思想更加宽大。我们不妨可以有一些惊天动地、不可思议的梦想，也许有一天它们将会成真。

我们应该如何改变自己的思想呢？我们可以看那些很好的经典，学习其中开朗的思想和修行的精神。此外，我们也可以去听人家演讲，有些人修行很好，他们可以跟很多世界的众生沟通，像释迦牟尼佛在世的时候，他知道很多不同的境界、不同的星球，所以我们现在才有这方面的经典，像「阿弥陀经」描述阿弥陀佛的境界，其他像「法华经普门品」，也描述很多别的不同的境界。我们这个时代也有很多人跟释迦牟尼佛一样，可以环游宇宙，而不是只有环游世界而已。

你们能不能想像在二、叁百年以前，人们还不知道有美洲的存在，然而，现在美国却已成为世界强国之一，影响整个地球，但在几百年以前，它根本还不存在！那时候的人们没有像现在的人一样有那麽多舒服的机器，像飞机、传真机、电话、录影机、照相机等等。不过在短短的时间内，美国人就自己立国，然後建设自己的国家、教育自己的人民，不久，就变成世界属一、属二的强国。前後才几百年的时间而已，美国人就已经能够成就那麽多事情，你们能不能想像，在几十年、几百年以後，我们地球还会发生什麽更惊人的事情？所以，我先前讲的「联星球的系统」并非只是一个梦想而已。

哥伦布是发现美洲的英雄，他事先在里面就已经看到美洲了，他有看到一些境界，已经预先知道了，不过他不能跟别人讲他已经看到他要去的地方，因此，当时有些人认为他发疯了。那个时候他们那艘小小的船，不够食粮，一直在海上航行，似乎没有一个确切的方向，但事实上哥伦布已经事先在梦里看到了。不过，那个时候如果他跟别人说他已经作梦看到，他知道一定会找到，一定有很多人不相信。

事实上，那个时候也是有很多人不相信他，当他快要找到美洲的时候，船上的食粮已经没有了，他们只好连鞋底的皮也拿出来吃。那个时候跟着哥伦布一起航行的船员很生气他，责怪他带他们走向死路，他们不相信有美洲这个新大陆存在，因此，差一点就将哥伦布杀死。即使面临这种情况，哥伦布还是很忍耐、很有自信。就因为他那麽有自信、那麽有忍耐的精神，今天才能够有美国这个很强盛的国家。

同样，有时候一位明师刚开始弘法的时候，也会 到很多障碍和困难，受到很多侮辱等等，然而，他必须自己一个人单独忍耐，在他旁边的人，包括他的弟子，不见得会了解他里面那种忍耐的精神和苦心。所谓「万事开头难」，不过，後来真理还是会亮出来。所以耶稣基督即使被人钉死，但他的教理和名字仍然一直流传到现在，在两千年以後的今天，我们还知道耶稣的事迹。

将来有一天，别的星球的人会公开出现，并公开跟我们联络，那个时候我们就可以跟他们学习、交换彼此的经验。所以我们现在要将身心准备好，怎麽准备呢？我们要改变自己不好的生活方式，此外，如果我们对世界、对宇宙的方面了解不够，那我们要开始慢慢研究，我们看世界有很多不公平的事情发生，我们要想办法帮助、想办法改变。

不过我们必须先从自己开始改变，而最好的改变方式就是我们跟上帝的力量沟通，让上帝的力量改变我们，这样我们就不怕自己会弄错，不怕我执会骗我们，让我们误认为自己已经改变了，而事实上我们还没有改。我们要反省自己，如果发现自己名利心很大、贪嗔痴还很多，那我们就要改变，不过这很不容易，如果没有佛菩萨的力量、没有上帝的力量，我们很不容易改变自己。

☆ 上帝是最大的爱力

上帝真正的很有爱心，他什麽都会给我们，不过，我们必须知道怎麽去拿，而且要有耐心等待、要诚心相信上帝；光是相信还不够，我们还必须跟上帝沟通。因为我们跟上帝沟通了以後，才知道他为我们安排了哪些好的情况、照顾我们哪些地方、赐给我们哪些对我们有利益的东西。不然的话，即使有的时候我们很诚心祈求，上帝也有回应我们，不过我们自己不知道。有时候他给我们好东西，我们却不懂，认为那个不好，那个不是我们要的，然後怪他为什麽不给我们那些我们想要的东西。事实上那些东西对我们当来不好，但因为我们无明不知道，认为上帝没有爱心，不帮助我们。我讲的这些都是从自己亲身体验而来。

我们修观音法门了以後，任何我们祈求的东西，只要对我们好，早晚都会得到，只是时间的问题而已。为什麽需要时间呢？因为有时候上帝要安排。当一个人祈求一样东西，有时候并不是单单那样东西那麽单纯，也不是只有关系到他本人而已，而是牵连到很多很多人。所以，上帝要安排某样东西给一个人，有时候必须要先处理很多跟他有关的人。或是有时候时间还没有到，如果太早给他的话，对他不好，应该先给别人，等时间到了，情况都很理想了，那个时候给他，对他才好。

上帝真的是代表爱力，如果我们说上帝不好，认为上帝造很多困难、让世界那麽痛苦的话，我们真正的冤枉上帝，真正的不了解他。从我认识上帝到现在，他一直都对我非常好，他是我最好的朋友、最好的爱人、最好的先生、最好的爸爸、最好的妈妈，他什麽都是。不过我对上帝的认知和感受，以及我们之间所谓的亲情、爱情，我无法表达给你们看，但是我清楚地知道他是最大的爱力、最伟大的富翁，没有任何东西对我好、对众生好，而他却不做的。

或许有些人会问：既然上帝是最大的爱力，那为什麽我们世界还有痛苦、困难和灾变呢？那是因为我们不知道怎麽接受上帝的恩典、不知道如何跟上帝沟通，我们走不对的方向、要求不对的东西。我可以保证，如果每个人都修观音法门的话，世界早就和平了。就如我们团体一般，非常和平，即使几千、几万人合起来，还是静悄悄没声音，各做各的事情，每个人都非常快乐满足，脸都很亮，大家尽自己在社会上的责任，玩的时候很专心玩，玩得很快乐、很开心，工作的时候也很专心、很开心地工作。

我们多数同修做事都很快，他们祈求什麽，一定都会实现；只要他们祈求的东西是正确的，上帝一定会给他们，包括我本人也是如此。不过，因为我很少祈求，所以我也无法跟你们分享什麽。但是我的徒弟几乎每个人都可以写一本厚厚的书，讲他自己修观音法门、净化身口意以後的感应，包括上帝对待他有多好、多好，上帝如何疼爱他、赐给他多少恩典等等。而我只能讲，上帝帮助我弘法、帮助我照顾我的徒弟、帮助我让很多人高兴快乐，此外，经济的方面、智慧的方面和组织的方面，他都帮助我很多，如果没有上帝的话，我就变成没有用，成就是「零」。

☆ 接受上帝恩典的方法

所以，我向各位介绍这位先生，他叫「上帝」，或是你要称呼他为「佛性」、「佛祖」都可以，他是一位很好的先生、很好的富翁，如果我们真正的知道如何往内边找他、求他帮忙，各方面他都会帮助我们，他会用种种的方法，透过很多人、很多情况来帮助我们。多数的人都只是在外面找上帝而已，并没有找到真正的上帝，所以，祈求才没有感应。我告诉你们的任何教理或故事，都是我自己和徒弟亲身的体验，而不是看书、念经而来。我已经体验到上帝伟大的地方、已经知道他在哪里，我每天都可以看到他，所以我可以保证这些都是真实的。

以前我是天主教徒，也听说有一位上帝存在，不过，我那个时候没有赞叹他，因为我根本不知道他照顾我什麽地方，那时候我又看到世界充满痛苦，有很多不平的事情，所以内心很不满，认为上帝怎麽不照顾他的儿女，让他们那麽痛苦。但是我现在了解了，不过，我所了解的东西无法统统告诉各位，因为语言没有办法表达上帝的爱心。我只能很坦白、很清楚、也很确定地告诉你们，上帝是完全的爱心、绝对的慷慨！如果我们知道怎麽找他、怎麽跟他沟通的话，我们什麽都会有，任何方面他都会帮助我们，真正的是这样！

如果我用一只脚站在这里整个晚上，或是我跪在这里拜他，能够让你们了解我崇拜上帝的心，我会这麽做。有时候那种感激的心、快乐的心，不知道怎麽表达，不知道跟谁讲。我们同修可以了解，不过也看等级而定，修行越高等的同修，越了解上帝的爱心，因为他自己得到满满上帝的恩典，他越打坐、越净化自己的身口意，吃素、持戒越乾净，他越感受到上帝的爱力。

并不是因为我们吃素、打坐、想念上帝，然後他才照顾我们，这就好像我们在贿赂上帝或是像一种交换的生意一样，不是这样！而是因为我们吃素、持戒、净化自己的身口意以後，我们才能够了解上帝照顾我们哪些地方。以前我们都被盖住了，被很多杂念盖住，上帝照顾我们，告诉我们应该怎麽做，我们都不听，都往相反的方向去，往烦恼、复杂的方面去看，上帝一直给我们东西，我们都把它丢掉，或是让它流失掉了。像一个杯子正立放置就可以装水在里面，如果倒过来放的话，不论里面有多少水，都会流出去；或是下雨天的时候，如果我们穿着雨衣，即使我们走了整天，也不会淋到雨。

上帝的爱力永久存在，时时在我们身边、在我们里面、也在我们外面，他到处都在，但是我们却用自己的成见和生生世世的习惯，将自己盖起来，然後我们就说上帝不公平、不加持我们，事实上是因为我们杯子的口没有往上的缘故。我们修观音法门，就像将倒立的杯子反过来一样那麽简单！所以从那天以後，我们就满满甘露水、满满上帝的恩典，方法其实很简单，只要我们知道怎麽做就行了。

修观音法门的人，除了被众生业障压的时候外，不知道「累」是什麽。我们工作很多，花费却很少，因为我们吃不多，又睡得少，每天吃素、持五戒，生活简单。今天下午，一位徒弟跟我讲：「师父，我们世界如果人人都修观音法门的话，一定没有战争、没有 荒，我们工作很快，大家互相帮忙、互相信任，世界一定会变成天堂！」我同意他的话。

因为虽然修观音法门的人祈求什麽都会得到，不过事实上，除了遇到很紧急的情况外，我们很少要求什麽。我们会越来越没什麽要求，我们工作赚够钱用，吃素很便宜，而且我们持五戒，不偷盗、不喝酒、不占人家的先生或太太、不打吗啡什麽，又吃得越来越少，生活简单，消费也越来越少，所以不会有经济上的问题。每天工作完了，有时间就打坐，不会到处去吃喝玩乐，或是去做什麽坏事。工作完就回去打坐或共修，每天听师父教理，根本没有时间做坏事，也根本不会想做坏事。

不过，这只是我的梦想，能不能成真还要看上帝的意思。如果全世界的人或至少半数的人都修观音法门的话，就可以帮助世界很多。我们可以拥护一些杰出的科学家、医生，因为有些人发明很好的工具，可以救人的病，有的工具甚至可以治任何的病，不过由於缺少经济方面的援助，所以那些工具都发展不起来。有些科学家发明很好的机器，可以在短时间利益很多人，但就是缺少人拥护，有些人反而嫉妒他们，破坏他们的计划，让他们发展不起来。

如果任何人都修观音法门、都有拥护别人的精神，大家无私无我地贡献给社会，并全心侍候上帝、侍候人类的话，那麽任何人的才华都可以发展，科学家们就可以发明各种机器来利益人类，医生也可以研究出很多药方、很多工具来治百病，如此一来，我们世界不仅在灵性方面获得提升，而且又有许多先进的东西可以治病，让我们生活舒服，那时候我们根本不想去涅盘了。这虽然只是我的梦想，不过，或许它会成真，如果有你们的加持，大家一起加持的话，一定可以实现！

心灵的跃升

★ 清海无上师最新录影带

<中文开示>

739 师父的化身  (Master's Transformation Body)
美国佛州小中心2002年师父生日庆典 2002.05.12

★ 清海无上师最新CD

<中、英文开示＋中文口译>

CD-CE02  一世解脱
福尔摩沙早期开示 1985.08.08

继CD-CE01「超世界的疗法」之後，新推出的这片CD同样是收录了清海无上师早期尚未公开弘法时的开示，内容皆为首次发行，以一飨喜爱真理的人士。

楞严经中记载，佛陀、文殊师利菩萨和观世音菩萨均一致推崇赞叹「观音法门」是最究竟的解脱法门，而且是末法时代众生修行成佛最快速、最安全的法门，其原因何在？在本片CD中，师父除了针对以上主题作了精辟的解说之外，对於修行人具备诚心与单纯心的重要性、如何跳脱因果轮回、学习神通的危险，以及为什麽禅定中需要保护的力量等，都做了深入浅出的开示。

欲请购清海无上师各类出版品，请洽福尔摩沙台北:

观音使者见闻录

★ 阿根廷弘法见闻

文/观音使者

☆ 圣母的爱

在阿根廷圣塔非省（Santa Fe）的圣多多梅（Santo Tome），有一群等待印心许久的方便法同修。当观音使者於2002年7月抵达当地时，他们其中有一位师姊因为误吃了荤食，因而这次不能印心，非常失望。观音使者安慰她，请她在等待下次印心的这段期间，要继续认真修方便法，师父一样会照顾她、引导她。不过这位师姊仍然很伤心，回到家之後，不停地哭泣。突然间，化身师父出现了，师父披着白色的头巾。师姊本来以为是圣母玛利亚，不过仔细一看，才知道是师父。化身师父安慰她并陪伴着她，直到她越来越舒坦了，才开始慢慢消失。

当天下午方便法共修时，这位师姊来到共修处将她的体验告诉观音使者，她以为是观音使者跟师父报告了有关她误吃荤食而不能印心的事，所以师父知道了以後，才化身到她家去。观音使者告诉她，师父时时刻刻与我们同在，不论我们说了什麽、做了什麽，师父都知道。

隔天师父又化身去这位师姊家，师父指着另一位师姊，说她们两个人都充满着光，并说那位师姊会陪伴她，让她不会孤单。最後，这位师姊了解这是一个她必须学习的一次功课，如今她精进修行并严格吃素。

当天下午方便法共修时，有一些来宾前来想进一步了解师父的教理，他们观看师父的讲经录影带之後，全部留下来学方便法。有一位修行其他法门以灵力治疗的女老师想要印心，不过她却不愿放弃用灵力治疗，在询问许多问题後，了解到用灵力治疗所照顾的仍是无常的肉体，我们永恒的真我才是最需要被照顾的，而经由印心才能唤醒内在的真主人。这位女老师於是回家慎重考虑清楚，一个月後特别赶到首都布宜诺斯艾利斯接受印心，印心後她很满意，很认真地想更进一步认识师父的教理。

☆ 上帝不会遗漏任何渴望的灵魂

阿根廷是南美洲第二大国，首都布宜诺斯艾利斯是个美丽的大城，当地同修有许多人是艺术家，包括画家、音乐家及歌手等等。在8月份一次庆生会里，几位音乐家还特别带来了吉他和小提琴，为大家即兴的表演他们的创作曲及其他拿手歌曲。庆生会里大家一起享用了同修自己所做的美味无蛋素糕和素食比萨，并用西文、英文、中文、葡文、义大利文、希伯来文、阿拉伯文等唱颂生日快乐歌，祝福当月份的寿星。

观音使者於2002年7-8月造访阿根廷期间，在首都布宜诺斯艾利斯先後举行了两场印心法会。上帝永远不会遗漏任何一个已经准备好要回去天国家乡的灵魂！一对吃素多年的年轻男女是在西班牙接触到师父的样书，他们回到阿根廷之後，第一次拜访我们的小中心，正好遇到观音使者也刚刚来到布宜诺斯艾利斯，所以他们马上有机会和观音使者面谈，并请求印心，随後很快地就跟师父印了心。

☆ 一个人的力量可以影响许多人

塔菲维和（Tafi Viejo）是阿根廷北部吐库曼省（Tucuman）的一个小城，气氛宁静祥和。当地有一位同修很诚心想将师父的教理介绍给土库曼地区的民众，因为阿根廷同修还不曾在该地区举办过任何弘法讲座。由於时间紧凑，在观音使者停留阿根廷的这段期间里，他无法於土库曼的首府找到适当的场地，然而他仍然不放弃，他在他所住的塔菲维和地区找到一间讲堂，邀请他的亲朋好友於8月11日一起来参加一场小型的弘法讲座。他表示：「我全心全意希望我的朋友们能认识师父，而且我的朋友中有一些人已经知道师父，他们长久以来就很想学打坐。」

经由这次讲座，许多他的朋友认识了师父的教理，并开始修方便法，有一些人则印了心。如今他的父母也修了方便法，诚心相信师父的力量，并热心积极地介绍师父的教理给更多的人知道。诚如师父所说的，我们不应小看自己的力量，一个人就可以改变许多人。

动物的有情世界

★ 牛妈妈的爱

中国大陆同修

这是一个真实故事，发生在中国大陆青海省一个极度缺水的沙漠地区。这个地区严格限定每人每天饮用及日常的各种用水量不能超过叁公斤，所有的用水均得依靠驻军从非常遥远的地方运到。在这种情况下，动物的悲惨处境是可想而知了。

一天，一只老牛挣脱 绳，闯到运水车必经的公路上，这是沙漠里唯一的公路。时间一分一秒地过去，人们不知道老牛究竟怎麽了。就在这个时候，运水的军车来了，老牛迅即冲向前，立在军车前，军车只好立刻紧急煞车停下来。老牛默默无语地望着军车，驾驶员想尽了办法，老牛就是不走开，即使连挪动半步都不肯。双方僵持不下，持续了好长一段时间。

运水的士兵过去也曾遇过牲口拦路索水的情形，但是从来都不会因此而造成塞车，但这次却不同，後面被塞住的司机诅咒着、谩骂着，性急的司机试图点火驱赶，但是老牛倔强如故，丝毫不为所动。此刻，牛的主人赶来，扬起长鞭狠狠地抽打这只瘦骨嶙峋的老牛，牛被打得皮开肉绽，痛苦哀嚎着，但仍然不肯让道。

在北方呼啸的寒风中，老牛凄厉的哀嚎声显得格外地悲凄，站在一旁的运水士兵和那些司机都忍不住地掉泪了。那个士兵终於说：「就让我违反一次规定吧！我愿意接受一次处分。」然後他从车上取出半盆水（刚好叁斤），放到牛的面前。可是牛并没有喝，这太出人意外了！

只见老牛对着夕阳，仰天长哞。不一会儿工夫，从不远的沙堆後跑来一头小牛。受伤的老牛慈爱地注视着贪婪的小牛喝完水，然後伸出舌头舔舔小牛的眼睛。它们眼中涌着热泪，彼此舔着眼睛，静静地表达它们的爱。然後没有等人赶它们离开，它们自己离开了。

故事百宝箱

★ 早期师徒故事

福尔摩沙台北阮丽玉师姊

☆ 圣人心、圣人行

早期当师父还没公开弘法以前，有一段时间跟少数几个徒弟住在新店一栋荒芜的别墅。当时，我们以蛮便宜的价格将别墅承租下来，整理乾净後，作为共修中心之用。

有一回，我跟师父在楼上聊天，楼下有几个人正等着印心。当准备工作就绪时，侍者上来请师父下楼印心，师父跟我说：「我最不喜欢的事就是帮人印心。不过，如果自己喜欢做的事才去做，那跟凡夫有什麽不同？」师父这句铭言我一直谨记在心。十几年来，我不断教育自己：「不应该只做自己喜欢做的事，只要对大众有利，并依据当时情况判断，应该做的事，就立刻去做。」

随着徒弟人数日渐增多，别墅的空间越来越不敷使用，为了让同修来打禅，师父将斜坡下的一间废弃工寮加以整修。当时租约已快要到期了，我一边帮忙整修，心中一边纳闷：「都已经快要搬家了，为什麽还要浪费时间、人力和金钱呢？」师父立刻察觉到我心中的疑问，自言自语地说：「每个人都问我，已经要搬走了，为什们还要整修工寮？因为打禅不够地方，所以我们就盖嘛！盖好了以後给别人住，有什麽关系？」师父的话无疑是一记当头棒喝，让我整个人清醒过来。圣人心和凡夫心就是这麽不同！圣人的心很单纯，他们只活在当下，情况该怎麽做就怎麽做，不像凡夫有那麽复杂的分别心。金刚经说：「应无所住而生其心」，师父的生活言行，就是一部最好的活经典，让我们身为徒弟的人受益无穷！

然而，当工寮整修完成後，徒弟们竟然嫌那个地方太简陋，没有人要住。於是师父就把别墅的房间让给徒弟，自己搬到工寮住。

那时候经济相当拮 ，师徒买不起车子，每逢周一、周叁，师父得从山上走下来，再搭公车到万华一位师兄家，为大众开示。不过，侍者却吃不了苦，一直在抱怨。师父说：「他们在家人工作比较忙，我们多辛苦一点没关系。」

有一次师父开示结束後，在回去的途中，看到路边的垃圾堆有别人丢弃的木板，师父就把它捡回去洗乾净，然後在木板下放两张椅子，一块被废弃的木板立刻摇身一变，成为大家的餐桌。

平时师父只要有空，就会缝制一些坐垫给大家用，偶尔还会下厨房煮东西给徒弟吃，完全不会因为自己是师父就表现出一副高高在上的样子；如果还有人认为师父收徒弟是为了名利，那真是天大的误解了！

☆ 绕佛叁匝的虎头蜂

有一个午後休息时间，我们一群徒弟在院子里聊天，突然看到一只虎头蜂紧咬着一只蜘蛛不放，我们想尽办法赶它走都没用。师父看我们围在那里手忙脚乱的样子，就走过来看看怎麽一回事。在了解整个情况後，师父对着那只虎头蜂说：「就算它跟你有什们因果的话，你也应该放过它！」说也奇怪，虎头蜂好像听懂师父的话，立刻放掉那只蜘蛛，并且绕着师父飞行叁圈，然後就离开了。根据经典记载，「绕佛叁匝」是古时候一种对佛非常尊敬的礼节。连一只蜜蜂也认得在世明师，真是不可思议！

师父讲故事

★ 和尚的两块布

清海无上师以英文讲於美国纽泽西 1992.06.20（影带编号＃257）

有一个印度和尚，他本着出家人的精神，将自己完全奉献给上帝，因此，他全部财产只有一块用来遮盖身体的布，以及一个兼具取水、煮东西、装牛奶等等用途的锅子。

後来锅盖不小心弄破了，不过他并没有再买新的锅盖，只是用他身上那块布的一角来盖住锅子，所以每当他坐下时，都会靠近锅子而坐。於是就有人跟他说：「你为什麽不买个新的锅盖呢？」那个和尚说：「我已经发过誓，不管我现在有什麽，绝不再多要了，我只用那些我已经拥有的。」

然後问的人说：「你何必那麽固执？一个盖子不算什麽啊，要不要考虑乾脆买个新锅子？」那个和尚说：「不！不！现在增加了这个，明天就会再增加别的，就像有一个和尚…」然後他便讲述了另一个和尚的故事，那是个真实的故事，故事是这样的：

在印度有个和尚，他经常出去托钵一些东西，他有一条腰巾，用来盖住他认为应该遮住的地方（大众笑），这没什麽问题，他很满足。他每天出去托钵，得到足够的食物饱腹後，就回去他的小茅屋打坐，日子过得很惬意。

问题是他只有两块布，当其中一块换洗时，他就用另一块围在身上，有时他出门时，会把洗好的布晾在屋顶上。结果经常有老鼠跑来将他的布咬成碎片，於是他就得再出去托钵另一块布。这种事一再地发生，让那个和尚不知如何是好。

邻居就建议他说：「你不能这样老是去托钵布啊，为何不养只猫呢？猫自然会处理老鼠，这样一来你就可以高枕无忧了。否则，有谁能够像这样一直供养布给你呢？」经过了多次托钵布的经验以後，他想：「也好，这个主意还不错！」於是就决定养只猫。然後，就有人送给他一只猫。

现在他养了猫，不过，麻烦更大了，因为他必须出去托钵牛奶给那只猫喝。於是又有一些好心人来告诉他：「你不能这样为了这只猫而得经常出去托钵牛奶和食物啊，只要养一头牛就好了（师父及大众笑）。我们是不会介意供养牛奶给你啦，不过，如果还要供养你的猫的话，那就太多了一点。我们当然会给你牛奶，不过其他人就不见得如此，他们不会每天都供养你，到时候你甚至必须将你自己那份牛奶给这只猫了。不如养头牛吧！我们有一头牛可以供养你，这样一来你要获取牛奶就很方便了，而且牛奶中的乳清也可以拿来煮菜，一切都会很方便的。」

他们正好有一头牛可以送给他。在印度，很容易就可以得到一头牛，那些牛到处游荡，也许你就刚好捉到一只，有些是没有主人的牛、无家可归的牛。经过再叁考虑之後，这个和尚终於接受了这头牛。不过，现在他必须亲自挤牛奶，还得出去托钵一些草给牛吃。因为他是个和尚，除了托钵以外，不知道还能怎麽做，再加上他住在喜马拉雅山区，附近没有那麽多牧草，所以他必须为他的牛托钵一些草，还得盖一间牛舍给它住。

到目前为止，一切还好。可是後来有人建议他说：「你不能老是去托钵牧草啊，谁会一直供养牧草给你的牛呢？我们会供养你，不过，我们没有义务也要供养你的猫、牛等等，所以，找个农夫当伙伴或是娶个太太吧！」

现在这个和尚面临了严重的问题，因为他不知道如何种植牧草，因此有个好心人建议他说：「你可以找个农夫当伙伴，或娶个农家女，那麽你就可以进行耕种了。这附近有这麽一大片宽阔的土地可以供你耕作，这样就有足够的牧草给你的牛吃，也会有足够的玉米、小麦等食粮让你食用。」这个和尚的问题愈来愈严重，他只好结婚了，然後他们开垦了一个农场，接着就有小孩了，然後他们必须照顾小孩，还要为小孩找个老师等等，因此，他们的「事业」就愈做愈大。

有一天，这个和尚的师父回来了，他不断地打听叁年前住在河边茅屋里的那个和尚的下落，然而，根本没有人知道有过这麽一位和尚。经过一番访查後，他终於找到和尚的农场。最後他了解整个事情的经过，全都只为了一块多出来的布！如果当时他只有一块布围在身上就一切都没事了，但因为他有两块：一块围在身上、一块拿去洗，所以才衍生出後续的一大堆状况。这是个真实的故事。

这个和尚在他师父回来後感到後悔不已，但他师父已不愿再留下来，他告诫和尚：「我嘱咐过你要好好修行，我没叫你去养牛、狗、猫、太太和小孩！」那时候那个和尚已经经营一整个农场，他必须雇用很多农夫，因为有太多农事要做，而且他们一直在扩充、发展，农场已颇具规模了。他放下世俗一切去当和尚，为了摆脱尘世的束缚，过着最简单的生活，然而，最後却变成个富翁，成为一个大地主，拥有许多牲口和工人，妻子和小孩！农场愈来愈兴隆，於是他整天忙着数钞票、巡视收成，再也没时间打坐了，修行的方面便到此为止，「和尚的工作」结束了，他得到另一种工作。

明师生活录

前言
对於那些已经洞悉造化游戏的大开悟圣人而言，
远离世俗隐居深山的生活，的确让他们可以过着一个更自在、
更快乐无忧的生活。然而为了帮助世上无数的众生，为世人树立一个真正的生活典 ，他们选择了留在尘世。也因为这个缘故，我们才有幸可以一窥圣人们的身教言行，学习到一位修行者在这个滚滚尘世中，如何挥 运用宇宙的大智慧

 

★ 平衡生活有妙招

清海无上师以中文讲於香港禅叁 1994.4.1-4.4（影带编号＃413）

我们在这个世界，要多修行没有错，不过也要尽量让自己过得舒服有趣一点。像我最近把一处以前人家养牛的山洞，改造成温暖的客厅。我先将山洞整理乾净，然後铺几张草席和一块地毯，这些材料都很便宜，一块普通的地毯也不需要多少钱，只要铺上去觉得温暖就好了，然後再放几个垫子，这样就可以在那边打坐了。这不算什麽享受，只要我们懂得怎麽布置，任何地方都可以变很漂亮。那个山洞本来是人家用来养牛的地方，很暗、很乾、很脏，结果也可以变这麽漂亮，这就是一种平衡生活的方式。

如果我们每天都当老师，一天到晚讲道理给别人听，而没有平衡自己生活的话，我们头脑也会抱怨。所以，做这些事情就是我很善良的嗜好（师父及大众笑）。有位侍者跟我说：「师父，您这几天工作很多，整天整晚都没有睡觉，已经很累了，怎麽今天整个晚上又在那边盖壁炉啊？」我就跟她说：「你不懂，我不做这个，才会疯掉！」（师父及大众笑）这是一种平衡生活的方式嘛！

那位侍者认为师父整天整夜工作了以後，身体很累，就应该要睡觉，要躺在床上叁天叁夜补充睡眠。我说：「做这些事情就是我休息的方法，我不能整天整夜躺在那边，我这样就是在休息，因为做这些工作可以让生活变换不同的口味。」当我能够做自己喜欢做的事情时，那时候我就是在休息，不然我每天工作都只是为了让别人高兴而已，而不是为了自己的兴趣，所以情况不一样。

虽然师父工作可以让你们高兴、让别人高兴、让那些难民和贫穷的人高兴，而且我自己也会很高兴，不过那些工作是为了情况而做，为了别人要求而做，并不是我能够控制和做主的。比方说，有人请求要两公斤的米，我就要扛两公斤米给他，这种情形我没办法自己做主，因为这是恒顺众生而做，跟我自己做主、自己设计、自己计划时间的情形不一样。

所以我还是要平衡一下生活，不然，头脑它会不喜欢；并不是我不喜欢或灵魂不喜欢，而是头脑不喜欢，它会不习惯。我就跟侍者说：「这就是我休息的方式， 不用担心。」她认为我已经工作几天几夜了，除了出国讲经以外，又要赶去菲律宾帮助难民等等，已经很累了，为何还要整个晚上在山洞那边盖壁炉呢？她认为我好可怜！（师父及大众笑）我说：「不会！这就是我休息的方式，不然的话，我无法继续下去。」然後我问她：「比方说，如果叫 整天坐在那边，然後我端饭给你吃，你什麽都不用做，衣服也不用洗， 受得了吗？」她说：「受不了。」当然受不了！所以她还是要洗自己衣服，做一些自己的事情。

师父也是这样，我不能整天整夜为了别人而工作，没有一点点自己的嗜好。不过，因为做这些事情是属於我私人的嗜好，所以我晚上没睡觉，挪自己的时间出来，利用那个时候做，这样就不会影响到你们。因为我把白天的时间留给大众，什麽时候你们需要我，我都在，或是有什麽紧急的情况发生，或紧急的文件送来，我都可以马上处理。我只是利用那些空档的时间、等待的时间或晚上睡觉的时间，那时候没有大众的工作要做，也没有文件要批阅，我就做自己的事情，为了要平衡一下自己的精神。

所以你们不要问我为什麽执着那些物质的东西，没有！没有执着！因为我在许多国家的小中心都有建设，盖了以後也都没住在那里，那些设计和创作全都留在那边，没有抓着给自己用。当然，像我画的那些画，我是可以带走；也不是带走，而是送回苗栗给长住他们保管，因为他们有一间专门收藏的房子，这样那些画才不会损坏，然後他们就可以制作复制画出来，给大家欣赏。如果我把那些画带在身边的话，也没办法保管得很好，因为我忙别的事情，所以我只负责画画而已，看几眼以後，就让他们保管，连我自己也不能看很久，所以有时候我也会想念自己的画。以前在国外的时候，有时也会想回去福尔摩沙看一下那些画（师父笑），只是想而已，不看也没关系。所以，即使画画是我自己的嗜好，不过也是你们得到利益，因为大家都可以收藏我的画，而我自己却不能收藏什麽。

不过，像我在那个山洞完成的这种艺术品，就不能搬回福尔摩沙给他们保管了（师父及大众笑），因为这个跟画画不一样。所以，有些东西可以搬走，有些东西不能搬走；那些不能搬走的，我就留在原地，供大家欣赏。我做这些，不是为了要占有，也不是为了要保留它们，而只是为了自己想做，有时候则是为了让自己放松；我做什麽嗜好都一样，只是为了平衡自己的生活，然後才能继续侍奉大众。所以，我并不是为了喜欢那个山洞而将它改造，因为我在这边也住不了多久，而且我也不能把它带到哪里去。

你们在这个世界，除了精进修行以外，如果没有想办法平衡自己的生活，或是享受一点尘间的滋味，等一下上天堂的时候，或许会想：「怎麽跟师父修行了以後，都不知道尘间的滋味是什麽？」然後就怪我，於是自己又默默、偷偷再跑下来，那时候我就不负责任了。（师父及大众笑）

图说

1：师父亲手为壁炉铺上水泥和从附近溪流找到的石片，仅一个通宵就赋予小石屋美的新貌。
2：废弃的山洞，经师父巧手布置後，变成如此温馨的客厅，彷如仙洞一般。

甘露法语

★ 开悟者的人生观

☆ 一旦开悟了，我们便会从较高境界的观点，用更高的智力来看待一切，我们会了解没有一件事的发生是偶然的，也没有一件事是我们自己做的。

清海无上师以英文讲於美国哥伦比亚大学 1989.11.03（影带编号＃102A） 　

☆ 我们修行是为了要加以应用，让我们生活更舒服。我们修行是在里面修，但应该把它应用到外面来。当我们看到修行的结果时，自己也会觉得很舒服，知道修行很有用、自己很有进步。

清海无上师以中文讲於福尔摩沙来义道场 1993.01.31（影带编号＃317） 　

☆ 我们要放下对世界的欲望，而不是放弃这个世界。

清海无上师以英文讲於福尔摩沙西湖 1995.06.03　

☆ 当我们用「我执」做事时，会消耗我们的内在力量，因为这时候我们是用有限的能源做事。我们修习观音法门，就是开始学习信靠最高的力量。

清海无上师以英文讲於新加坡 1993.03.08（影带编号＃327） 　

☆ 所谓的痛苦，都是因为我们「怕」才会造成的。我们这个头脑害怕受苦，只喜欢享乐，所以我们才会觉得苦。如果苦的时候，我们说：「啊！『苦』来了！」快乐的时候，我们说：「啊！『快乐』来了！」「你们两个我都认得了，好朋友、好朋友，好久不见！」这样就不会觉得那麽苦了。虽然我们知道它苦，不过，不要反应那麽激烈，不要一天到晚听我们头脑的想法，这样就没事了。

清海无上师以中文讲於福尔摩沙阳明山 1992.10.31（影带编号＃286）　

☆ 真的天下本无事，你们多数却喜欢自找烦恼，然後障碍自己，不给自己发展，不给自己轻松；不轻松就没办法想得通，想不通就做事做不好。虽然我们的定命是应该这样做，不过我们做得快乐或是做得痛苦，则都是自己造出来的。因为自己太紧、太放不开，所以才会想不通、做事不愉快。痛苦本来只有一点点，我们却把它放大好几百倍，都是因为自己太紧了！

清海无上师以中文讲於福尔摩沙叁地门禅七 1992.12.23（影带编号＃293）　

电影世界

★ 梦想成真的喜悦

美国德州奥斯汀吴学宁师姊

「变身飞人」（Like Mike）是一部喜剧片，主要描述一位自幼生长在孤儿院的黑人少年凯文（Calvin Cambridge）单纯美丽的梦想与神奇的经历。凯文酷爱篮球，他和所有的孤儿一样渴望得到家庭的温暖和父母的疼爱，同时更向往能获得一个篮球世家的领养，以便一圆他的篮球美梦，但是来到孤儿院的人们大多喜欢领养年龄幼小的孩子，所以凯文的希望十分渺茫。

在一个偶然的机缘下，凯文得到一双据说有可能是世界着名篮球明星麦可．乔丹（Michael Jordan）小时候穿过的球鞋，鞋子里还保留着鞋子主人名字缩写「M. J.」的签字，巧合的是，这双鞋的大小与凯文的脚完全相合，好像特别为他订做的一样。穿上这双球鞋以後，瘦小的凯文便能够很轻易地跃起、抓到球篮，球技也突飞猛进，足以媲美麦可．乔丹。於是凯文很快地成为美国职篮（NBA）中最年轻的球员，并成为其中一支篮球队的精神领袖，带领这个在困境中挣扎的球队一路走向胜利。

在一次外出比赛时，球队安排篮球明星崔西（Tracey Reynolds）当凯文的个人辅导员，与凯文同住一个房间。当凯文第一次住进豪华饭店时，兴奋莫名，在房间里欢呼雀跃，然後点了许多他喜欢的食物，一饱口福。起初崔西并没有领养凯文的意思，但透过一起训练、比赛和日常相处，他们两人慢慢地了解对方，也建立了感情，并进而发展出如同父子般的情谊，最後崔西领养了凯文，凯文自幼以来的梦想终得实现，渴望多年的父爱也终於寻获。

凯文传奇般的遭遇必能引发我们许多同修的共鸣，同修们历经千难万苦才遇到师父，就如同茫然无依的孤儿凯文终於找到一位慈爱的父亲一样，内心的喜悦无法言喻。更可贵的是，师父给予我们的爱是无条件、永恒不变的，只要我们这群尘世中迷途的孤儿愿意接受师父的爱，师父将永远陪伴我们，带领我们回到天国真正的家。

你可能不知道

★ 超世界的疗法

清海无上师早期以英、中文开示於福尔摩沙台北1985.08.03 （CD编号＃CE01）

我想告诉你们一些其他境界的事。我们有许多身体，它们各自有不同的名字，例如：肉体、灵体等等。那些喝酒、抽烟、吸毒或是做其他这类事的人，不只伤害了他们自己的肉体，他们的灵体也都受到伤害，所以当他们往生以後，天堂的众生必须治疗他们、照顾他们的灵体，就像这个世界的医生治病救人一样。过了好久好久以後，他们才能够恢复正常，那时候才可以再来投胎，再回来做人。像这样经过了很多世，直到他们觉得受够了这个红尘，想要修行了，然後才能够进化成比较高等的众生。

在「金星」这个星球上，当地有许多像这样的小型医院，用来治疗各种不同的人。住在那个净土的人都非常聪明，他们很有灵性、很高等，多数都已经接近明师的等级，他们大部份的人都可以成为明师。他们不用物质的医药或仪器来治疗这类病人，而是用不同能量的光束来进行治疗；就像在这个世界上，有时候医生会用雷射光来治病、治疗癌症。

这些人可以算是比较高等、比较杰出的科学家。明师也是一种高等的科学家，他们已知道如何改变磁场的能量，让那些靠近的人变不一样。就像在这个世界上，如果你是一个好的科学家，你就知道如何将太阳光转变成能量、电能等。

「金星」只是这类天堂中的其中一个而已，你们不要执着那个名字，因为不是只有一个天堂而已，还有许多天堂也是用这种方式来为人们治病。很多别的净土的人也有帮助我们，他们时时刻刻都在帮我们忙，用光的力量帮助他们那边的病人、地球的人以及那些地狱的众生，他们帮助很多穷人、绝望的人、祈求的人和痛苦的人。

有时候我们听说有的人因为某些因素而自杀，但这不是唯一的一种自杀形式，事实上自杀有两种形式：杀害了这个物质的身体虽然很不好，但还不是最糟的；毁坏了自己的灵体才是最糟糕的！如果你喜欢喝酒、吸毒，或是每天只照顾这个物质生活，从来不上教堂、不去寺庙、不去听经、不打坐、不修行、不念佛，任何好的宗教的教理都不想接触，每天只忙着照顾这个身体，忙着去交际应酬、喝酒、吃肉、跳舞、听音乐、看电视、看报，什麽都做就是不想照顾自己的灵魂，这样会毁坏我们灵体，这是很糟糕的！

如果你有亲人修行，他们又很有道心，那麽你往生以後，至少还可以上去天堂；不是跟他们走，而是因为他们的福报，你才可以去天堂。不过去天堂以後，你什麽都不知道，躺在那里像个死人一样。通常一个人往生以後，会有一个光亮的身体，但是刚刚说的那种人往生以後的身体并没有光，看起来像这个肉体一样，不过没有感觉。因为他们心里非常执着这些物质的东西，所以就会带着这个身体到天堂去，但事实上带去的不是这个肉体，而是由他们意念造出来的一种身体，虽然看起来很像肉体，但是没有感觉、不能思考、也毫无智力可言，就像石头或木头一样。

因为他们的亲人有修行、有道心，所以他们能够得到一点点福报，可以跟他们一起去天堂，因为有血缘关系嘛！不过上去那里後，他们会迷迷糊糊的，不认识他们的亲人，这时天使会先带他们到医院去，然後他们就像石头一样躺在那里很长一段时间。那时候那里的一些美好的众生就会用他们自己的光和力量来治疗那些人，将他们的爱力与能量注入那些人的身体中。像这样经过很长一段时间以後，那些人才得以苏醒，然後他们才能够认得住在那里的亲人和所爱的人，那时候他们就可以快乐地团聚在一起。

不过，前提是那些人的业障必须不很深重，否则，即使有很多人帮助他们，他们也接收不到。像有些人被他们自己不好的思想和不好的生活习性绑得很厉害，以致於收不到那些爱力的帮助，因此，他们只能永远迷失在黑暗中。这种情况的确很悲哀，确实有些情况是像这样。

所以，那些有打坐或至少有去听经求道的人，他们多多少少有和高等的力量接触，高等的力量会保护他们一点。当然，修行越多，会越好。如果你能够直接和上帝的光接触，在世的时候就可以看到光，那麽你往生以後就一定会到高等的境界去。就像修观音法门的人，在印心当天就看到光了，而修其他法门的人则比较慢，他们得等到往生以後才看得到光，或是要修好几年以後才看得到。

在高等的世界，他们利用光来做每件事，例如：用光制造婴儿、做衣服、造房子、造树，造每样舒服的东西给自己用，那里的一切都是由光所造成。即使在同一个天堂中，也有不同等级的区分，就像在一个国家里，有贫、富和中产阶级的差别。不过，在高等的天堂，他们是不会彼此竞争比较的。

新闻传真

★ 打坐对身心的利益

美国俄亥俄州同修 帕提．麦门与丹尼．弗兰尼根节录（原文为英文）

2002年10月份的读者文摘刊登了一篇由卡罗．库鲁考菲执笔的文章「平静一下──打坐适合忙碌的现代人」，文中详细说明了打坐的实用利益。作者举了任职於宾州黎巴嫩山学校的水管工人雷纳德．比林为例，他每天都打坐。雷纳德说：「我独自一人负责了一区包括有10栋建 物的水管维修，每天都要工作10至16小时，实在相当辛苦。」这份工作令人疲惫不堪，人们的要求接二连叁地到来，但雷纳德的日子却过得从容安详，他总是笑容可掬地帮人解决问题。

不过雷纳德．比林并非一直都是这麽冷静，比林的妻子维吉尼亚说：「雷纳德40岁时已罹患中风，并随时都有旧病复发的可能。」他除了有心脏病遗传家族史（包括有一位堂兄弟在40岁时死於心脏病），还患有高血压与胆固醇过高的症状。那时候比林不但疾病缠身，而且郁郁寡欢，已到了必须治疗的地步。

後来，他得知他的保险公司愿意付钱，让他参加一个包含打坐疗程的非传统治疗心脏病计画。比林加入这个治疗计画後，除了打坐以外，还要运动、作瑜珈，并尽量吃素。现年52岁的比林说：「打坐让我保持活力，而且使我成为一个沈着镇定又充满自信的人。」

美国人之所以兴起打坐的热潮，不单是因为它能纾解压力，还有其他很多因素。有些人本来是为了治疗心脏病，无意中接触到打坐，像雷纳德．比林就是其中一例。有些人则是为了控制偏头痛、降低血压、舒缓慢性病痛或配合癌症治疗，而尝试打坐。许多人像雷纳德一样，为了治疗某些病症才开始打坐，後来虽然病症消除，但他们仍继续打坐，因为打坐有助於他们生活的其他方面。

为何一个人静静地坐着就会具有这种力量？这是因为打坐会影响脑部活动，特别是边缘神经系统，而这个系统则是负责控制新陈代谢、血压、呼吸与心跳速率。

哈佛医学院的心理学家爱丽丝．多玛首先见证了这种改变。在多玛博士论文的某部分研究当中，她曾经花了一年的时间在手术房教导即将动手术的病人简单的两分钟呼吸打坐。她说：「病人表示他们打坐後焦虑感减轻了，更能坦然面对手术。而且医生们也很高兴，因为病人打坐後血压降低，手术时流血较少，手术所花的时间也减少了。」

美国企业界也开始重视打坐的利益。许多公司员工的工作相当繁复，导致他们出现焦虑不安、难以正确思考的情形，而学习打坐则可以帮助他们集中注意力，提高工作效率。

打坐真正的力量并非只有来自正式打坐的那段时间，还包括将打坐的精神──保持放松和意识清明──融入日常生活中。

把爱付诸行动

2002年7月至8月份福尔摩沙爱心活动支出一览表:

表一、表二总计NT＄ 329,129元（约合美金＄ 9,680.26元）
　

 表一 2002年7月至8月份福尔摩沙各项爱心活动支出明细表
（单位：新台币）